¿Qué debo hacer si mis hijos juegan a menudo con teléfonos móviles?

¿Qué debemos hacer si los niños juegan a menudo con los teléfonos móviles?

¿Qué debemos hacer si los niños juegan a menudo con los teléfonos móviles? Hoy en día, a muchos niños les gusta jugar con los teléfonos móviles y molestar. Usamos teléfonos móviles cuando tienen tiempo. Esto no está bien, pero muchos padres no saben cómo educar a sus hijos. A continuación, le explicaré qué hacer si los niños juegan a menudo con los teléfonos móviles. Qué hacer si los niños juegan a menudo con teléfonos móviles 1

1. En primer lugar, los adultos deben dar un buen ejemplo

Todos los niños son así y aprenderán de los demás. Si los adultos que los rodean, jugar con teléfonos móviles en cualquier momento y en cualquier lugar les afectará y también aprenderán a jugar con teléfonos móviles.

2. Bloquea tu teléfono con una contraseña

Cuando los adultos no estén usando el teléfono, deben establecer un bloqueo con contraseña para que los niños no puedan acceder a tu teléfono. Ya no se pueden jugar, aunque no te des cuenta, puedes controlarlos.

3. No dejes tu teléfono en ningún lado

Si no te gusta cargar con tu teléfono, puedes esconderlo para que los niños no No lo encuentra, a menos que realmente quiera jugar, puedes dárselo para que juegue.

4. Organice razonablemente el tiempo para que los niños jueguen con los teléfonos móviles.

No significa que los niños no puedan jugar con los teléfonos móviles, siempre que estén organizados adecuadamente, aún podrán hacerlo. jugar un rato. Después de todo, cada uno tiene su propia infancia y es imposible vivir sin entretenimiento. Por eso debes hacer un plan para saber cuándo puedes jugar y cuándo no.

5. Desviar el interés de los niños por jugar con el móvil

Si un niño está todos los días en casa y no tiene nada más que estudiar o entretenerse, seguro que pensará en jugar con el móvil siempre que esté libre. Cuando llegue el momento, podrás cultivar sus otros pasatiempos e intereses y desviarlo de su teléfono móvil.

6. No utilices el teléfono móvil como recompensa

Muchos padres tienen un malentendido común, es decir, cuando los niños completan la tarea, obtienen clasificaciones, etc., los padres lo harán. En realidad, está mal darles teléfonos móviles como recompensa. Con el tiempo, los niños considerarán que jugar con ellos es algo supremo y algo que esperan con ansias. Qué hacer si los niños juegan a menudo con el móvil 2

¿Cuánto tiempo deben jugar los niños con el móvil al día?

Generalmente se recomienda no superar las 4 horas.

Los teléfonos móviles son una herramienta de comunicación, incluidos los teléfonos móviles y los teléfonos inalámbricos. Con el desarrollo de la tecnología, los teléfonos móviles actuales también se denominan teléfonos inteligentes. Pueden escuchar música, mirar televisión, jugar, etc. Agrega mucha diversión a la vida de las personas, pero no debes jugar con tu teléfono móvil durante demasiado tiempo al día para evitar dolores de ojos, dolores cervicales y otras molestias. Generalmente se recomienda que no juegues con tu teléfono móvil más de 4. horas al día, y el tiempo continuo no debe exceder las 2 horas. Debe descansar adecuadamente para proteger su salud ocular.

¿Qué pasará si juegas con tu teléfono móvil durante demasiado tiempo?

1. Efecto en la visión

¿Jugar con tu teléfono móvil durante demasiado tiempo afectará? tu visión, porque los teléfonos móviles tienen cierta radiación. Además, la pantalla es pequeña, lo que irritará los ojos. Con el tiempo, se producirá fatiga ocular, como dolor ocular y lagrimeo, que afectará la retina y provocará pérdida de visión.

2. Enfermedad de la columna cervical

Cuando juegan con teléfonos móviles, las personas necesitan bajar la cabeza. Con el tiempo, los nervios de la columna cervical se comprimen, lo que no favorece la circulación sanguínea. puede afectar la columna cervical. Habrá molestias como dolor e hinchazón y, en casos graves, enfermedad de la columna cervical.

Qué hacer si te duelen los ojos al jugar con el móvil

Si te duelen los ojos al jugar con el móvil, se debe principalmente a que tus ojos se concentran en la pantalla del móvil durante un rato. Si esto sucede durante mucho tiempo, se recomienda cerrar los ojos y descansar un rato, o usar una compresa caliente local para promover la circulación sanguínea en los ojos y mejorar el dolor en los ojos. Si tiene lágrimas, sequedad y otras molestias, se recomienda acudir al hospital para ser examinado bajo la supervisión de un médico profesional.

Precauciones al jugar con teléfonos móviles

1. No es recomendable tumbarse de lado mientras se juega con teléfonos móviles. Esta postura ejerce mayor presión sobre los ojos y provocará desviaciones. En la visión de los ojos izquierdo y derecho con el tiempo, además, los ojos comprimidos tienen un suministro de sangre insuficiente durante mucho tiempo, lo que puede provocar dolor, ceguera temporal y otras molestias.

2. No es recomendable tumbarse boca abajo para jugar con el móvil. Esta postura afectará a la circulación sanguínea de los codos y del cerebro, pudiendo afectar también a la columna cervical.

Por ello, generalmente se recomienda jugar con el teléfono móvil con la cabeza levantada o en posición horizontal con el teléfono móvil.