Pronóstico del tiempo en el área escénica de Qiyunshan para 3 días del 15 al 17
Pronóstico del tiempo en Qiyunshan
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13 de mayo (hoy) )
Día: Nublado Noche: Lluvia moderada 19~28℃
Viento del norte y brisa suave
14 de mayo (jueves)
Diurno: Lluvia intensa Noche: Lluvia intensa 21～26 ℃
Viento del norte y brisa suave
15 de mayo (viernes)
Día: Lluvia intensa Noche: Intenso lluvia 18～25℃
Viento del norte y brisa suave
16 de mayo (sábado)
Día: Lluvia ligera Noche: Nublado 16～23℃ ℃
Nivel de viento del noreste 3-4
17 de mayo (domingo)
Día: lluvia ligera Noche: nublado 18~23 ℃
Brisa del este
18 de mayo (lunes)
Día: lluvia ligera Noche: lluvia ligera 21～28℃
Brisa del oeste
19 de mayo ( Martes)
Día: lluvia ligera Noche: nublado 18~28℃ Reduzca las salidas en días brumosos. Los ancianos y los niños con resistencia débil y las personas susceptibles con enfermedades respiratorias deben tratar de evitar salir o reducir las actividades al aire libre al salir para evitar que los contaminantes invadan los pulmones por la nariz y la boca después de regresar de. Al salir, deben lavarse inmediatamente la cara y la piel expuesta.
2. Reducir el ejercicio al aire libre. En climas neblinosos, la presión del aire es baja, la visibilidad es baja y una gran cantidad de polvo y otras partículas tóxicas quedan suspendidas en el aire. Pacientes con enfermedades respiratorias crónicas como asma bronquial, bronquitis crónica, enfisema obstructivo y enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Se debe evitar al máximo el ejercicio al aire libre para evitar provocar la aparición o agravamiento de enfermedades crónicas. De manera similar, en los días de niebla, la presión es baja y los pacientes con enfermedades crónicas como hipertensión y enfermedades coronarias no deben hacer ejercicio al aire libre para evitar inducir angina de pecho e insuficiencia cardíaca. El clima con neblina moderada y severa puede causar fácilmente irritación del sistema respiratorio y circulatorio humano, especialmente por la mañana, cuando la calidad del aire es mala. En general, si no hay actividad de aire frío y no llueve, nieva, viento fuerte, etc., el mejor momento para hacer ejercicio es desde la mañana hasta la noche, cuando la calidad del aire es buena y la visibilidad es alta. un lugar con muchos árboles y césped. La cantidad y la intensidad del ejercicio también deben reducirse moderadamente en tiempo brumoso.
3. Cerrar puertas y ventanas. Dado que los contaminantes del aire son difíciles de disipar en condiciones de neblina, las puertas y ventanas deben cerrarse herméticamente en condiciones de niebla para evitar que la niebla exterior entre en la habitación y contamine el aire interior e induzca enfermedades respiratorias y cardiovasculares agudas. Días conscientes ¡Los gatos pueden autoexaminarse en casa sin tener que extraerles sangre!
4. Presta atención a tu alimentación. Los pacientes con enfermedades respiratorias crónicas, especialmente los ancianos, deben mantener un patrón de vida científico, evitar el esfuerzo excesivo y beber más agua. Preste atención a una dieta ligera, coma alimentos menos irritantes, coma más tofu, leche y otros alimentos, y complemente la vitamina D si es necesario.
5. Tenga mucho cuidado al conducir y caminar. En condiciones de neblina moderada y severa, la visibilidad es baja y las personas que conducen, andan en bicicleta y caminan deben tener más cuidado, especialmente al pasar por intersecciones y cruces ferroviarios desatendidos. Deben reducir la velocidad y obedecer las reglas de tránsito, para evitar accidentes de tránsito. . brisa del sur