Prevención de ahogamiento pizarra contenido datos escuela primaria

Se acerca el caluroso verano. Para prevenir accidentes por ahogamiento repentino entre los estudiantes, garantizar que el trabajo de respuesta a emergencias escolares sea eficiente y ordenado, minimizar las víctimas y las pérdidas de propiedad y estabilizar el orden social y el orden del campus, este plan de emergencia se formula de acuerdo con el espíritu de los documentos relevantes de la Dirección Municipal de Educación y combinado con el trabajo real de nuestra escuela. El siguiente es el contenido del periódico de pizarra sobre la prevención de ahogamientos. ¡Espero que sea de ayuda para todos!

Prevención de ahogamiento Pizarra Contenido Datos Escuela Primaria

(1) Los accidentes más comunes en la natación son calambres, caídas en remolinos y enredos en plantas acuáticas. En estas situaciones, debe adoptar los siguientes métodos de autorrescate:

1. Mantenga la calma ante un accidente. No entrar en pánico. Debe intentar ayudarse a sí mismo mientras busca ayuda de los demás.

2. Al nadar y hacer calambres, si estás cerca de la orilla, debes salir del agua inmediatamente y masajearte en la orilla, si estás lejos de la orilla, puedes nadar; posición e intente flotar en el agua para tratar las extremidades acalambradas. Reciba un masaje de tracción para aliviarlo. Si el autotratamiento no funciona, debe intentar remar hasta la orilla con las extremidades que aún no tienen calambres.

3. Si te encuentras con plantas acuáticas mientras nadas, nada desde la ruta original nadando de espalda. Si te enredas en plantas acuáticas, no saltes y quédate en el agua. Utilice una mano para remar y la otra para desatar las plantas acuáticas y luego nade de espaldas.

4. Al nadar en un remolino, puedes inhalar y sumergirte en el agua, y nadar hacia afuera hasta salir del centro del remolino y luego salir a la superficie.

5. Al nadar, si estás agotado o demasiado cansado, debes dejar de nadar, flotar en el agua para recuperar fuerzas y regresar a la orilla a tiempo después de recuperar fuerzas.

6. Antes de acercarte al arroyo, asegúrate de obtener el consentimiento de tu familia con antelación y, al mismo tiempo, cuidarnos juntos.

7. Nunca nades en aguas con señales de advertencia como "Prohibido nadar o peligro de aguas profundas".

8. No nade ni juegue en aguas, arroyos, ramales o lagos con terreno desconocido para evitar peligros.

9. No es recomendable jugar en el agua cuando se encuentre en mal estado físico o mental, como fatiga, saciedad, hambre, enfermedad, mal humor, alcoholismo, etc.

10. La topografía del arroyo o la profundidad del agua desconocida no son aptas para el buceo.

11. Las personas con pocas habilidades de buceo no deben sumergirse en aguas profundas apresuradamente para evitar poner en peligro sus vidas.

12. Al realizar cualquier actividad acuática, se debe utilizar un chaleco salvavidas para garantizar la seguridad.

13. No usar jeans o pantalones en el agua.

14. Si ves a alguien ahogándose, debes gritar pidiendo ayuda. Aquellos que no estén capacitados en técnicas para salvar vidas no deberían intentar salvarse a sí mismos.

15. Debido a las altas montañas y el caudal de agua, los ríos y arroyos fluyen rápido y el fondo del río tiene una gran pendiente, a menudo aparecen corrientes subterráneas y remolinos. Si los turistas no están familiarizados con las condiciones submarinas y se sumergen precipitadamente o ignoran los peligros ocultos de las vastas aguas, es probable que paguen un alto precio.

(2) Autorescate y salvamento en el agua

Los accidentes que suelen producirse en el agua suelen deberse a dos motivos:

1. : las personas están en peligro Cuando los músculos están tensos, los músculos se contraerán y se pondrán rígidos, reduciendo así la cantidad de actividad.

2. Agotamiento de la fuerza física: La lucha continua agotará la fuerza física y reducirá las posibilidades de supervivencia.

Métodos de autoayuda:

Cuando se produce un ahogamiento, debes estar tranquilo, comprender tu entorno y utilizar tu propia flotabilidad o las cosas que te rodean para salvarte. El principio básico del autorrescate en el agua es "mantener la fuerza física; para lograr este requisito, es necesario relajar la frecuencia respiratoria, relajar los músculos y ralentizar los movimientos".

