Marshall Rosenberg

? "Toda violencia son personas que se engañan a sí mismas haciéndoles creer que su dolor proviene de otra persona y, por lo tanto, esas personas merecen ser castigadas."

? "En el centro de toda ira hay una necesidad insatisfecha."

? “Solo nos sentimos deshumanizados cuando caemos en las imágenes despectivas o en las ideas falsas que otras personas tienen sobre nosotros mismos. Como dijo el autor y mitólogo Campbell Joseph: ‘¿Qué pensarán de mí? “Hay que dejarse llevar por el bien de la felicidad”. Empezamos a sentir esta felicidad cuando los mensajes que antes se consideraban críticas o culpas empiezan a verse como regalos: oportunidades que se brindan a las personas que sufren. "

"Estamos en riesgo cuando no nos damos cuenta de que somos responsables de nuestras acciones, pensamientos y sentimientos. ”

“Las palabras son ventanas (o son paredes)

Tus palabras me conmovieron profundamente,

Me siento tan juzgado y enviado. Ido,

Antes de irme, tengo que saber:

¿Te refieres a esto?

Antes de defenderme,

Antes de hablar por dolor o miedo,

Antes de construir un muro de palabras,

Dime, ¿realmente lo escuché?

Las palabras son ventanas, o muros,

Nos sentencian o nos liberan.

Cuando hable, cuando oiga,

Que brille sobre mí la luz del amor.

Tengo algo que decir,

Cosas que son importantes para mí,

Si mis palabras no me lo dejan claro,

¿Me ayudarás a recuperar mi libertad?

Si quiero decepcionarte,

Si crees que no me importa,

Intenta escuchar mis palabras,

Compartimos sentimiento.

Marshall Luxemburgo