¿Por qué las mujeres embarazadas no pueden comer afuera con frecuencia?

Las mujeres embarazadas pueden ocasionalmente salir a comer, pero no es apropiado si comen principalmente en restaurantes, piden comida para llevar y comen alimentos procesados ​​durante el embarazo.

Debido a que las comidas de los restaurantes actuales, los alimentos para llevar, los alimentos procesados, etc. se consideran productos básicos, para ganarse el favor de los clientes, satisfacer el apetito del público y garantizar un sabor delicioso, generalmente contienen más grasa y sodio que las comidas caseras, el azúcar y otros ingredientes son más altos. Por tanto, se cree generalmente que las mujeres embarazadas no son aptas para comer fuera de casa con frecuencia. Deben intentar comer comidas preparadas por ellas mismas y, en ocasiones, elegir comida del exterior. En general, se recomienda que las mujeres embarazadas salgan a comer no más de tres veces al mes y no más de una vez a la semana.