El papel de la música de ondas cerebrales alfa
La música está diseñada para ayudar a relajar y favorecer la meditación.
1. Ayuda a relajarse: la música de ondas cerebrales alfa puede ayudar a las personas a relajar el cuerpo y la mente, reducir la ansiedad y el estrés y entrar en un estado más tranquilo y relajado.
2. Promueve la meditación: al escuchar música de ondas cerebrales Alpha, las personas pueden entrar en un estado meditativo más fácilmente y mejorar la paz interior y la concentración.