Huang Shiming
Recientemente leí "Stop Your Inner War" del maestro Huang Shiming y creo que es un buen libro que puede curarte a ti mismo. Me gustaría recomendarlo a más amigos.
El profesor Huang Shiming es el fundador del Centro de Hipnosis Eterna de China. Desde 2005, ha seguido arraigándose en el campo de la aplicación y la enseñanza de la psicología hipnótica. Tiene casi 10.000 horas de experiencia en la práctica de casos. es bueno en el uso de técnicas de hipnosis para ayudar a los visitantes a sentirse llenos de energía vital.
En los últimos diez años de experiencia laboral, Teacher Shiming ha descubierto que los problemas, las confusiones, los desafíos y las luchas en la vida de las personas a menudo se concentran en dos cuestiones centrales.
El primer problema es: lo que pienso es diferente de lo que experimento. Por ejemplo: quiero ser feliz, pero experimento dolor; quiero estar tranquilo, pero siempre estoy irritable; quiero triunfar, pero tengo miedo al fracaso y a la vergüenza...
El La segunda pregunta es: quiero ser esa persona, pero lo que realmente experimenté fue que no era esa persona. Por ejemplo: quiero ser una persona paciente, pero siempre pierdo los estribos; quiero ser una persona concentrada, pero siempre estoy postergando las cosas y distrayéndome. Quiero ser una persona enérgica, pero siempre me siento cansado e impotente; ...
Las fuerzas entre estos dos conflictos dentro de nosotros hacen que libramos una guerra interior que crea pensamientos negativos, emociones negativas y comportamientos negativos que nos impiden sentir paz interior y felicidad en la vida.
¿Cómo entender esta guerra y aprender a detenerla?
? Con este fin, el profesor Shiming escribió este libro "Stop Your Inner War". Espera utilizar este libro para brindarnos ese regalo:
Escuchar el alma, la voz profunda. Ya no es necesario trabajar duro para deshacerse de las partes "malas" y "malas", sino que suavemente devuelve cada parte de la vida a la plenitud. Al entrar al mundo desde la plenitud, puedes traer paz al mundo interior.
El libro enumera muchos casos reales, lo que nos permite ver que el Maestro Shiming utiliza habilidades de hipnosis con compasión para sacar a un cliente del dolor, aceptar diferentes aspectos de sí mismo y explorar más posibilidades, descubrir más recursos, crear más opciones y dejar que el yo dividido vuelva a la integridad.
El libro también introduce muchos ejercicios para ayudarnos a comprendernos mejor a nosotros mismos y a entrar en cada día de nuestra vida con una creatividad infinita.
? Después de leer este libro, mi mayor ganancia es: no necesitamos deshacernos de nuestras preocupaciones, miedos, impotencia, vulnerabilidad y otras emociones negativas, pero debemos aprender a usar cuatro "hechizos" mágicos. " , acepte creativamente todas sus propias presentaciones, conecte positivamente experiencias negativas y comportamientos negativos, siga la corriente y convierta los problemas en recursos.
El maestro Shi Ming dijo: "De hecho, hay una motivación positiva detrás de cada comportamiento negativo, y hay una luz dorada detrás de cada nube oscura, detrás de las "cosas malas" que queremos cambiar". es la vida. El deseo más verdadero. ¡Creo que este libro puede ayudarte a deshacerte de tu obsesión por el "cambio", convertir los problemas en recursos, reconciliarte contigo mismo, reintegrarte y rejuvenecer tu vida!