Se dice que la excelencia es un hábito, pero ¿qué tipo de hábito cuenta como excelencia?

No importa dónde estemos, encontraremos que las personas excelentes no solo destacan en un aspecto, sino que parecen destacar en todos los aspectos, como si hubieran nacido para ser excelentes y estuvieran acostumbrados desde hace mucho tiempo. para hacerlo todo excelente. Dado que la excelencia se ha convertido para ellos en un hábito, ¿cuáles son las sutilezas de estos excelentes hábitos y cómo desarrollarlos?

La mayoría de las personas excelentes tienen el hábito de escribir, no sólo diarios y notas, sino también ensayos ocasionales y correspondencia con amigos. Escribir permite a las personas pensar detenidamente en lugar de aceptar pasivamente la información que aparece constantemente en la pantalla electrónica. Las cosas escritas pueden quedar grabadas más profundamente en la mente y desencadenar más pensamientos. Muchas celebridades escriben ensayos de vez en cuando, que van desde la muerte de un familiar o su mudanza al extranjero hasta probar un huevo de pato Gaoyou traído por un amigo de su ciudad natal. Muchas cosas en sus escritos sacan a relucir acontecimientos pasados ​​que se han precipitado durante mucho tiempo en el tiempo o inspiran ambiciones crecientes en sus corazones. Con todo, la escritura hace pensar a la gente. La tinta espesa hace que el corazón impetuoso se calme poco a poco y se vuelve cada vez más connotativo a medida que pasa el tiempo.

Sigue moviéndote y haz ejercicio. Me temo que pocas personas pueden pronunciar estas cuatro palabras. Sin embargo, las personas que gozan de buena salud tendrán un corazón más claro, mientras que las personas que tienen mala salud siempre generarán diversas emociones negativas. La gente suele pensar que las personas con enfermedades no son saludables, pero mirando a su alrededor, entre las personas que a menudo se sientan frente a la computadora y sostienen sus teléfonos móviles hasta altas horas de la noche antes de acostarse, ¿cuántas de ellas no sufren de dolor de espalda? , fatiga de la columna cervical y tez oscura de vez en cuando? Cuando el cuerpo se encuentra inconscientemente en un estado de fatiga y embotamiento prolongado, nos resulta difícil mantener un estado de ánimo feliz. ¿Cómo podemos trabajar en las mejores condiciones? A menudo corro por el parque durante una hora temprano en la mañana o en la noche. Aunque sudo profusamente después de hacer ejercicio, me siento tan cómodo en todo el cuerpo, como si cada músculo y hueso se hubiera estirado esa noche de sueño profundo. ser extra largo y cómodo.

Dios es justo con todos, porque cada uno tiene sólo veinticuatro horas al día, y las personas excelentes saben planificar cada día de manera razonable. Reserva suficiente tiempo para todo lo que quieras hacer y no sobreestimes tu eficiencia ni la desperdicies innecesariamente. Un amigo mío es muy puntual, no importa cuál sea el horario acordado, siempre puede completar la cita a tiempo. También tengo curiosidad: ¿no habrá retrasos debido a circunstancias especiales? Mi amigo dijo con calma: "¿Por qué se retrasa? Cuando hice este acuerdo contigo, ya había considerado cuándo completar la tarea anterior".

Hay muchas personas con sueños, pero muy pocas personas los ponen en práctica. La mayoría de ellos son derrotados por la "procrastinación" del oponente, por lo que es muy importante planificar el tiempo, y más importante, poder hacerlo estrictamente. Ejecutar y eliminar la procrastinación. Estudio una hora todos los días y nunca programo otras cosas durante este tiempo. Cuando llega el momento de leer, no importa lo interesantes que sean las cosas que tengo a mano, me detengo y tomo mi libro. Este es el poder del hábito y también puede aportarme algo de excelencia.