Ensayo sobre cómo adaptarse a la vida universitaria
(1) Adaptarse al estilo de vida universitario
1. Aprender a gestionar la vida diaria
Por ejemplo, aprender a levantarse a tiempo, hacer ejercicio, aprender a Haz tu propia cama y ordena tu dormitorio, aprende a lavar tu propia ropa y aprende a cuidarte. Durante la práctica, sería mejor si pudiera comunicarse con sus compañeros de clase, porque la influencia mutua y el aprendizaje mutuo entre compañeros pueden promover la mejora de la capacidad de autocuidado hasta cierto punto.
2. Aprenda a "administrar el dinero"
Después de que los nuevos estudiantes ingresan a la escuela, muchos padres les darán a sus hijos los gastos de manutención de un semestre a la vez. Los estudiantes tienen tanto dinero a la vez y sin la supervisión de sus padres, lo que resulta en un consumo excesivo, ciego e impulsivo y en una falta de arreglos generales. A veces gastan la mitad de sus gastos de manutención en entretenimiento y medio año de gastos de manutención en el campus. semana después de ingresar a la escuela. No es raro aquí. Algunos estudiantes no tienen un plan de gastos y, a menudo, experimentan "crisis económicas". Por lo tanto, los estudiantes universitarios deben establecer un concepto de gestión financiera y prestar atención a considerar: en la vida, qué gastos son necesarios, qué gastos son completamente innecesarios y qué gastos son prescindibles. Gasta el dinero sabiamente y evita consumos innecesarios. Además, debes organizar tu consumo diario de acuerdo con la capacidad económica de tus padres.
3. Desarrollar buenos hábitos de vida
Los estudiantes universitarios están llenos de energía y se encuentran en la etapa de crecimiento físico e intelectual. Los buenos hábitos de vida son una base importante para garantizar un paso fluido. colega. Para lograr el objetivo de la salud física y mental, desde el momento en que ingresas a la universidad debes prestar atención a este tema, cultivar buenos hábitos de vida y prevenir la formación de malos hábitos. Por ejemplo, es necesario organizar razonablemente el tiempo de trabajo y descanso y desarrollar el hábito de acostarse y levantarse temprano, realizar ejercicios físicos y actividades de entretenimiento adecuados para garantizar un suministro nutricional razonable y desarrollar hábitos alimentarios buenos y científicos; para corregir o prevenir el tabaquismo y el abuso de alcohol, la adicción a los videojuegos y otros malos hábitos.
(2) Adaptación al estilo de aprendizaje de la universidad
1. Aprendizaje consciente y activo
Cambiar el aprendizaje pasivo por aprendizaje activo es el vínculo clave para la adaptación. al estilo de aprendizaje de la universidad. Las características del estudio universitario son: los estudiantes con un fuerte profesionalismo tienen más tiempo a su disposición, por lo que se les exige una gran capacidad de planificación, capacidad de autoestudio, capacidad de autocontrol y autonomía. La universidad tiene una biblioteca abierta y recursos docentes abiertos; Las conferencias académicas abiertas brindan a los estudiantes un entorno de aprendizaje abierto. Algunos estudiantes de primer año piensan que las clases universitarias son realmente cómodas. Los profesores no revisan las tareas y no tienen que estudiar. Es realmente relajante. Muchos estudiantes se relajan del intenso estudio de la escuela secundaria y pasan más tiempo disfrutando de la cómoda vida universitaria. En lugar de estudiar. De hecho, la connotación del estudio universitario es multifacética y de alto nivel. No solo puedes aprender diversos conocimientos profesionales, sino que también puedes aprender conocimientos fuera de la especialización. También puedes ampliar tus conocimientos y cultivar tus habilidades en expresión lingüística, creación literaria, investigación científica, etc., pero esto requiere que los estudiantes tomen la iniciativa. y Aprender conscientemente.
