¿Cuáles son las convenciones sobre el uso razonable de teléfonos móviles y ordenadores en las familias?

1. Establezca una “zona de telefonía móvil” en casa

Muchos padres son grandes usuarios de teléfonos móviles. Si utiliza teléfonos móviles con frecuencia, será difícil educar eficazmente a sus hijos para que no jueguen con ellos.

Los padres pueden hablar con sus hijos y supervisar mutuamente el uso de los teléfonos móviles. Después de que los niños salgan de la escuela o los padres salgan del trabajo, guarde sus teléfonos móviles en un solo lugar. Si realmente necesita utilizar su teléfono móvil, debe presentar una solicitud a la otra parte.

2. Los padres deberían jugar menos con el móvil delante de sus hijos

Para los adultos, el teléfono móvil se ha convertido en una herramienta indispensable para contactar con el trabajo y la vida. Sin embargo, se sigue recomendando que los padres utilicen menos el teléfono móvil delante de sus hijos. Por ejemplo, puedes enviar todos los mensajes de texto y correos electrónicos que necesites enviar mientras tus hijos duermen o hacen los deberes.

Lo mejor es guardar el móvil cuando salgas a jugar con tus hijos o durante la hora de la cena familiar. A ningún niño le gusta que lo molesten constantemente con su móvil cuando sus padres están con él.

3. No utilice su teléfono móvil como herramienta para persuadir o recompensar a sus hijos. Algunos padres llaman a los teléfonos móviles "herramientas mágicas para persuadir a los niños". mucho tiempo.

La Organización Mundial de la Salud recomienda que los niños menores de un año no pasen tiempo frente a una pantalla, incluyendo televisión, películas y juegos de computadora, mientras que los niños entre dos y cuatro años no deben pasar más de una hora; al día, y cuanto menos mejor.

4. Ayude a los niños a elegir el contenido al que están expuestos

La información en Internet es mixta y, para los niños que no tienen la capacidad de distinguir, los padres deben desempeñar el papel. de "gatekeeper"

Tomemos como ejemplo los dibujos animados. De hecho, en realidad no son dibujos animados y son adecuados para que los vean los niños. Por ejemplo, el violento video de Blancanieves que fue reportado por los medios hace algún tiempo. Solo miré la foto de portada y pensé que era la historia de Blancanieves. De hecho, si haces clic en ella, verás escenas sangrientas y violentas, que se llaman las imágenes infantiles más viciosas.

Por lo tanto, los padres necesitan hacer un análisis de la información que reciben sus hijos.

5. Acompaña a tus hijos a participar en más actividades al aire libre

Mientras los padres tengan tiempo, deben sacar más a sus hijos a jugar y deben salir. Participa en actividades al aire libre. Ir al parque, correr, saltar a la comba, jugar al baloncesto… no sólo permite que el niño tenga más tiempo para respirar aire puro, también permite que su energía se libere al máximo. La naturaleza de los niños es amar jugar, pero las pantallas inteligentes restringen la vivacidad y el juego inherentes de los niños. La felicidad que los productos electrónicos brindan a los niños es temporal más que duradera, y mucho menos el tipo de felicidad que proviene del corazón. Cuando los niños son felices en el mundo real, ¿cómo pueden volverse adictos a los productos electrónicos?

6. No tocar dispositivos electrónicos 1 hora antes de acostarse.

Usar el móvil antes de acostarse cada noche interferirá en la calidad del sueño. El uso de teléfonos móviles antes de acostarse puede inhibir la secreción de melatonina del cuerpo, reduciendo así el tiempo de sueño profundo.