¿Jugar con teléfonos móviles durante mucho tiempo provocará ceguera? ¿Es cierto que los móviles y las tablets no pueden "coexistir armoniosamente" con los ojos?
Con el desarrollo de Internet y el avance de la ciencia y la tecnología, los teléfonos inteligentes, tabletas, etc. de la gente moderna se están volviendo cada vez más populares. En el pasado, solo los adultos tenían un teléfono móvil por persona y. ahora casi todos los adolescentes tienen uno. Cada niño tiene un teléfono móvil o una tableta, lo que demuestra lo populares que son los teléfonos móviles y las tabletas. Este fenómeno también ilustra desde el punto de vista que los humanos ahora pasan cada vez más tiempo jugando con teléfonos móviles y tabletas, y que la demanda de diversos productos inteligentes está creciendo. Entonces, ¿qué daño le hará a tus ojos jugar con el teléfono móvil durante mucho tiempo? De hecho, en nuestra vida diaria, escuchamos a menudo a los padres decir a sus hijos: no mires tanta televisión, no mires tantos teléfonos móviles, ten cuidado con cegarte los ojos, no es bueno para tus ojos. De hecho, no sólo los niños deben prestar atención a cuánto tiempo miran sus teléfonos móviles, sino que nosotros, los adultos, también debemos prestar atención al tiempo que pasamos mirando nuestros teléfonos o computadoras.
Porque los estudios han demostrado que jugar con el móvil durante mucho tiempo perjudicará la salud. El primer y más directo punto es que provocará miopía, debido a la luz azul que emite la pantalla del móvil. Si lo miras fijamente durante mucho tiempo, te cansarás la vista y la pantalla del teléfono móvil está relativamente cerca de los ojos, por lo que los ojos no podrán relajarse. dolor y ojos rojos inyectados en sangre. Otro punto es que cuando sus ojos miran teléfonos móviles o miran televisión, la cantidad de parpadeos disminuirá. Este fenómeno puede conducir fácilmente a la aparición del síndrome del ojo seco. En resumen, jugar con teléfonos móviles y productos electrónicos durante mucho tiempo causará cierto daño a los ojos. Sin embargo, en la sociedad actual ya no podemos prescindir de una variedad de productos electrónicos, por lo que debemos hacer todo lo posible para proteger nuestros ojos. , poco Hemos recopilado algunas cosas a las que debes prestar atención cuando utilizas teléfonos móviles y tabletas.
En primer lugar debemos controlar el tiempo que pasamos mirando el móvil. Generalmente, después de 15 minutos a media hora, debemos dejar que nuestros ojos miren a lo lejos, ajustar la distancia entre nosotros. Ojos en busca de consuelo y echa un vistazo. El paisaje de plantas verdes relaja tus ojos. Luego, cuando mire su teléfono móvil, intente verlo en un entorno de iluminación adecuado. No lo mire en un entorno donde la luz sea demasiado fuerte o demasiado tenue. Además, la pantalla de su teléfono móvil debe ajustarse en cualquier momento. No la mantenga igual. Puede leerla como desee para que sea cómoda para sus ojos. También debe ajustar el tamaño de fuente de su teléfono móvil. Hazlo lo más cómodo posible. Lo último es mirar el teléfono móvil. La postura debe ser correcta. No te acuestes y mires tu teléfono con frecuencia, y no mires tu teléfono. De hecho, todo depende de tu propia conciencia. Si tienes tiempo, deberías mantenerte alejado de los productos electrónicos. ¿No sería mejor leer más libros y pasar tiempo con tu familia?