Cómo aliviar las varices

Las venas varicosas (comúnmente conocidas como "venas flotantes") son la enfermedad más común del sistema venoso. La principal razón de la formación de varices es que debido al mantenimiento prolongado de la misma postura con pocos cambios, la sangre se acumula en los miembros inferiores, destruyendo las válvulas venosas, generando alta presión venosa y dando lugar a venas varicosas. Las venas varicosas aparecen principalmente en las extremidades inferiores. Aparecerán venas retorcidas rojas o azules en la piel de las piernas, como telas de araña, lombrices de tierra o nudos duros como tumores de árboles. Las venas estarán anormalmente dilatadas, hinchadas y varicosas. Según las estadísticas, alrededor del 25-40% de las mujeres y el 20% de los hombres en Taiwán padecen venas varicosas. Maestros, cirujanos, enfermeras, estilistas, mostradoras, chefs, camareros de restaurantes y otras ocupaciones que requieren estar de pie durante largos períodos de tiempo son todos grupos de alto riesgo. Las venas varicosas también están relacionadas con la genética, los anticonceptivos orales y el embarazo. Las venas varicosas son irreversibles porque el cuerpo no tiene ningún mecanismo para reparar sus propias membranas venosas, pero el tratamiento conservador (como el uso de medias de compresión, ejercicio, dieta y cambios en el estilo de vida) puede evitar que las venas varicosas se agranden y reducir los síntomas. El ejercicio suave, como caminar, nadar, andar en bicicleta, etc., puede promover la circulación sanguínea y reducir la tasa de nuevas venas varicosas. En cuanto a la dieta, se debe consumir más alimentos ricos en fibra y bajos en grasas y complementar con vitaminas C y E. En la vida diaria debes controlar tu peso, evitar tomar pastillas anticonceptivas, ropa ajustada y tacones altos, y evitar encorvarte, sentarte o estar de pie durante largos periodos de tiempo. Eleva las piernas un rato antes de acostarte y acuéstate sobre tu lado izquierdo para reducir la presión sobre las venas pélvicas. Fumar aumenta la presión arterial y daña las arterias y las venas, por lo que las personas con venas varicosas deben dejar de fumar inmediatamente.

La mayoría de los pacientes con varices no son graves y no requieren tratamiento. El cuidado de la salud y la prevención son lo más importante. Sin embargo, si las venas varicosas son demasiado graves, son propensas a sufrir úlceras, infecciones y sangrado recurrentes. Confundir los remedios caseros tradicionales y utilizar métodos de tratamiento incorrectos también agravará los síntomas de las venas varicosas. Por ello, lo mejor es consultar a un especialista para obtener el asesoramiento adecuado. Los tratamientos para las venas varicosas incluyen los siguientes:

Terapia de compresión: utilizar medias de compresión para utilizar presión externa para reducir el edema durante el ejercicio. En teoría, la presión de las medias de compresión es mayor en el tobillo y disminuye gradualmente hacia arriba. Generalmente es mejor usar medias de compresión hasta los muslos. Lo mejor es ponerse medias de compresión por la mañana antes de levantarse de la cama y quitárselas después de acostarse por la noche. Si el paciente tiene úlceras en las piernas debido a la hipertensión venosa, debe tomar antibióticos y diuréticos según las indicaciones del médico, complementados con hierbas medicinales chinas especiales.

Escleroterapia: Inyección de solución hipertónica (como suero fisiológico de alta concentración o agente esclerosante) en las venas varicosas para destruir la íntima de los vasos sanguíneos y hacer que se sellen y desaparezcan. Sin embargo, solo puede tratar pequeñas venas varicosas. Durante el proceso de tratamiento, puede ocurrir dolor intenso, pigmentación e incluso inflamación, enrojecimiento, hinchazón, ulceración y otras secuelas. También es fácil de recaer y difícil de tratar después de la recurrencia. sólo es adecuado para un pequeño número de pacientes.

