Estás en tu último año de secundaria, ¿cómo puedes controlar el uso de tu teléfono móvil?

Generalmente se juega con los teléfonos móviles cuando se está aburrido. Si desea controlar el uso de su teléfono móvil, puedo darle las siguientes sugerencias.

1. Elimina las aplicaciones o juegos que juegas con frecuencia en tu teléfono y listo.

2. Cambiar planes de telefonía móvil. Si usa mucho Internet, cambie el tráfico al mínimo o incluso no tenga un plan de tráfico. De esta manera, navegar por Internet es una pérdida de dinero y también puede recordarlo usted mismo.

3. Establece una imagen en el escritorio del teléfono móvil para recordártelo.

4. Configura una alarma antes de jugar en tu teléfono y especifica cuántos minutos puedes jugar como máximo. Deja tu teléfono cuando se acabe el tiempo.

5. Deja el teléfono a un lado, ponlo en silencio, ignóralo o simplemente déjalo junto a tus padres y retíralo cuando sea necesario.