Estudiar las cinco grandes personalidades
A menudo escuchamos descripciones de personas con determinados rasgos de personalidad. Diferentes psicólogos tienen diferentes teorías de la personalidad y diferentes indicadores para analizar grupos de personas. Pero en el mundo académico todo el mundo reconoce las cinco personalidades principales.
A continuación, en el libro de texto de certificación para consejeros psicológicos de segundo nivel se menciona la personalidad de los Cinco Grandes:
Extraversión, neuroticismo, amabilidad, desarrollo y conciencia.
Mi entendimiento personal es que se puede traducir a la lengua vernácula habitual: extraversión, estabilidad emocional, seguridad, confianza en uno mismo y autoestima.
El primer indicador "extraversión" puede entenderse como introversión.
El segundo indicador "neuroticismo" puede entenderse como estabilidad emocional.
El tercer indicador "gregarismo" se entiende como una sensación de seguridad, es decir, cuanto mayor es la sensación de seguridad, más gregaria es, y cuanto menor es la sensación de seguridad, menos gregaria es .
El cuarto indicador es la apertura, que se entiende como la confianza en uno mismo. Cuanto más segura sea una persona, mayor será su apertura, y cuanto menos segura sea, menor será su apertura. .
El quinto indicador, la autoconciencia, puede entenderse como el grado de autoestima. Cuanto mayor es la autoestima, más fuerte es la motivación por el logro y mayor es el grado de trabajo duro y progreso.
La introversión y la extroversión son muy importantes para que podamos entender a una persona, porque ante un mismo estrés, introvertidos y extrovertidos adoptarán estrategias de afrontamiento diferentes o incluso opuestas.
La introversión y la extroversión son manifestaciones fisiológicas del sistema nervioso, y transmiten información más rápido o más lento a diferentes velocidades. El sistema nervioso del extrovertido transmite información muy rápidamente. Cuando piensa en algo, puede decirlo inmediatamente e incluso responder con movimientos corporales. El sistema nervioso de un introvertido transmite información muy lentamente, y cuando tiene una idea le resulta difícil expresarla.
Solemos pensar que las personas que tienen muchos amigos son extrovertidas. Este no es un criterio para juzgar la introversión y la extroversión. En psicología, esto se llama socialización y no tiene nada que ver con la introversión o la extroversión.
En público, quienes aman expresarse son extrovertidos, y quienes no aman expresarse son introvertidos. Esto no es necesariamente cierto, pero está relacionado con la confianza en uno mismo y la seguridad. Esto tiene que ver con la confianza en uno mismo y la seguridad. El hecho de que te atrevas a expresarte frente a extraños no determina si eres introvertido.
En psicología, juzgar la extroversión y la extroversión de una persona. Es decir, en presencia de personas en las que confía, la mayor parte del tiempo la persona que lidera la conversación es extrovertida, y la mayor parte del tiempo la persona que sigue la conversación es introvertida.
En cuanto a la velocidad del habla, los introvertidos hablan más lento y los extrovertidos hablan más rápido. Los introvertidos a veces pueden hablar muy rápido, pero cuando están estresados, emocionados, como enfadados, se quedan estancados.