¿Cómo utilizan correctamente los estudiantes los teléfonos móviles?

Para utilizar tu teléfono móvil correctamente, debes seguir las siguientes tres reglas:

1. Desactiva todas las notificaciones del software y luego activa algunas específicas según tu propia optimización. normas.

2. Reviso la información con regularidad solo 4 veces al día (temprano en la mañana, almuerzo, cena, acostado) (como WeChat, QQ y otra información de mensajería instantánea) e informo al mundo exterior. formar mis propios principios: urgente Por favor llámenos por teléfono.

3. No utilice teléfonos móviles en momentos y escenarios inapropiados, y planifique escenarios específicos donde los teléfonos móviles puedan usarse como herramientas de aprendizaje y entretenimiento. Por ejemplo, puede definir: puede usar su teléfono móvil para leer antes de acostarse, puede ver entretenimiento mientras come y se relaja, puede ver películas los fines de semana y puede planificar su teléfono móvil y sus escenarios de uso. Por ejemplo, ¡no debes planear ver noticias, información o TikTok mientras estudias!

Debemos afrontar el problema del uso del móvil. No sólo tú, sino que también muchos adultos no pueden controlar el tiempo que utilizan el móvil cada día. Entonces, es un problema común y ¡es fantástico que te des cuenta!