La forma correcta de comer baya de goji negra
Ingredientes: 80 gramos de mijo
Condimentos: 20 gramos de baya de goji negra
Pasos:
p>1. Lavar el mijo y remojarlo en agua Preparar la baya de goji negra
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ 7acb0a46f21fbe09aa84806165600c338644ade9 "target="_blank "title=. ""class ="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ 7acb0a46f21fbe09aa84806165600c338644ade9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85% Formato 2F%2Cf_auto "esrc= "/7acb0a46f21fbe09aa84806165600c338644ade9" />
2. Después de calentar la olla, vierte agua, escurre el mijo remojado, viértelo en la olla a fuego medio, tapa y deja hervir
/iknow-pic.cdn .bcebos .com/b21bb051f8198618bea8acf144ed2e738ad4e6dc "target="_blank "title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn. % 2Fformato %2Cf_auto "esrc="/b21bb051f8198618bea8acf144ed2e738ad4e6dc"/>
3. Es mejor no dejarlo al cocinar gachas de mijo. Utilice una cuchara para quitar las burbujas de la superficie y evitar que se desborden de la olla
/iknow- pic.cdn.bcebos.com/9922720e0cf3d7cac6377c03fc1fbe096a63a986 "target="_blank "title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos .com/9922720e0cf3d7cac6377c03fc1f ser 096a63a986?x- BCE-PROCESS = Image%2ffresize%2CM_LFIT%2CW_600%2CH_800%2CLIMIT_1%2FQUALIDAD%2CQ_85%2FFORMAT%2CF_AUTO "ESRC ="/9922720E0CF3D7CAC6377C03FC1FBE0963A986 "/POT. Cocine gachas de vez en cuando vez Remueve con una cuchara, Para evitar que se pegue al fondo, apaga el fuego cuando la papilla esté más espesa
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a9076d105c8a7773912b21beedc "target="_blank "title=" "class="ikqb_img_alink">/iknowpic.cdn.bcebos .com/1f178a82b9014a9076d105c8a7773912b21beedc?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2C
limit_1%2Fquality%2Cq_85% 2Fformat%2Cf_auto "esrc="/1f178a82b9014a9076d105c8a7773912b21beedc"/>
5. Después de que se enfríe un poco, vierte la baya de goji negra en la olla, revuelve uniformemente, luego sirve y disfruta. Si quieres que el color quede bien, espera un rato hasta que las gachas de goji negra y mijo se integren por completo
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df5f2f5ee60b2315c6034a87394 "target="_blank "title=" " class="ikqb_img_alink ">/ iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df5f2f5ee60b2315c6034a87394?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1% 2Fquality%2Cq_85% 2Fformato%2Cf_auto "esrc="/ 95eef01f3a292df5f2f5ee60b2315c6034a87394"/>6 , terminado.
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a2834fb7c757e55b5c9ea14cebfe9 "target="_blank "title=""class="ikqb_img_a enlace">/iknow-pic.cdn. bcebos.com/6159252dd42a2834fb7c75 7e55b5c9ea14cebfe9 ?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1% 2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto "esrc="/6159252dd4 2a2834fb7c757e55b5c9ea14cebfe9"/>