¿Cómo corregir la postura sentada de los niños y cuál es la postura correcta para escribir?

1. En la vida diaria, algunos padres adoptarán una actitud demasiado solidaria cuando se enfrenten a que la postura sentada de sus hijos sea incorrecta, o los regañarán directamente o los abofetearán. No sólo no mejorará su postura al sentarse, sino que también puede afectar su vínculo con su hijo. Por lo tanto, se recomienda que los padres adopten una actitud paciente y pacífica al comunicarse con sus hijos para que comprendan el impacto de las posturas incorrectas al sentarse.

2. La llamada postura sentada correcta significa que la espalda está recta, la cabeza recta y los pies planos. La distancia entre los ojos y el libro debe mantenerse en unos 25 centímetros. Además, se debe prestar atención a la distancia entre el cuerpo y los pies. Mantenga la cabeza al mismo nivel. No se incline demasiado hacia adelante, lo que es perjudicial para la columna cervical y el cuello. , lo cual es malo para la cintura.

3. Una postura correcta no se puede desarrollar de la noche a la mañana. Requiere perseverancia durante muchos años. Por lo tanto, se recomienda que los padres siempre presten atención a la postura de escritura de sus hijos en su vida diaria. Una vez que descubran que sus hijos están encorvados o que sus ojos están demasiado cerca del libro, deben corregirlos de manera oportuna con un. voz suave.

4. Algunos niños mostrarán una mirada descuidada al escribir debido a su personalidad perezosa. Esto no solo es perjudicial para su visión, su columna cervical y otros aspectos de su salud, sino que también tendrá un cierto impacto en su rendimiento académico. actuación. Por lo tanto, se recomienda que los padres puedan utilizar algunos pequeños juegos en la vida para lograr el propósito de enseñar a sus hijos a sentarse y escribir. Por ejemplo, quien escriba las palabras más bonitas obtendrá una recompensa.

5. En muchos casos, los padres han ido corrigiendo la postura de sus hijos, pero han ignorado que su propia postura es incorrecta. Esto no sólo no logrará la aprobación del niño, sino que también es una forma de engañarlo, lo que le llevará a pensar que la madre solía escribir así sin ver ningún daño. Por eso, se recomienda que los padres siempre se sienten frente a sus hijos, para que sus hijos puedan aceptarlo de corazón.

6. Sentarse en una silla durante mucho tiempo también es perjudicial para el organismo, como palidez, insomnio y ensoñaciones. Por ello, se recomienda que los padres permitan que sus hijos se levanten y se muevan durante media hora, beban agua o vayan al baño, en primer lugar para aliviar el cansancio y, en segundo lugar, para estirar el cuerpo.

Información ampliada:

Fomentar la postura correcta al sentarse y los hábitos de escritura de los niños:

1. Imprima una fotografía de la postura correcta para escribir y péguela en el escritorio del niño. .

Para que el niño sepa que puede sentarse bien, después de enseñarle la postura correcta para sentarse, deje que se siente en una postura estándar, tome una foto del niño y utilícela como estándar. tabla de postura y colóquela en su escritorio, antes de cada escritura, déjela "compararse" consigo misma y ajustar su postura sentada.

2. Enséñale a tu hijo la fórmula de la postura sentada, facilitándole la autocorrección.

Los requisitos para la postura sentada son: sentarse derecho, colocar el libro en posición horizontal, los ojos a un pie del libro y el pecho a un golpe del borde de la mesa. Este requisito no es fácil de recordar para los niños en el período de transición. Por eso, les enseño a mis hijos fórmulas sencillas y fáciles de recordar para ayudarles a corregir su postura.

La fórmula para la postura sentada: cabeza recta, hombros planos, cuerpo recto, pies seguros.

Canción de la postura sosteniendo el bolígrafo: El hermano mayor y el segundo niño se alinean dejando un espacio entre los dedos. El tercer niño baja para ayudar, y el cuarto y quinto se esconden dentro.

Canción de la postura de escritura: Sujeta el papel suavemente con la mano y sujeta el bolígrafo de forma natural con la mano derecha para escribir.

A través de esta fórmula y fórmula de canciones, es fácil de recordar y divertida, para que los niños puedan seguir fácil y felizmente los requisitos de la postura sentada y sostener un bolígrafo para escribir.

3. Pon un despertador para recordar a tus hijos que ajusten su postura con regularidad.

En el proceso de entrenar la postura sentada y la postura para sostener el bolígrafo, la postura del niño se deformará gradualmente con el tiempo al escribir y se encorvará, se tumbará sobre el cuerpo y adoptará otras posturas incorrectas. ¿Qué hacer? Recordarles a los niños en cualquier momento no ayuda a la formación de la concentración de los niños.

De esta forma, poco a poco, a medida que pasa el tiempo, también se puede ir ampliando el tiempo de alarma hasta que el niño forme un hábito fijo de postura correcta al sentarse y sujetar el bolígrafo. Cuando los niños recién comienzan, puede entrenar la postura sentada de sus hijos y la postura para sostener el bolígrafo a través de contenidos más interesantes, como dibujar y calcar. El interés debe ser un arma mágica importante para que los niños persistan.

4. Después de formar una buena postura para sentarse y sostener el bolígrafo, enfatice gradualmente la postura para manipular el bolígrafo.

Según mi encuesta realizada a niños en el período de transición de la primera infancia, descubrí que alrededor del 90% de los niños no comprenden bien el tamaño del bolígrafo que sostienen cuando escriben. No dominar el método correcto de uso del bolígrafo, lo que resulta en que, después de un tiempo, los niños generalmente sienten que les duelen las manos, les sudan las palmas y su postura cambia gradualmente a medida que sus manos se vuelven doloridas y suaves.

Por ejemplo, si tienes la espalda encorvada y el cuerpo torcido, con el tiempo se desarrollarán malos hábitos. La formación de este mal hábito es que cuando los niños aprenden a escribir por primera vez, aún no han aprendido a usar un bolígrafo y son como "pollos picoteando arroz" cuando escriben. Sumado a la falta de corrección oportuna por parte de padres y maestros, este fenómeno está muy extendido. Por lo tanto, es especialmente importante guiar a los niños en la postura correcta para escribir. Cuando comencé a escribir, presté más atención a dominar la postura de escritura de Yoyo.

Los niños de esta edad usan lápices para escribir con las muñecas sobre la mesa. Cuando los niños escriben, dependen de la rotación interna de sus muñecas y los trazos deben ser "movidos lentamente y dibujados rápidamente". Al escribir, el bolígrafo debe moverse como una "vaca vieja arando la tierra" y debe mantenerse moviéndose a una velocidad constante sin impacientarse. Se requiere que los niños escriban de manera correcta, ordenada e incluso hermosa.

En cuanto a las formas de utilizar los diferentes trazos, suelo jugar con mis hijos en casa para "competir quién escribe mejor" para entrenar y familiarizarse con los trazos. Descubrí que después de practicar de esta manera, los niños ya no se cansan tanto al escribir y, naturalmente, se forman buenos hábitos de escritura en los niños.

Al entrenar la postura del bolígrafo de los niños, primero empiezo a entrenar con contenidos básicos como números, trazos y palabras ya conocidas con menos trazos. Una vez que domines los trazos, podrás escribir bien los caracteres generales.

5. Haga una tabla para contar y recompensar la postura de escritura de los niños, la postura de sostener el bolígrafo y la cantidad de palabras bellamente escritas, lo que puede hacer que los niños estén más dispuestos a persistir.