¿Qué son los snacks?

Los snacks suelen referirse a alimentos que se consumen fuera de las tres comidas al día.

Los snacks no tienen nada que ver con el momento de consumo, sino con el tipo. Por ejemplo, la gente del Sur generalmente considera la pasta como un snack, pero es el alimento básico de los norteños. Los snacks se pueden dividir en tres categorías: snacks de producto original, snacks inicialmente procesados ​​y snacks profundamente procesados. Muchos niños comunes y corrientes prefieren comer bocadillos, pero comer demasiados bocadillos altamente procesados ​​puede provocar fácilmente un eclipse parcial y obesidad. Pero para las personas mayores, comer bocadillos adecuados es bueno para la salud, pero comer demasiado no es beneficioso. Al comprar bocadillos, preste atención a elegir bocadillos saludables y trate de reducir el azúcar tanto como sea posible. En general, los snacks de producto original y los snacks inicialmente procesados ​​son snacks saludables. [Merienda; bocados entre comidas] Alimentos esporádicos distintos de las tres comidas al día. Los snacks también se denominan snacks, snacks y snacks pequeños.