Láser extravascular o luz pulsada: El principio de la belleza con láser es el mismo que el de la eliminación de pecas, la ventaja es que solo requiere anestesia local, el tiempo de tratamiento es corto, el dolor es pequeño, la herida. Es bastante pequeño, no quedan cicatrices feas y se puede utilizar inmediatamente para caminar. Sin embargo, sólo funciona en pequeñas arañas vasculares y requiere varios tratamientos de bolsillo para que sea eficaz.

Cirugía de extracción quirúrgica: Realizar una incisión en la ingle, cortar la vena safena mayor y ligar o extraer la vena. Requiere anestesia semi o general y hospitalización durante 2-3 días. Si las venas varicosas son demasiado grandes, es posible que se necesiten varias incisiones pequeñas para eliminarlas en secciones. Este método de tratamiento es muy completo, pero la desventaja es que habrá congestión debajo de la piel y la herida será más dolorosa.

Método de cauterización endovascular: se realiza una pequeña incisión en el interior de la rodilla o el tobillo, se inserta un catéter muy fino y luego se utilizan ondas eléctricas de alta frecuencia (o radiofrecuencia) o rayos láser para cauterizar y bloquear. la sangre en las venas varicosas fluye. Las ventajas del cauterio endovascular simple son que se realiza bajo anestesia local, no requiere hospitalización, tiene menos cicatrices y dolor y tiene una alta tasa de éxito porque solo es necesario envolver un vendaje elástico después del tratamiento. Sin embargo, este método no está cubierto por el seguro médico y requiere pago por cuenta propia, y es posible que la mayoría de los pacientes no puedan resolver el problema con este método solo. Deben combinarse con otros métodos, como el peeling por rotación de venas varicosas mínimamente invasivo. sistema, para conseguir un tratamiento más completo.

Sistema endoscópico de pelado rotatorio de varices mínimamente invasivo: Utiliza un endoscopio y un dispositivo de succión para rotar y pelar, aplastando y succionando las venas como lombrices. La herida es más pequeña y hermosa que la cirugía tradicional, pero. requiere Anestesia, hospitalización y consumibles de pago propio.

Las venas varicosas son causadas por una presión excesiva en las venas, provocando dolor, entumecimiento e incluso hinchazón y dolor en las piernas, finalmente, pican, se pudren y se inflaman, haciendo que la herida no pueda sanar.

1. Evite permanecer mucho tiempo de pie o sentado, y trate de subir, bajar o caminar lo máximo posible con los pies.

2. Utilice calcetines elásticos y ejercite las piernas durante una hora todos los días, como caminar, caminar a paso ligero, andar en bicicleta, correr o caminar en cinta.

3. Acuéstese boca abajo varias veces al día y levante las piernas por encima del corazón, manteniendo las rodillas dobladas, para favorecer la circulación venosa en las piernas.

4. Mantenga un peso normal y no tenga sobrepeso, porque el sobrepeso aumentará la carga sobre las venas de las piernas.

5. Evite levantar objetos que pesen más de 20 libras (unos 10 kilogramos).

6. Asegúrate de dejar de fumar.

7. Mantén las piernas y los pies limpios para evitar lesiones.

8. Si la piel de tus piernas está seca, toma la medicación según las indicaciones de tu médico.

9. Revisa todas las noches si tus pantorrillas están hinchadas.

10. Al dormir, levanta las piernas unos 6 centímetros y mantén la posición más cómoda posible, no dejes que tus piernas se pongan rígidas, lo cual será contraproducente.

11. Los pacientes con presión venosa elevada antes del tratamiento deben seguir usando las medias elásticas prescritas por el médico cuando vayan a trabajar durante el día. Póngase medias de compresión antes de levantarse todos los días y realice unos minutos de ejercicios repetitivos de estiramiento y elevación de piernas. La hinchazón de las piernas generalmente ocurre a los pocos minutos de levantarse de la cama y ponerse de pie.

12. Mantenga las medias limpias y preste atención a los cambios en su elasticidad. Un buen par de medias de compresión se pueden usar durante unos seis meses, por lo que deben reemplazarse inmediatamente cuando pierdan su elasticidad.