2. Aprender a indagar y aprender
El método de aprendizaje de memoria en la escuela secundaria no funcionará, porque las universidades cultivan la aplicación de conocimientos y la formación de habilidades, por lo que debemos aprender a Utilice los métodos de la universidad. Aprenda a aprender y gestionar el tiempo de forma científica. Por ejemplo, puede pedir orientación a profesores expertos y pedirles a personas mayores que sean buenas aprendiendo que impartan experiencias y métodos de aprendizaje. Además, encuentre un método de aprendizaje que se adapte a sus necesidades. Dado que cada uno tiene diferentes estilos cognitivos, el mismo contenido y los mismos métodos de aprendizaje también deberían ser diferentes. Sólo encontrando un método de aprendizaje que se adapte a nuestra propia forma de pensar podremos aprender el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
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3. Cultivar la capacidad de autoaprendizaje
Debemos entender que el éxito en los estudios universitarios depende no sólo del trabajo duro, sino también de buenos métodos de aprendizaje y de la capacidad de autoaprendizaje. "Aprender a aprender" es la principal capacidad de los talentos del siglo XXI. La capacidad de aprendizaje independiente de los estudiantes universitarios pasará por tres caminos diferentes, desde "no saber" hasta "aprender" y luego "saber aprender". La característica de la educación en el siglo XXI es el aprendizaje permanente, y el aprendizaje acompañará a las personas durante toda su vida. La capacidad de autoaprendizaje es la etapa avanzada de la estructura de habilidades, y la adquisición de la capacidad de autoaprendizaje beneficiará a las personas a lo largo de sus vidas.
4. Establecer nuevos objetivos de aprendizaje lo antes posible
Los estudiantes de primer año deben establecer nuevos objetivos de aprendizaje lo antes posible después de la admisión y hacer un plan de carrera de estudios de tres años para la universidad. Por ejemplo, ¿cuáles son los objetivos de aprendizaje de la universidad? Algunos estudiantes pueden estar graduándose de la universidad para obtener una licenciatura, algunos pueden estar buscando un buen trabajo, otros pueden estar obteniendo un diploma, etc. No importa qué tipo de objetivo sea, los estudiantes universitarios deben posicionarse cuidadosamente de acuerdo con su situación real y elaborar un plan detallado de carrera de estudios universitarios de tres años. Deben ser buenos para dividir objetivos grandes e inespecíficos en pequeños y precisos, detallados y detallados. Objetivos. Un objetivo muy detallado. De esta manera, podrás experimentar una sensación de logro y satisfacción en la vida y el estudio universitarios.
(3) Adaptarse a las relaciones interpersonales universitarias
1. Respetar las diferencias de los demás y buscar puntos en común reservando las diferencias
Existe una sensación de novedad entre los universitarios. estudiantes de primer año que no están familiarizados entre sí. Cada estudiante tiene cierta curiosidad por los demás estudiantes. Por lo tanto, al principio, los estudiantes fueron muy educados, humildes, tolerantes, afectuosos y comprensivos entre sí. A medida que aumenta el tiempo que pasamos juntos, la comprensión mutua se vuelve cada vez más completa. No sólo podemos descubrir las muchas ventajas de nuestros compañeros de clase, sino también las deficiencias y deficiencias de cada uno. Cuando las palabras y los hechos de otras personas no satisfacen nuestras propias necesidades, debemos aprender a buscar puntos en común reservando las diferencias, darnos cuenta de que los individuos tienen hábitos y valores de vida personales y no utilizar gustos y aversiones personales como estándar, y mucho menos imponer nuestras propias preferencias. propios estándares sobre los demás y no utilices a tus nuevos amigos para compararlo con tu mejor amigo de la escuela secundaria. Piénselo desde otra perspectiva: ¿Cómo me ven los demás como "diferente"? De esta manera, podrá comprender y respetar mejor a los demás. El ojo por ojo y el no ceder no ayudarán, sólo empeorarán las cosas. Por supuesto, si el comportamiento de tu compañero de clase realmente te detiene, no tienes que hacer concesiones. A veces los demás no saben que su comportamiento lastima a los demás. La tolerancia ciega solo te hará sentir más doloroso sin que los demás lo sepan. tenga tacto. proporcione opiniones. Además, también puedes adaptar tu estilo de vida de forma adecuada.
