La soledad no puede llevarse bien con los demás y la soledad no puede llevarse bien con uno mismo. Sólo llevándose bien con uno mismo se puede ser feliz.
La gente moderna tiene un corazón ansioso que no puede descansar. Buscar la felicidad con un corazón ansioso que no tiene dónde descansar equivale a desperdiciar la vida en vano. Cien años de vida son como un momento fugaz. Y no se puede perder mucho tiempo. Se dice que la felicidad es como un pez que sabe si hace calor o frío cuando bebe agua. Sin embargo, en el camino hacia la felicidad, la gente nunca siente la existencia de la felicidad.
Estamos acostumbrados a entender la felicidad como felicidad: puedes ir a una discoteca llena de gente, bailar y reír todo lo que quieras, jugar a los juegos más interesantes, beber el vino más caro, hacer amistad con los más. Gente guapa, y moviliza tus emociones. Los sentidos se estimulan con todo tipo de estímulos para aumentar la secreción de dopamina. ¡Una vida así de indulgencia e intoxicación puede ser la felicidad que nosotros, la gente común, podemos imaginar más fácilmente! Y cuando el vacío de aceptar el rechazo desaparece, comienzas a dudar del significado de tu búsqueda y esperas hasta la próxima vez, cuando necesites un estímulo más fuerte para obtener esta feliz experiencia.
Nos hemos perdido en la búsqueda de la felicidad, y la felicidad debe ser sin preocupaciones, sin enfermedades y sin desastres. Todo lo que queremos en la vida es una buena comida y ser amados, y todo lo que queremos en la vida. la vida es calidez y buena persona, lo que sueñan en la vida no es más que felicidad y alegría, y lo que desean en la vida no es más que paz y salud. Algunas personas saben recoger la calidez y el tacto del momento. para que vayan con felicidad todo el camino.
La felicidad no es la felicidad de la mente, por lo que la felicidad no existe a nivel de nuestra mente. Para complacer a la mente sólo podemos obtener emociones binarias opuestas. La esencia de las emociones es un ciclo. ¿Estás persiguiendo en este momento? Qué infeliz seguramente estarás. Al final de la canción, la gente está dispersa y sola, y la soledad de los fuegos artificiales es fácil de enfriar. Tal como dijo Márquez en "Cien años de". Soledad": Toda la brillantez de la vida eventualmente se verá recompensada con soledad, y la vida es exactamente igual. Es un viaje en solitario. La madurez de una persona no es qué tan bueno eres socializando, sino cómo llevarte bien contigo mismo. y en él también se esconde la felicidad.
Si no sabes cómo llevarte bien contigo mismo, entonces la soledad será como gusanos royendo la felicidad ganada con tanto esfuerzo. La búsqueda constante de buenas relaciones interpersonales puede permitirte escapar temporalmente de la soledad. Pero la soledad interior nunca desaparecerá. La soledad y la soledad son dos estados mentales completamente diferentes: la soledad es como si solo hubiera un pez en el estanque, mientras que la soledad no tiene ni un pez. Mientras haya alguien que te acompañe, tú. No te sentirás solo, pero la soledad aún puede sentir un profundo escalofrío incluso si estás entre una multitud.
La soledad significa no poder llevarte bien con los demás, y la soledad significa no poder llevarte bien contigo mismo. Significa que siempre estás tratando de escapar de ti mismo. Siempre estás tratando de encontrar personas o plataformas. quién puede apreciarse a sí mismo o guiarse a sí mismo. De hecho, la probabilidad de tener tanta buena suerte en la vida es insignificante, porque nadie puede comprender verdaderamente a otra persona a menos que se ponga los zapatos de la otra persona y camine desde la perspectiva de la otra persona, pero la vida es. No copiado. Ni siquiera puedes repetir tu propio camino, y mucho menos olvidar el mundo de los mortales aunque estés en él.
Así que no importa de dónde escapes, no importa en qué origen social vivas, nadie siempre cuidará de tu corazón. Simplemente te estás mudando de una prisión a una prisión más grande, sin importar quién seas. un prisionero dondequiera que escapes, y serás recibido por un camino de vida que está densamente cubierto de espinas y se vuelve más estrecho. Al final, estarás cubierto de moretones. La gente siempre tiene que sacar fuerzas de la soledad, aprender a llevarse bien. consigo mismos y sobrevivir a un período de tiempos difíciles desconocidos. Al final, lo entenderás: el dolor lo causan otros y las lesiones las causas tú mismo.
Arthur Schopenhauer (alemán: Arthur Schopenhauer, 22 de febrero de 1788 - 21 de septiembre de 1860) también dijo una vez que en este mundo, las únicas opciones que realmente tenemos son: Sólo hay dos maneras, o disfrutar de la soledad. o caer en el mundo secular dondequiera que se reúna la gente, los temas principales no son más que tres: exhibirse de manera indirecta, insultar a los demás y menospreciar a los demás, espiarse unos a otros y chismear. Esto demuestra que el camino hacia la felicidad que conduce a la paz interior no se puede encontrar en los demás ni en el mundo exterior.
