Los peligros de mirar el móvil en la oscuridad

1. Puede provocar fatiga visual pero no ceguera. Mirar un teléfono móvil con las luces apagadas, debido a que no hay luz de fondo y el contraste de luz es grande, puede causar fatiga visual celular y una disminución temporal de la visión si se mira el teléfono durante varias horas.

2. Si miras continuamente durante mucho tiempo en la noche oscura, puedes causar una discapacidad visual repentina. En términos generales, puede recuperarse por sí solo mediante el reposo y es poco probable que cause degeneración macular, y mucho menos ceguera. Apague las luces y juegue con los teléfonos móviles por la noche. La luz intensa provocará fatiga ocular. Puede agravar la aparición del síndrome del ojo seco y provocar un glaucoma grave. Además, mirar un teléfono móvil de cerca durante mucho tiempo hará que los músculos de los ojos se pongan muy tensos, provocando una miopía severa e incluso la posibilidad de inducir estrabismo.

3. Mirar el móvil con las luces apagadas no es bueno para la vista. Si mira su teléfono móvil continuamente en la oscuridad durante mucho tiempo, puede causar fatiga visual. Se recomienda que mire su teléfono móvil en la oscuridad durante no más de una hora, de lo contrario se dañarán sus ojos. Genial. Una vez que tu visión está dañada, es imposible recuperarla. Preste atención a la higiene ocular en horarios habituales, encienda las luces interiores cuando mire su teléfono móvil y evite mirar su teléfono móvil con las luces apagadas. Haz una pausa cuando utilices los ojos durante más de una hora y evita usarlos de forma continuada. La visión es muy importante y debe protegerse.

4. Si tienes glaucoma, intenta no jugar con el móvil en un ambiente oscuro, porque en la oscuridad las pupilas se dilatarán involuntariamente, lo que puede desencadenar la aparición de la enfermedad. La luz azul es muy dañina para los ojos y puede dañar el nervio óptico, por lo que conviene ajustarla a otros colores para reducir la irritación de la luz azul en los ojos.