2. Mantener la mente abierta y tomar la iniciativa para interactuar con los compañeros.
La psicología y el comportamiento de la interacción están controlados fundamentalmente por la actitud. La actitud correcta al interactuar con los compañeros debe ser la de. ser sincero en el trato con los demás. Esto puede hacer que los demás tengan una sensación de seguridad; ser digno de confianza con los demás, lo que puede hacer que se sientan respetados e interactuar con usted felizmente; ser tolerante y de mente abierta hacia los demás, esto puede hacer que se sientan seguros; de reembolso y tomar la iniciativa de asociarse con usted. Sea tolerante y de mente abierta hacia los demás. Esto puede hacer que las personas sientan que están recompensando su amabilidad y tomen la iniciativa de interactuar con usted. En la vida diaria, debemos tomar tres iniciativas: tomar la iniciativa de saludar a los compañeros de clase, tomar la iniciativa de hablar con los compañeros de clase y tomar la iniciativa de ayudar a los demás. Cuando ayude a otros, no se preocupe demasiado por si los demás podrán pagarle o no.
3. Dominar las habilidades básicas de la comunicación interpersonal
Aprender a comunicarse con los demás El establecimiento de buenas relaciones interpersonales es inseparable de una buena comunicación interpersonal. Mejora las relaciones entre las personas. Es la clave de la comunicación espiritual, el lubricante que resuelve malentendidos y conflictos entre las personas, y el lubricante que realza los sentimientos entre las personas. Los sentimientos de soledad y depresión de los estudiantes de primer año a menudo están relacionados con su incapacidad para interactuar con los demás y su incapacidad para establecer nuevas amistades de manera oportuna.
Puedes aprender habilidades de comunicación interpersonal a partir de los siguientes aspectos: tomar la iniciativa para interactuar con los demás, lo que no solo puede fortalecer el entendimiento mutuo, mejorar la comunicación emocional, sino también evitar sospechas y malentendidos y apreciar sinceramente a los demás; los demás sienten reconocer su propio valor y elogiar a la persona a cambio de gratitud y amistad; estar dispuestos a ayudar a los demás y brindar ayuda material o espiritual. Esto puede acortar rápidamente la distancia entre las personas, establecer relaciones cercanas más rápidamente y hacer que las relaciones íntimas sean más accesibles. se construyen más rápidamente.
Al comunicarse con otros, debe prestar atención a la escala de la comunicación, aprender a hablar con los demás, escuchar las opiniones de la otra parte y prestar atención a los detalles de la comunicación. Al dar sugerencias a tus compañeros, debes usar tu cerebro y prestar atención a los métodos y técnicas. Por ejemplo, no debes dar consejos a los demás delante de todos, para no avergonzar a la otra persona y perder la cara.
4. Adaptarse a la nueva relación profesor-alumno
En la escuela secundaria, profesores y alumnos se llevan casi día y noche, y la frecuencia y calidad de la comunicación entre profesores y alumnos son diferentes. muy alto. Hay intercambios entre profesores y estudiantes no sólo en el estudio, sino también en la vida. Por lo tanto, los profesores simplemente se convierten en buenos mentores y amigos útiles para los estudiantes. Sin embargo, los profesores universitarios suelen marcharse inmediatamente después de clase y, a veces, a los estudiantes no les resulta fácil encontrar profesores que les den asesoramiento profesional. Además de enseñar, algunos profesores también ocupan puestos de liderazgo o realizan tareas de investigación científica, por lo que su tiempo es muy valioso. Por lo tanto, si no puedes tomar la iniciativa de comunicarte con el maestro, el maestro puede pensar que no tienes tales requisitos. Por lo tanto, es muy importante aprender a comunicarse y cooperar activamente con los profesores a través de múltiples canales. La comunicación con los profesores no sólo puede ser cara a cara, sino también a través de Internet, llamadas telefónicas, cartas, etc.