Cuando me caso y estimo que me divorciaré, ¿la prueba psicológica debería conducir al divorcio?

Enseñarte un método sencillo para predecir si una pareja acabará divorciándose.

Por supuesto, este no es el Bagua Zhouyi, ni es magia taoísta, es solo una simple comparación llamada Luo Dabi.

Para una pareja, si observa su conversación durante un período de tiempo, como un fin de semana o un día, si la proporción de palabras afirmativas positivas a palabras negativas negativas es inferior a 2,9:1, lo cual es Probablemente 3: 1, entonces básicamente se puede concluir que es posible que no estén muy lejos de hablar sobre el divorcio.

Por el contrario, ¿cómo juzgar si una pareja tiene una buena relación? Si en sus conversaciones diarias, la proporción de palabras positivas y negativas alcanza o incluso excede 5:1, es decir, si dicen más de 5 palabras de elogio positivo a su cónyuge, y habrá una palabra de crítica negativa, entonces su La relación será definitivamente íntima.

Si la proporción de Loda alcanza 1:3 y tres de cada cuatro frases son ataques mutuamente negativos, entonces estamos ante el llamado "mal matrimonio", y "un mal matrimonio es peor que estar soltero". " se refiere a este estado civil. Si su matrimonio o el de su amigo es así, es posible que deba decidir lo antes posible si trabajar duro para mejorar o darse por vencido activamente, porque un matrimonio así no es tan feliz como estar soltero.

Rodaby es pionera en el campo de la psicología positiva y Barbara Frederickson y sus colegas participan en esta investigación. Inicialmente, grabaron conversaciones durante reuniones en 60 empresas, luego codificaron las conversaciones en términos de negativos y positivos y calcularon las proporciones. Al comparar las condiciones operativas de la empresa, establecieron una línea divisoria clara: cuando la relación más-menos es superior a 2,9:1, la empresa prosperará, y por debajo de esta relación, a la empresa no le irá muy bien. Esta relación se llama relación de Roda, en honor al colega Marcel Roda que la descubrió.

Por supuesto, para una empresa, cuanto mayor sea el ratio Loda, mejor. Frederiksen cree que las emociones positivas son como velas y las emociones negativas como timones. Si la proporción excede 13:1, el barco no tendrá timón y flotará en el barco en movimiento.

Pero ¿y una familia? ¿Qué pasa con la proporción entre marido y mujer, padres e hijos?

De hecho, lo mismo ocurre entre marido y mujer. Si la proporción de palabras positivas y negativas es de 5:1, tendrás un matrimonio amoroso y una relación íntima. Si es 2,9:1, el divorcio es básicamente posible. Si es 1:3 a largo plazo, por desgracia, esto es un desastre inimaginable. Es un milagro que puedas sobrevivir :)

Martin Seligman, el padre de la psicología positiva, dijo en su libro. Felicidad Sustentada recuerda un caso en el que una madre reflexionó sobre su relación con sus hijos a partir del estudio Lodaby sobre grupos de trabajo explicado por la profesora Barbara Frederickson. La relación entre ella y su hijo era 1:1. Ella cayó en una comunicación fija 1:1, lo que provocó que la relación entre padres e hijos fuera muy tensa. La explicación de Roda la inspiró desde el fondo de su corazón y empezó a querer cambiar esta proporción. Espera tener al menos una proporción Loda de 5:1 y espera comenzar cada comunicación con su hijo con elogios sinceros y contenido sincero. Desde que se inspiró en esto, su relación con sus hijos ha mejorado mucho desde los 16 a los 20 años. Ella dijo: "Nuestra relación nunca ha sido mejor y Proporcional lo ha cambiado todo".

Este es verdaderamente un descubrimiento mágico. Hace unos días, no pude evitar compartir el concepto de Lodaby con mi hijo de 11 años, y luego, en la vida, comenzamos a comparar nuestros pros y contras.

Un día, cuando no pude evitar criticar a mis hijos, porque mi hijo estaba cerca, pensé: 5:1 es la proporción entre matrimonio e intimidad, y quiero dar el ejemplo. Entonces, así es como me comunico con mi padre:

"Mírate... eres amable, tienes buen carácter y eres amable con la gente". Los he contado. Parece que aún queda una palabra positiva 5:1, y luego agregué "Eres muy bueno con los niños y conmigo...pero"

Antes de que pudiera decir "pero", mi hijo se rió. En voz alta dijo: "Mamá, eres tan hipócrita..."

Materiales para este artículo: Felicidad sostenida: Martin Seligman.

Lo anterior es el cálculo de mi matrimonio cuando me divorcié, se trata de compartir el matrimonio.

Después de leer el test psicológico, ¿debería divorciarme? ¡Espero que esto ayude a todos!