Lo básico El principio de supervivencia en el agua es "usar cualquier cosa sobre ti o alrededor de ti que pueda aumentar la flotabilidad. Algo que mantenga tu cuerpo a flote para el rescate". ”』

(3), conocimientos de seguridad en la piscina

1 No corra ni persiga alrededor de la piscina para evitar resbalones y lesiones.

2. No empuje a las personas al agua a voluntad para evitar chocar con otras personas o lesionarse.

3. Está prohibido bucear en la piscina. El agua poco profunda a menudo causa lesiones en la columna cervical y parálisis de por vida.

4. Cuando juegues en el agua, no empujes a otras personas al agua para evitar asfixia.

5. Cuando estés activo en el agua, cuando sientas frío o cuando tengas calambres, debes bajar a tierra para descansar.

6. Si encuentras a alguien ahogándose, pide ayuda inmediatamente o llama al 110 para obtener ayuda. Si no has aprendido cómo salvar a la gente en el agua, no te lances al agua para salvar a la gente.

7. Si descubres que no tienes fuerzas suficientes para volver a nadar a la piscina, debes levantar inmediatamente las manos para pedir ayuda, o gritar "Ayuda" y esperar a que te rescaten.

(4) Conocimientos sobre la prevención de ahogamiento

1. No juegue ni persiga cerca de la orilla del mar, del lago, del río, del embalse, de la zanja o del estanque para evitar resbalarse en el agua. Hay un dicho que dice así: Si no tienes nada que hacer, inevitablemente te mojarás.

2. Tiene terminantemente prohibido el baño en el agua de forma privada para los alumnos, especialmente los de primaria, que deberán ir acompañados de un adulto y llevarlo consigo.

3. Está estrictamente prohibido que los estudiantes de primaria y secundaria vayan a pescar de forma privada, porque pescar implica ponerse en cuclillas junto al agua y el barro y la arena de la orilla del agua han estado empapados en el agua durante mucho tiempo. tiempo y se vuelven muy flojos. Algunos bordes de agua han estado empapados en agua durante muchos años y tienen una capa de musgo creciendo sobre ellos. Si lo pisas, se deslizará al agua e incluso si no lo haces, corres el riesgo de lesionarte.

4. Está estrictamente prohibido navegar sin un adulto o sin aro salvavidas.

5. Cuando remes o montes en un bote en el parque, asegúrate de quedarte quieto. No corras en el barco y no te laves las manos ni los pies junto al barco. Especialmente cuando viaje en un bote, no se balancee ni tenga sobrepeso para evitar que el bote vuelque o se hunda.

6. Al tomar un barco, si te encuentras con circunstancias especiales, debes mantener la calma, seguir las instrucciones de la tripulación del barco y no bucear con equipo ligero.

7. Si alguien se está ahogando, no se lance al agua para rescatarlo.

8. En caso de fuertes vientos, fuertes lluvias, grandes olas o mucha niebla, lo mejor es no coger un barco ni jugar en el barco.

9. Si accidentalmente caes al agua, respira suficiente aire, golpea la superficie del agua y grita fuerte. Las personas en la orilla deben pedir ayuda de inmediato y encontrar ramas, bambúes y enredaderas de pasto cercanos para que los puedan atrapar aquellos que caen al agua. Si no hay un adulto que ayude, las personas en la orilla deben inmediatamente quitarse la ropa y los cinturones mientras gritan, recogerlos y arrojárselos a la persona que cayó al agua.

10. Si lamentablemente te estás ahogando, cuando alguien venga a rescatarte, debes relajarte y dejar que el rescatador te sujete por la cintura.

11. Cuando algo que amas cae al agua, no te apresures a atraparlo.

Conocimientos de seguridad en caso de ahogamiento

Los accidentes que se producen a menudo durante la natación incluyen calambres, fatiga, remolinos, olas afiladas, etc. En este momento, debes mantener la calma, seguir ciertos métodos para salvarte y enviar una señal de socorro al mismo tiempo.

