¿Cómo pueden los estudiantes usar sus billeteras de manera flexible?

Autor: kinbor life home

Fuente: Zhihu

Muchas personas tendrán esta pregunta: ¿Escribir un manual es una pérdida de tiempo o una forma de mejorar la eficiencia? ? ¿forma?

Determinada por diversas razones, como la capacidad de ejecución personal y factores psicológicos, la eficacia del uso del manual varía de persona a persona.

Sin embargo, si el cuaderno se utiliza correctamente, puede desempeñar un cierto papel de apoyo en el aprendizaje.

Establezca objetivos: plan mensual + plan semestral

Objetivos de aprendizaje anuales, objetivos de aprendizaje semestrales, objetivos de aprendizaje mensuales

Cuando estaba en la escuela, a menudo escuchaba la El maestro dice: Tenga un plan al hacer las cosas. Algunas personas piensan que hacer planes es una pérdida de tiempo. De hecho, un plan razonable le ahorrará mucho tiempo en la implementación posterior. El grupo de estudiantes puede seguir las metas importantes de cada mes y cada semestre y los libros y materiales que necesitan leer, desde la implementación de las metas hasta los pasos de implementación específicos.

pd: La meta debe ser cuantificable, como conseguir una beca este año, cuántas plazas avanzar este semestre y cuántas palabras memorizar. En lugar de decir en general "Necesito memorizar palabras hoy", esto me hará sentir cómodo si memorizo ​​menos palabras y no tendré una sensación de logro si memorizo ​​demasiado, lo que no tiene ningún efecto motivador.

Si tienes tiempo, puedes escribir planes anuales, planes semestrales y planes mensuales. Si el tiempo de estudio del grupo de estudiantes es escaso, no está de más hacer un plan mensual. Muchas marcas ahora tienen páginas de planes mensuales, como:

Plan mensual de Hobonichi

Plan mensual de Iconic

Plan mensual de Kinbor

Uno de Los beneficios de la planificación mensual es que puedes ver fácilmente todo el mes y todo el año con solo pasar algunas páginas.

Los períodos generalmente se pueden marcar en el plan mensual usando flechas y líneas resaltadoras. Por ejemplo, la semana de exámenes y la semana de revisión se pueden marcar con diferentes colores. También podemos marcar pequeñas marcas en las fechas correspondientes y los eventos importantes se pueden marcar con diferentes símbolos como círculos, triángulos y cuadrados. Esto puede evitar eficazmente que se olviden días importantes debido al ajetreo.

Desglose los objetivos

lista de tareas pendientes

Haga una lista de lo que debe completar hoy, completelo o no, y registre su estado de finalización.

La eficiente técnica de contabilidad ToDoList de "La primera hija de Estados Unidos" Ivanka Trump

Aunque las tareas pendientes en las tareas de estudio se enumeran una por una en el cuaderno, este proceso se siente muy bien.

Hay 16 tareas pendientes en tu lista y tienes todo el día para completarlas, pero solo completas 9 de ellas. De hecho, los 9 elementos que completaste resultaron ser los 9 más fáciles de hacer. Y esos elementos realmente importantes parecen estar atrapados en la lista de tareas pendientes para siempre, hasta que llega la fecha límite. ¿Es esto cierto para ti?

La razón de esta situación es que tratamos la lista de tareas pendientes como una nota, que solo se utiliza para enumerar tareas en lugar de organizar tareas de gestión. Por eso sugiero utilizar los [Cuatro cuadrantes urgentes e importantes] para clasificar los elementos de la lista.

Método de cuatro cuadrantes

Puedes registrar las tareas pendientes del día en orden de prioridad. Esto hará que su aprendizaje sea más útil, centrado y organizado.

Importante y Urgente

Este cuadrante significa actuar de inmediato si tiene muchos elementos en este cuadrante.

Entonces es probable que te sientas asfixiado y sin aliento. Esto es lo que el grupo estudiantil llama "cramming".

La apariencia de este cuadrante es “extremadamente ocupada”, pero la esencia se debe a la falta de planes de trabajo efectivos.

Debido a su retraso, "importante pero no urgente" seguirá acercándose a "importante y urgente". El partido estudiantil debe intentar evitar este fenómeno.

Importante o no urgente

Si este cuadrante es el que más utilizas, enhorabuena, tu aprendizaje ya va por buen camino.

Anota las cosas importantes, y lo más importante, planifícalas:

Siempre puedes preparar exámenes importantes o tareas de estudio antes de que se vuelvan urgentes. capaz de prepararse con confianza y sentirse seguro cuando llegue el momento de jugar.

Covey sugirió que los directivos deberían dedicar el 80% de su energía a este cuadrante y dejar de estar "ocupados".

La emergencia no es importante

Hay que hacer cosas, pero ¿realmente necesitas hacerlas tú mismo? ¿Estás cansado a menudo de lidiar con todo tipo de cosas urgentes pero inútiles?

