Los efectos y funciones de los vegetales verdes

1. Los vegetales verdes tienen un buen efecto para eliminar el calor y eliminar los problemas. Los vegetales verdes también tienen un buen efecto para promover el qi y eliminar la estasis sanguínea. Los vegetales verdes también pueden reducir la hinchazón y disipar los nudos, lo cual es beneficioso para el tracto gastrointestinal. Los vegetales verdes son vegetales que pueden tratar principalmente la tos debido al calor pulmonar y también tienen un buen efecto de calor corporal.

2. Los vegetales verdes tienen un buen efecto terapéutico sobre la sed, la opresión en el pecho y el malestar. Los vegetales verdes tienen un buen efecto terapéutico sobre la falta de alimentación, el estreñimiento y la hinchazón.

3. Las verduras de color verde también son hortalizas con alto valor nutricional. Las verduras de color verde son un alimento rico en proteínas, rico en caroteno y vitaminas, y también son ricos en minerales.

4. Las verduras verdes pueden mejorar la inmunidad de las personas. Los vegetales verdes también pueden mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos humanos. Los vegetales verdes son un tipo de alimento que contiene fibra cruda, que puede prevenir eficazmente la formación de colesterol plasmático. Al mismo tiempo, los vegetales verdes también pueden hidratar la piel y retrasar el envejecimiento. También puede desempeñar un muy buen papel en la prevención del cáncer.

5. Las verduras verdes son un alimento frío que tiene un buen efecto terapéutico en personas con bazo y estómago fríos y heces blandas.