Conocimientos ortopédicos
1. Conocimiento sobre los huesos
¿Se pueden lesionar los huesos? Sí, los huesos pueden sufrir magulladuras.
La hemorragia subperióstica en ocasiones puede ser causada por un impacto violento o una caída. El periostio es una membrana fibrosa que cubre la superficie de la mayoría de los huesos y contiene vasos sanguíneos y nervios.
Un hueso magullado puede causar dolor pero suele curarse en unos pocos días. Si el dolor persiste o sus movimientos son limitados, debe consultar a su médico, es posible que sea necesario realizar radiografías para determinar si hay alguna fractura.
¿Qué es una fractura invasiva? ¿Qué es una fractura no invasiva? Las fracturas ocurren como resultado de una lesión grave, tal vez por una caída o un golpe fuerte. Una fractura o rotura de un hueso sin daño grave al tejido circundante ni rotura de la piel se denomina fractura no invasiva.
El tejido circundante está muy dañado y el hueso roto puede penetrar el tejido adyacente y sobresalir fuera de la piel, lo que se denomina fractura invasiva. Las personas con fracturas traumáticas son susceptibles a las infecciones y requieren intervención quirúrgica en la mayoría de los casos.
Si se trata de una fractura menor, la lesión sanará por sí sola con solo reposo y quizás una férula o un cabestrillo. Si la lesión es grave, se deben volver a unir los fragmentos de hueso rotos.
Después de volver a unir el hueso roto, se deben suspender las actividades. Puede colocar una tirita, utilizar un dispositivo de tracción o utilizar clavos o placas de fijación para fijar la posición del hueso. ¿A qué se le llama dislocación? ¿Qué causa esto? ¿Cómo tratar? Un hueso que se sale de su posición normal dentro de una articulación se llama dislocación, generalmente causada por un golpe fuerte o un ligamento desgarrado, el tejido que mantiene el hueso en su lugar y puede desgarrarse si se daña;
La luxación suele ser causada por una colisión durante el movimiento y puede ocurrir en casi cualquier articulación. Los síntomas incluyen dolor intenso, rápida hinchazón de la articulación, decoloración de la piel e incapacidad para moverse, lo que hace que la articulación parezca deformada.
Para curar una dislocación, el médico debe volver a colocar los huesos en su lugar y luego inmovilizarlos tanto como sea posible. ¿Cuál es la diferencia entre tendones y ligamentos? Los tendones son tiras de tejido conectivo resistentes, delgadas pero fuertes que unen los músculos a los huesos y los mueven.
Los ligamentos también son tejidos conectivos resistentes, en forma de correas, que son más elásticos que los tendones y conectan los huesos adyacentes para mantenerlos en su lugar. Si el rango de movimiento excede el límite o la tensión es excesiva, se dañarán ligamentos y tendones.
¿Qué tipo de enfermedad es la tendinitis? ¿Cómo tratarlo? La tendinitis es la inflamación de uno de los muchos tendones del cuerpo, causada por el uso excesivo del tendón, una lesión en el tendón o la tensión del músculo que lo tensa en reposo. A menudo, también se inflama la vaina sinovial, que protege el tendón y le permite deslizarse fácilmente sobre las superficies óseas y articulares.
Si la vaina sinovial también está inflamada se denomina tenosinovitis. Donde los tendones conectan músculos y huesos.
Cualquier persona puede desarrollar tendinitis, más comúnmente en la muñeca, el codo (codo de tenista), el talón, el hombro y la rodilla. Los síntomas de la tendinitis son dolor localizado, hinchazón y restricción de movimientos.
El primer paso del tratamiento es dejar reposar la zona afectada. Aplicar hielo y tomar aspirina o ibuprofeno puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.
En casos más graves, los médicos pueden recetar medicamentos. Una vez que se alivia el dolor, el siguiente paso es prevenir la rigidez del tendón; esto debe hacerse con cuidado o puede empeorar la afección.
El paciente debe realizar ejercicios de estiramiento lentos y suaves para extender al máximo la extremidad afectada sin provocar dolor, y mantener la postura durante al menos veinte segundos cada vez. Es importante no permitir que la zona afectada se ponga rígida por la inactividad.