1. Métodos de autorrescate para personas no familiarizadas con el agua.

Además de pedir ayuda, también puedes tumbarte boca arriba con la cabeza inclinada hacia atrás para que tu nariz pueda respirar fuera del agua. Exhala superficialmente e inhala profundamente. Porque cuando respiras profundamente, la gravedad específica del cuerpo humano cae a un poco más ligera que la del agua y puedes salir a la superficie. En este momento, no levante los brazos para aletear y hacer que su cuerpo se hunda más rápido.

2. Métodos de autorrescate para los calambres causados ​​por el agua

Las partes principales de los calambres son las pantorrillas y los muslos, y en ocasiones también los dedos de las manos, los pies y el estómago.

(1) Si tienes calambres mientras nadas, no entres en pánico. Asegúrese de mantener la calma, dejar de nadar, respirar profundamente primero, flotar boca arriba y tomar diferentes medidas de autorrescate según las diferentes partes.

(2) Si los calambres en las pantorrillas son causados ​​por la fatiga debido a la baja temperatura del agua, puedes colocar tu cuerpo en posición supina. Pellizca los dedos de la pierna acalambrada con las manos, tira hacia arriba para enderezar la pierna acalambrada, pisa el agua con el otro pie y rema con la otra mano para ayudar al cuerpo a flotar. Repita varias veces seguidas para volver a la normalidad. . Después de aterrizar, pellizque el punto Chengshan o el punto Weizhong con las yemas de los dedos para masajear.

(3) Si tienes calambres en los muslos, también puedes solucionar el problema estirando los músculos acalambrados.

(4) Cuando tengas calambres en las manos, debes apretar rápidamente los puños, luego estirarlos con fuerza y ​​repetir varias veces hasta recuperarte. Si una mano tiene calambres, además de las acciones anteriores, también puedes masajear los puntos Hegu, Neiguan y Waiguan.

(5) Para el espasmo de los músculos abdominales superiores, puede pellizcar el punto Zhongwan (diez centímetros por encima del ombligo) y cooperar con el punto Zusanli. Acuéstese boca arriba en el agua y doble las piernas hacia el abdomen. pared y luego enderecelos varias veces.

(6) Después de los calambres, cambia tu estilo de natación y nada de regreso a la orilla.

Si tiene que seguir utilizando la misma posición para nadar, debe tener cuidado de sufrir otro calambre.

3. Método de autorrescate de las plantas acuáticas

(1) En primer lugar, mantén la calma, nunca pises el agua y no uses las manos ni los pies, de lo contrario se dañará. hacer que sea más difícil que sus extremidades se enreden o que el barro se hunda cada vez más.

(2) Utilice la brazada de espalda (estire las piernas y lleve las palmas hacia atrás) para retroceder lentamente por el camino original. O túmbate sobre el agua, abre las piernas y suelta las manos.

(3) Si llevas un cuchillo, puedes cortar el césped, o intentar apartarlo a patadas, o alisarlo de tus manos y pies como si te quitaras los calcetines. Cuando no pueda deshacerse de usted mismo, solicite ayuda a tiempo.

(4) Después de quitar las algas acuáticas, patee suavemente las piernas para nadar y abandone el área con algas acuáticas demasiado crecidas lo antes posible.

4. Métodos de autorrescate para quedar atrapado en un remolino.

(1) Donde hay remolinos, a menudo hay basura y hojas arremolinándose alrededor de los remolinos en el agua. Podrás detectarlos a tiempo si prestas atención y tratas de evitar acercarte demasiado.

(2) Si estás cerca, no te quedes a flote. Inmediatamente debes recostarte sobre el agua y nadar y arrastrarte rápidamente a lo largo del borde del remolino. Dado que la fuerza de atracción en el borde del vórtice es débil y no es fácil verse involucrado en objetos grandes, el cuerpo debe permanecer plano sobre el agua y no debe pisar el agua ni sumergirse verticalmente en el agua.

5. Método de autorrescate para fatiga excesiva

(1) Si sientes frío o estás cansado, regresa nadando a la orilla inmediatamente. Si está lejos de la costa o está demasiado cansado para regresar inmediatamente, flote en la superficie para conservar energía.

(2) Levanta la mano, relájate y deja que la otra parte te salve. No te aferres al salvador.

(3) Si no viene nadie, continúa flotando en el agua y nada de regreso a la orilla después de recuperar fuerzas.

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