Cómo mejorarte a ti mismo
? Tienes que aprender a decir que no. Gran parte de nuestra vida laboral se desperdicia en asuntos triviales. Por ejemplo:
Cuando llegué a la empresa por la mañana, me senté en la estación. Mi colega viene a dar los buenos días y a hablar del tiempo. A mis padres les faltaban palabras. Al cabo de un rato tuve que beber agua e ir al baño. Mi colega acude a usted en busca de ayuda. Cuando se resolvieron todas estas cosas, ya eran las 10:30 y así había pasado el momento más precioso de la mañana. Cuando empiezas a trabajar, tus líderes tienen otros planes para la reunión.
Si su empresa es seria y se basa en valores, entonces tiene mucha suerte. Pero la eficiencia de la mayoría de las empresas es realmente lamentable y el personal simplemente se entretiene. La manifestación más obvia es que algunas personas piden ayuda con varias pequeñas cosas. Cuando te encuentres con este tipo de cosas, debes aprender a detener las pérdidas a tiempo, charlar y decir algunas palabras para recordarles a tus colegas que es necesario ocuparse de mi trabajo.
① Si alguien te hace una pregunta que crees que se puede resolver fácilmente, dile sinceramente que existe una cosa que se llama buscador.
② Si tiene más experiencia en un área determinada, puede editar y guardar las preguntas frecuentes de sus colegas en el texto. Cuando otros le vuelvan a preguntar, simplemente envíe las respuestas ya preparadas.
Desde mi experiencia personal, una vez que aprendes a decir que no, puedes ahorrar al menos un 50% de tu tiempo. Las dos soluciones mencionadas anteriormente no le harán parecer frío, sino que también ayudarán a sus compañeros a recordar su tiempo, que es el activo más valioso.
Y lo más importante, ¿ocupar la mente con información de calidad? En el momento en que abres los ojos cada mañana, tus pensamientos determinan cómo pasarás el día.
Si estás pensando en la felicidad y la esperanza, este día puede ser muy productivo.
Si simplemente abres los ojos y empiezas a preocuparte, el día siguiente puede ser terrible.
Si simplemente abres los ojos y comienzas a navegar por tu teléfono, todo tipo de noticias y chismes te abruman, y sigues leyendo todo tipo de chistes divertidos, básicamente pasarás el día desperdiciado.
Porque el momento en el que nos levantamos cada día es el momento más preciado de nuestra conciencia. El cerebro no está contaminado por información basura y es la entrada más eficaz a la mente subconsciente. Sería una lástima que dejaras que todo tipo de basura e información tóxica ocuparan tu mente. En este momento, debemos ocupar nuestra mente con la información o los sentimientos más valiosos para maximizar el valor de este tiempo. ?
① ?Imagina un sueño?
Configuré la pantalla de mi teléfono con una imagen de mi lista de sueños, de modo que cada vez que enciendo mi teléfono, pueda ver una imagen que me haga sentir feliz, especialmente por la mañana, cuando Cierra los ojos de tu teléfono, te sentirás particularmente feliz cuando uses tu imaginación para describir tus sueños. Unos minutos de imaginación cada mañana conducirán a un día más eficiente.
② ?Lea artículos o libros de alta calidad.
El tiempo más preciado es aprender los conocimientos más valiosos.
③ ?Escritura o creación?
Cuando no hay interferencias, la escritura será más fluida y sencilla, y las palabras parecerán fluir por sí solas.
En definitiva, ocupa tu mente con toda la información más valiosa y las mejores experiencias, y ponte en el mejor estado desde que abres los ojos cada día.