La Terapia de la Conciencia (TOC) cree que cuando estamos bajo depresión, la conciencia de las personas se proyecta hacia el pasado y da forma a innumerables yoes heridos en recuerdos pasados. Sin embargo, cuando estamos en un estado de ansiedad, nuestra conciencia se proyecta hacia el futuro. Imagina constantemente innumerables yoes perfectos en el futuro, y el yo real sólo puede existir en el presente. No puedes encontrar el yo real del pasado ni puedes encontrar el yo real del futuro. Cuando conozcas a tu verdadero yo, si evitas encontrarlo, no podrás curarte a ti mismo y ¡la felicidad quedará aislada de ti!
No importa tu infancia inocente o tu juventud apasionada, tus sienes se volverán grises con un chasquido de dedos. No importa qué tipo de mentalidad uses para saludarlo, el resultado no se puede cambiar. Esto es como nuestros síntomas: cuando no puedes cambiar, sólo puedes aceptarlo, incluso si eres tan imperfecto, tan doloroso y tan horrible, cuando lo aceptas conscientemente, sin ningún juicio, sin ningún intento de transformarte. ¡Entonces estarás en el momento presente contigo mismo y tu mente inquieta comenzará a calmarse!
Mo Yan dijo: La verdadera fuerza no es olvidar, sino aceptar, aceptar la separación, aceptar la impermanencia del mundo, aceptar la soledad y la frustración, aceptar la impotencia repentina, aceptar la propia. imperfecciones, aceptar la confusión y el malestar, aceptar la ansiedad. La aceptación no es una excusa para escapar del presente. Muchas veces entendemos un determinado punto de vista fuera de contexto. Así como dejar que la naturaleza siga su curso es la premisa, hacer lo que se debe hacer es el objetivo. cuando viajar es la premisa y viajar con talento es el objetivo, pensar dos veces antes de actuar es la premisa, pensar demasiado es inútil es el punto clave.
Aprender a llevarse bien con uno mismo no es un eslogan vacío ni una sopa de pollo. Requiere de nuestras acciones prácticas para conseguirlo. Liaofanxin Healing Consciousness Therapy menciona que saber no es obtener, sólo hacerlo es conseguirlo. La unidad de conocimiento y acción es como si queremos conocer el sabor de la sandía, entonces debemos probarla; de lo contrario, solo podemos invertir los sueños en nuestras mentes y distorsionar la realidad actual, y quedarnos más con nosotros mismos en el presente para obtener el sabor. experiencia de felicidad. Ver detalles en la siguiente columna:
Cuando empieces a detener la búsqueda inconsciente del mundo exterior, permanece en el presente contigo mismo, trágate todos los agravios y suaviza los bordes y rincones de tu vida. cuerpo, poco a poco te reconciliarás contigo mismo. Entonces la soledad no tendrá dónde esconderse y serás recibido por el sol y la buena suerte. Como dijo Hayao Miyazaki: En el momento en que crecí, no sentí que había aprendido a evitar el peligro, ¡sino que había aprendido a no tener miedo al dolor! No importa cuán fuerte sea una persona, hay momentos en que es débil. No existe un tipo duro o una dama de hierro en este mundo. ¡Esas son solo personas que soportan las dificultades por un tiempo más que la gente común!
¡El mundo sabe que un fénix puede renacer del nirvana, pero ignora su lucha en el ardiente purgatorio! Incluso si tu vida es un desastre, incluso si tu vida es oscura y confusa, lo que necesitas saber es que no hay nadie en este mundo que no salga herido. Si el cuerpo no sufre, las bendiciones no serán abundantes, y si la mente no sufre, la sabiduría no será iluminada. Nuestros propios esfuerzos no son para superar a los demás, sino para aprender a darnos una explicación, a ajustar los nuestros. estado en cualquier momento, vivir activamente y ser feliz en cada momento. ¡Es un nuevo comienzo!
En cualquier momento debes creer que el único que realmente puede sanar eres tú mismo, y el único que puede acompañarte eres tú mismo. La evaluación del mundo exterior puede afectar tu estado de ánimo, pero no puede. cambia cualquier hecho, sé fiel a ti mismo, no te quejes, no tengas miedo de la soledad, trabaja duro para calmarte y crea un espacio presente para tu corazón. Todos en el mundo están sufriendo y tú solo puedes superarlo. Hazlo por ti mismo, conócete, acéptate, ábrete, exprésate, realízate, superate y sánate, ¡y la felicidad llegará sin ser invitada!