Cómo organizar el ejercicio físico matutino para niños en clases numerosas
El ejercicio matutino en jardín de infantes se refiere a las actividades deportivas al aire libre dirigidas al desarrollo físico que realizan los niños después de ingresar al jardín de infantes. Los profesores establecen objetivos de actividad física en función de las características de la edad de los niños y realizan actividades deportivas específicas al aire libre. Esta es una parte importante de las actividades diarias de los niños y una parte importante del ejercicio físico de los niños. El ejercicio matutino en el jardín de infantes, al igual que otras actividades deportivas, tiene un objetivo claro, es decir, cultivar las habilidades deportivas de los niños como caminar, correr, saltar y lanzar, y mejorar la condición física de los niños, como la fuerza, la velocidad, la sensibilidad, la coordinación, equilibrio, resistencia, flexibilidad, etc. En la práctica, los profesores suelen centrarse en proporcionar a los niños una variedad de equipos deportivos y prestar atención al proceso de uso de los mismos, pero ignoran el entrenamiento físico específico de los niños. El autor toma el ejercicio matutino de los niños de clase alta como contenido de la investigación y explora las estrategias organizativas del ejercicio matutino de los niños de clase alta.
1. Establecer objetivos
Las “Pautas para el aprendizaje y desarrollo de los niños de 3 a 6 años” explican detalladamente los objetivos para el desarrollo y entrenamiento de los movimientos de los niños en cada edad. Basándose en este estándar, el autor formuló 10 indicadores que los niños de clases numerosas deben alcanzar durante el ejercicio matutino. En términos de equilibrio y coordinación de movimientos, incluye lo siguiente: poder caminar suavemente sobre pendientes, puentes oscilantes y objetos con ciertos intervalos; poder escalar con seguridad las trepadoras utilizando ambas manos y pies; capaz de evitar bolas rodantes o sacos de arena lanzados por otros; poder disparar la pelota continuamente. En términos de fuerza y resistencia, incluye lo siguiente: poder agarrar la barra horizontal con ambas manos y colgar durante unos 20 segundos; poder lanzar un saco de arena hacia adelante unos 5 metros con una mano; 8 metros en un pie; poder correr rápido unos 25 metros; capaz de caminar continuamente durante más de 1,5 kilómetros (con un descanso adecuado en el medio). Para mejorar la condición física de los niños, el jardín de infantes del autor replanificó y dividió los 10 indicadores anteriores en 6 áreas de ejercicio físico, a saber: áreas de ejercicio físico de equilibrio y carrera y salto, áreas de ejercicio físico de agilidad y sacos de arena, y áreas de resistencia y zona de acondicionamiento físico de salto a la comba, zona de acondicionamiento físico de flexibilidad y taladrado y gateo, zona de acondicionamiento físico de fuerza y suspensión, y zona de acondicionamiento físico de coordinación y balón. En cada área de ejercicio físico, los objetivos de ejercicio de los niños son claros.
2. Aprovechar al máximo el equipamiento deportivo
El equipamiento deportivo es el material para que los niños hagan ejercicios matutinos. Los equipos deportivos nuevos e interesantes pueden estimular el interés de los niños en participar en ejercicio físico y ayudarlos. Los niños logran sus objetivos de aptitud física. Por lo tanto, cómo aprovechar al máximo el equipamiento deportivo y permitir que los niños realicen ejercicio físico activamente es una cuestión que los profesores deberían considerar seriamente.
(1) Minería de recursos deportivos ocultos. En la vida de los niños pequeños, hay muchos equipos deportivos ya preparados. Los maestros deben ser reflexivos y buenos a la hora de explorar estos recursos didácticos ocultos para ayudar a los niños a alcanzar sus objetivos de aptitud física. Por ejemplo, en el terreno plano pavimentado con baldosas de colores en el jardín de infantes, los niños pueden jugar un juego de celosía. También pueden usar baldosas de diferentes colores para practicar los cambios de formación de colas. Cultivar la flexibilidad de los niños. Algunos jardines de infancia tienen macizos de flores. El borde del macizo de flores se puede utilizar como lugar para que los niños de la clase alta practiquen saltos alternativamente. Los niños deben encontrar un lugar adecuado para pararse junto al macizo de flores. Los niños contarán solos y podrán saltar alternativamente en 1 minuto cuantas veces. La realización regular de este tipo de actividades puede mejorar la coordinación de manos y pies de los niños.
(2) La ubicación del equipamiento deportivo debe reflejar jerarquía. Existen diferencias en el desarrollo físico de los niños, por lo que cuando los maestros proporcionan equipamiento deportivo a los niños, deben resaltar la jerarquía y permitir que los niños elijan el equipamiento deportivo adecuado para hacer ejercicio de acuerdo con sus propias capacidades, para que los niños puedan desarrollarse en consecuencia, mejorando así. Confianza en el ejercicio físico de los niños. Por ejemplo, al practicar el salto inicial, el maestro puede proporcionar a los niños varias cajas de leche del mismo tamaño. Primero, coloque una caja sola en el suelo, luego coloque las dos cajas por delante y por detrás, y finalmente coloque las tres cajas por delante. y viceversa. Hay 3 niveles de dificultad. Cuando practique, primero deje que los niños elijan qué nivel de caja saltar y luego anímelos a desafiar la dificultad del siguiente nivel superior. Los niños pueden mejorar gradualmente sus habilidades motoras a través del proceso de práctica, de fácil a difícil.
(3) Combinación y combinación de equipamiento deportivo.
Por lo tanto, los profesores deberían dar más afirmación a los niños, menos críticas, más comparaciones verticales y menos comparaciones horizontales. Los profesores deben basar su evaluación en las habilidades motoras existentes de los niños y adoptar métodos diversificados según su estado de movimiento real. Por ejemplo, los maestros pueden utilizar métodos de evaluación diferenciados para guiar a los niños a comparar el presente con el pasado, de modo que puedan ver su progreso y experimentar la alegría del éxito, mejorando así sus habilidades motoras. Los maestros también pueden adoptar métodos de evaluación del lenguaje corporal para expresar su afirmación de los niños a través del lenguaje corporal, como levantar el pulgar, tocar la cabeza del niño, sonreírle, darle palmaditas en el hombro, etc. Los maestros utilizan el lenguaje corporal para evaluar a los niños, lo que puede brindarles confianza y aliento, de modo que los niños puedan obtener satisfacción y placer de la información del lenguaje corporal de los maestros. La autoconciencia de los niños en clases numerosas se ha desarrollado hasta cierto punto. Por lo tanto, los maestros también pueden utilizar la evaluación mutua para guiar a los niños a compararse con sus compañeros y descubrir sus fortalezas y debilidades. Por ejemplo, algunos niños dijeron: "Corro más lento que Xixi, pero salto la cuerda mejor que él". A través de dicha evaluación, los niños pueden reconocer sus propias fortalezas y debilidades, mejorando así su confianza en los deportes.
El ejercicio físico matutino para los niños pequeños es beneficioso para desarrollar su motricidad y mejorar la flexibilidad y coordinación de manos y pies. Por lo tanto, los maestros deben ser buenos para explorar el valor deportivo y educativo del ejercicio físico matutino de los niños, estimular el interés de los niños en participar en el ejercicio físico matutino a través de varios métodos y crear las condiciones para que los niños realicen ejercicio físico matutino. Sólo de esta manera se puede. Será propicio para el desarrollo de las habilidades motoras de los niños.