¿Es mejor repasar en casa o en el colegio unos días antes del examen de acceso a la universidad?

Es bueno en la escuela.

1. El examen no es aislado

El examen de ingreso a la universidad es un examen colectivo, en lugar de un examen independiente y cerrado, por lo que la mentalidad del examinado se ve fácilmente perturbada por el campo magnético circundante. . Incluso una mirada, el sonido de un libro al girar o el movimiento de un bolígrafo tendrán un impacto sutil en los candidatos. Estos pequeños movimientos también pueden aparecer en la sala de exámenes del examen de ingreso a la universidad, lo que requiere capacitar a los estudiantes para que se concentren sin afectar el examen.

2. Ajusta tu mentalidad antes del examen

Cuanto más tiempo hay antes del examen de ingreso a la universidad, más estudiantes muestran diferentes estados de aprendizaje. Algunos estudiantes sienten que necesitan relajarse y reducir el estrés, mientras que otros todavía están trabajando duro mientras los estudiantes se reúnen en la escuela para correr para revisar, básicamente quieren pelear al final.

También se puede decir que estos estudiantes son personas que pueden soportar la soledad, aprietan los dientes y perseveran hasta el último momento, por lo que todos tienen una mentalidad pacífica y alegre. Puede aumentar el entusiasmo por la revisión del examen de ingreso a la universidad.

3. Capaz de responder preguntas de manera oportuna en la escuela

En el sprint final, la mayoría de los maestros generalmente tienen que acompañar a los estudiantes en la escuela para responder preguntas de manera oportuna durante la revisión. de candidatos. Por tanto, los candidatos pueden obtener respuestas y soluciones en el momento más urgente, lo que puede ayudarles en el último momento.

4. El consejo del profesor es muy importante

Cuando los estudiantes revisan en la escuela, a menudo en el último momento, el profesor tendrá más inspiración y habilidades para aconsejar a los estudiantes, tal como " recogiendo las omisiones", Muchos casos clásicos se presentan en el aula antes del examen, y el profesor lo explica nuevamente al final, lo que permite a los estudiantes desarrollar una mayor confianza en sí mismos y les ayuda a tener una mentalidad más tranquila y sabiduría antes de ingresar oficialmente al examen. habitación.

Tabúes en la dieta del examen de acceso a la universidad

1. Evitar la ingesta excesiva de alimentos con alto contenido en agua y sal. La ingesta excesiva de agua provoca hinchazón abdominal, que no sólo es incómoda, sino que también hace que los candidatos vayan al baño con frecuencia. Si consume demasiada sal, será más probable que los candidatos tengan sed cuando estén nerviosos, lo que les provocará ansiedad.

2. Evite comer demasiados alimentos fritos y grasosos. Este tipo de alimentos puede causar fácilmente indigestión e incluso enfermedades gastrointestinales. También puede inhibir la excitación de los nervios cerebrales y hacer que las personas sean emocionalmente inestables.

3. Evita comer demasiados dulces. Comer demasiados dulces como helado, chocolate y pasteles de crema puede provocar reflujo gástrico y reflujo ácido. La ingesta excesiva de azúcar puede hacer que las personas estén irritables y agitadas.

4. Evite tomar alimentos que provoquen hinchazón gástrica. Prestando atención a la combinación de alimentos, no ingiera grandes cantidades de alimentos que provoquen hinchazón gástrica, como puerros, frijoles, patatas, etc. Comer demasiado de estos alimentos por la mañana o al mediodía afectará el estado de ánimo del candidato, y comer demasiado en la cena afectará la calidad del sueño.

5. Evite comer más alimentos con espinas y cáscara. Por ejemplo, el pescado con muchas espinas, los cangrejos y otros productos del mar, o las patas de pollo a las que es necesario escupir las espinas. Estos alimentos pueden rayar fácilmente la boca o el esófago y también pueden causar molestias abdominales porque la comida no es fresca.

¿Referencia para el contenido anterior? People's Daily Online: ocho tabúes dietéticos para el examen de ingreso a la universidad