Después de tres años de trabajo, siento que mi cerebro se ha vuelto rígido y ya no puedo pensar ¿Qué debo hacer?

También estoy aprendiendo programación, pero aún no estoy empleado. También me he encontrado con la situación mencionada en el cartel. Puede ser porque mis nervios no pueden relajarse después de estar mucho tiempo frente a la computadora. tiempo. Los fines de semana, si te sientas frente a la computadora todo el día durante el día, te sentirás muy cansado. No podía quedarme quieta por la noche, así que salía a caminar las noches del fin de semana y luego me sentía mucho mejor. Sugiero que este amigo que se dedica a la programación se tome un tiempo para relajarse más. Por ejemplo, ir a un lugar determinado con amigos o solo, o simplemente pasar el rato. Está bien, cuida tu cuerpo. Te deseo éxito en tu carrera.