De hecho, puedes pedir generosamente a otros que resuelvan tus problemas, o puedes rechazar cosas que no te son útiles. Todos deberíamos aprender a negarnos a ser un "buen caballero".

Los estudiantes deben comprender que lo verdaderamente valioso no es gastar mucha energía en cumplir las expectativas y estándares de otras personas, sino darse cuenta de la propia autoestima.

Ni importante, ni urgente

Si hay muchos elementos en este cuadrante, equivale a una pérdida de tiempo y de vida.

Espera hasta terminar los elementos de los primeros tres cuadrantes antes de considerarlos, o simplemente no los hagas en absoluto.

Línea de tiempo

ins: @cassiewuuuuu

ins: @shin.ran

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Timeline es un diseño de manual que suelen utilizar los expertos en manuales y es especialmente adecuado para estudiantes.

Puedes distinguir el estado de finalización de las cosas según tu color favorito. Al propietario del piso le gusta usar bolígrafos de tres colores Kinbor3way para registrar:

Negro: reserva o planificación.

Lápiz: Antes de acostarte, resume lo que has hecho hoy.

Rojo: El progreso de finalización y las áreas que se pueden mejorar son más llamativas en rojo.

Las partes roja y negra son el contenido planificado. Cada vez que lo mires, sabrás los períodos de tiempo en blanco que se escriben después, lo que puede ayudarte a comprender dónde se ha utilizado el tiempo.

PD: utilice N publicaciones para marcar la fecha límite de un determinado asunto, dándose una sensación de opresión y recordándose todo el tiempo. Este es un método muy bueno, simplemente deseche las N publicaciones una vez finalizado. .

La línea de tiempo es relativamente fácil de crear en un cuaderno. Solo requiere escribir unas pocas palabras y dibujar unas pocas líneas cada día, por lo que solo me lleva unos minutos y no me siento agobiado. sentirse bastante realizado.

Persiste en el check-in

Asígnate 7 u 8 buenos hábitos e impleméntalos con determinación.

El proceso general de registro en un manual suele consistir en establecer pequeños objetivos y establecer un período de tiempo para su implementación decidida (colorear, marcar, etc.), registrando principalmente las acciones diarias.

También puedes elegir este tipo de polilínea, que puede comparar los cambios diarios más claramente y ver si has progresado.

(PD: este tipo de página de registro de diseño propio es más flexible y puede satisfacer sus propias necesidades. Si no tiene tiempo, también puede elegir un manual con una página de registro para ahorrarle el tiempo de dibujar cuadros cuadrados)

Progreso de la implementación

Nivel de cumplimiento del objetivo: hacer que el progreso tenga una forma similar a una tabla estadística puede supervisarse a sí mismo de manera efectiva y despedirse. a la procrastinación.

Estadísticas de tiempo: Cuenta el tiempo que dedicas a comer, entretenerte, descansar, jugar con el móvil y estudiar.

Otros: Cosas interesantes de hoy, o palabras de aliento para ti mismo.

Debemos prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso. Puedes extraerte adecuadamente algunas palabras de motivación para que puedas dedicarte mejor al aprendizaje.

Blogger de Weibo: Todos pueden aprender del sistema de manual de aprendizaje de la aplicación de composición tipográfica del manual de estudiantes de Yizhuyang. Creo que todavía tiene muchos méritos.

Retroalimentación

Retroalimentación general del asunto

Debido a que la planificación generalmente implica la hora de inicio de la tarea y la duración total estimada, la finalización real de la tarea se compara con El plan Al hacer comparaciones, puede comprender el tiempo que le lleva completar tareas similares y también puede obtener su nivel promedio como estándar para evaluarse a sí mismo.

Luego haz una evaluación, resumen y reflexión de las cosas que realizas cada día en función de tu nivel medio.

Comentarios de un solo tema

Para los temas más débiles, es mejor preparar un cuaderno especial. Tómese unos minutos antes de acostarse para registrar las preguntas incorrectas o los tipos de preguntas que considere importantes, de modo que pueda comprobar si hay omisiones y progresar mejor.

Es necesario preparar un libro de preguntas equivocadas, anotar las preguntas en las que eres especialmente propenso a cometer errores y observarlas una y otra vez para evitar volver a cometer errores. Con respecto a cómo resolver preguntas incorrectas, puede aprender de esta publicación de Weibo: Elaboración de un manual para corregir errores.

Corríjase y modifique su plan

Si descubre que el plan existente no es adecuado para usted, no debe implementarlo a ciegas. Debe aprender a modificar el plan de manera adecuada y formularlo. un nuevo plan que realmente se adapta a ti.

Excelentes números pasados

Si utilizas la combinación de colores adecuada para la decoración de tu manual

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Inicio del manual: Dedicado a servir a los entusiastas de los manuales.

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