Si el dolor y la rigidez no mejoran en una semana, se debe acudir al médico. ¿Qué es un esguince en términos médicos? ¿Cuál es la diferencia entre esguince y tendinitis? Un esguince es un desgarro parcial de los ligamentos de una articulación que mantiene unidos los huesos. Ocurre con mayor frecuencia en las articulaciones del tobillo, la rodilla y los dedos, pero también se pueden torcer otras articulaciones.
Los síntomas de un esguince leve son algo similares a los de la tendinitis, y ambos causan dolor y sensibilidad localizados. Los síntomas de la tendinitis suelen cambiar lentamente. Durante los primeros días de su aparición, la zona afectada puede soportar peso brevemente, pero la afección empeorará debido a la falta de descanso.
Los esguinces casi siempre son causados inmediatamente por una lesión directa. La lesión suele perder función a corto plazo, suele ir acompañada de hematomas y tarda más en sanar.
Si el esguince es grave y el ligamento está completamente desgarrado, se debe tener cuidado de inmediato y la recuperación puede tardar varios meses.
¿Por qué a veces siento dolor muscular a la mañana siguiente de hacer ejercicio? Es probable que haya una preparación insuficiente, un exceso de ejercicio o que no hayas hecho ejercicio durante mucho tiempo antes de realizar este ejercicio. La contracción muscular durante el ejercicio puede estirar demasiado las fibras musculares; después de suspender el ejercicio, las fibras musculares se hincharán y se volverán rígidas y dolorosas unas horas más tarde.
De hecho, el ejercicio extenuante puede desgarrar ligeramente las fibras musculares, que se hinchan durante el reposo como parte del proceso de recuperación. ¿Cómo distinguir entre un tirón muscular y una rotura muscular? Las distensiones y roturas musculares generalmente son causadas por un esfuerzo excesivo, pero existe una diferencia significativa entre ambas.
Cuando un músculo se estira demasiado, especialmente si se estira demasiado de forma repentina, ciertas fibras musculares se desgarran, provocando dolor, hinchazón y debilidad. Esto se denomina distensión muscular. Esto es común entre los atletas que no están completamente preparados para los movimientos. Las lesiones suelen sanar rápidamente. La totalidad o parte de un músculo se desprende del hueso, lo que se denomina miotomía.
Los músculos lesionados están débiles y es posible que se necesite cirugía para reparar los músculos rotos. Me rompí los músculos de las piernas, ¿cómo aliviar el dolor? Si se desgarra un músculo, primero debe detener la actividad que causó la lesión, luego elevar la pierna lesionada y aplicar hielo para evitar la hinchazón.
El dolor suele desaparecer a los pocos días, debiendo la persona lesionada descansar los músculos hasta que el dolor desaparezca. Si el dolor y la hinchazón son intensos, debe consultar a un médico.
Si debes moverte después de una lesión, debes vendar la pierna lesionada para ayudar a soportar tu peso, o utilizar muletas para evitar agravar la lesión. Después de que se cura un músculo gravemente desgarrado, no debe reanudar sus actividades diarias inmediatamente. Primero debe someterse a fisioterapia para estirar el músculo y fortalecerlo.
¿Qué es la lesión por latigazo cervical? ¿Se puede curar? Las lesiones por latigazo cervical se observan comúnmente en accidentes automovilísticos y son causadas por el lanzamiento de la cabeza hacia adelante y luego hacia atrás. El dolor y la rigidez en la zona lesionada a veces duran mucho tiempo. En casos graves, puede provocar la rotura de la médula espinal, provocar anestesia de las extremidades e incluso la muerte.
Este tipo de lesión en el cuello suele implicar desgarros o distensiones en los músculos y ligamentos que rodean la columna cervical. La lesión tarda varias semanas en sanar, tiempo durante el cual la víctima debe usar un collar especial.
Los calambres musculares y el dolor pueden continuar durante algún tiempo después de que la lesión haya sanado. El descanso, el calor adecuado y los masajes pueden ayudar a aliviar el dolor y la rigidez.
En algunos casos, los analgésicos y relajantes musculares pueden ser útiles, pero estos medicamentos pueden provocar dependencia. Parece que el estrés emocional no favorece la recuperación. Esto puede deberse a que los músculos de la cabeza no pueden escapar del estado de tensión. Por lo tanto, el lesionado debe tener cuidado durante el tratamiento y la recuperación.