¿Qué debo hacer si tengo tinnitus después del despegue del avión? ¿Cómo lidiar con el mareo en un avión?
Es más cómodo volar cuando se viaja lejos, pero muchas personas son propensas a sufrir algunas molestias al volar debido a su constitución física. Entre ellas, los tinnitus y los síntomas de mareo durante el despegue y aterrizaje de los aviones son más comunes. Esto afectará su salud. Volar trae muchos inconvenientes, por lo que este problema debe resolverse a tiempo. Existen muchas soluciones para el tinnitus durante el despegue.
1. Qué hacer si tienes tinnitus después de despegar en un avión
(1) Causas del tinnitus
El Festival de Primavera llegará pronto y Muchos jóvenes que salen a trabajar regresan a casa. La gente suele volar durante el Año Nuevo chino, y algunas personas no solo se marean sino que también sufren tinnitus al volar. La principal razón del tinnitus es que cuando el avión asciende o desciende. La presión en el tímpano del oído medio es anormal debido a cambios en la presión atmosférica, lo que hace que la trompa de Eustaquio se comprima y se bloquee, cortando el paso de aire hacia el oído medio y provocando que la cavidad timpánica del oído medio esté en un estado de presión negativa. , y el cuerpo humano experimentará naturalmente síntomas como obstrucción del canal auditivo, tinnitus, hinchazón del oído, dolor y pérdida de audición.
(2) Consejos de alivio
1. Pellizca tu boca y nariz
Cuando el avión esté despegando y aterrizando, pellizca tu nariz con las manos y mantén con la boca bien cerrada, luego, sonarse la nariz o soplar aire con fuerza, soplar el aire en la parte posterior de la nariz, dejar que el aire pase desde la cavidad nasal a través de la trompa de Eustaquio y verterlo en el oído medio para equilibrar la presión. que puede aliviar el tinnitus.
2. Mastica más
En vuelos generales, a cada pasajero se le entregará una bolsa de caramelos exquisitos. Podemos aprovechar esta bolsa de caramelos para aliviar el tinnitus, el dolor de oído y. Obstrucción del oído. Si surge la situación, mastique algunos caramelos o chicles. Masticar ayudará a desbloquear la trompa de Eustaquio, equilibrar la presión y aliviar el malestar.
3. Traga más saliva
Si tus oídos se sienten incómodos cuando el avión despega o aterriza, además de masticar algo, también puedes hacer más movimientos de deglución para tragar saliva. Tragar también es una forma eficaz de prevenir el tinnitus y la obstrucción del oído. Si tienes obstrucción en los oídos y otras molestias durante todo el vuelo, puedes beber más agua tibia y seguir tragando.
4. Tapar los oídos
Si masticar o tragar no tiene ningún efecto evidente, puedes preparar dos bolitas de algodón con antelación, remojarlas en agua y meterlas en el interior de los oídos. , o utiliza dos copas para taparte los oídos, o utiliza tapones para los oídos profesionales, lo que reducirá mucho las molestias en los oídos.
5. Haz un masaje
Mete los dedos en los orificios de las orejas, agita suavemente los dedos o presiona las orejas con las palmas y luego suéltalos. Oídos Lograr el equilibrio de la presión del aire interno y externo, aliviando así el dolor de oído, tinnitus, etc.
6. Toma algunos medicamentos
Si tienes un resfriado severo o rinitis, puedes consultar a un médico antes de volar y recetarte algunos medicamentos para ayudar con el edema nasofaríngeo. Tómalo 12 horas antes. vuelo.
7. Haz un pequeño agujero
Si ni siquiera tomando medicamentos puedes aliviar el tinnitus, el dolor de oído, la obstrucción del oído, etc., puedes pedir ayuda a un médico y perforar el tímpano el día anterior. salida El pequeño orificio puede mantener el equilibrio de la presión del oído durante 3 a 5 días. Puede ser un poco doloroso cuando se perfora, pero el tímpano sana rápidamente y no habrá secuelas.
2. Qué hacer si te mareas mientras vuelas
1. Descansa lo suficiente
El día antes de volar, no te quedes despierto hasta tarde y descansa. Dormir lo suficiente. Un descanso adecuado puede ayudar a aliviar el mareo. Después de subir al avión, tome un medicamento para el mareo por vía oral para asegurarse de que pueda descansar lo suficiente durante el vuelo.
2. Presta atención a tu alimentación
Antes de subir al avión, no comas alimentos excitantes, como bebidas frías, dulces, etc. Come con normalidad, no comas demasiado, y no te mueras de hambre. Puedes comer algunos fideos de sopa calientes para ayudar a reducir los síntomas del mareo.
3. Usa jengibre
Después de subir al avión, puedes colocar las rodajas de jengibre preparadas debajo de la lengua, preparar una taza de té de jengibre caliente con anticipación o beber el jengibre. Pegarlo en rodajas en el ombligo tiene un efecto muy bueno para prevenir el mareo. Si tiene mareos graves, puede utilizar los tres métodos juntos para mejorar el efecto.
4. Aplicar Fengyoujing
Antes de subir al avión, prepara una pequeña botella de Fengyoujing. Durante el vuelo, puedes frotar el Fengyoujing en las sienes y en los puntos Fengchi. parte posterior del cuello o el ombligo para ayudar a aliviar el mareo.
5. Usa cáscara de naranja
Una hora antes de abordar el avión, usa cáscara de naranja fresca, dóblala hacia adentro en capas dobles, alinéala con tus fosas nasales, exprime la cáscara de naranja con tus manos. dedos y retire la cáscara. Se rociarán varias hebras pequeñas de niebla de aceite con aroma a naranja y se inhalarán en las fosas nasales. Puede exprimirlas e inhalarlas en cualquier momento durante el vuelo, lo que puede prevenir eficazmente el mareo.
6. Beber un vaso de agua con vinagre
Beber un vaso de agua tibia con vinagre añadido antes de volar también puede ayudar a aliviar el mareo. Cuando se produce mareo, es mejor permanecer quieto o cerrar los ojos para relajarse, respirar profundamente unas cuantas veces o utilizar el punto Neiguan en el lado de la palma de la articulación de la muñeca, lo que ayudará a aliviar el malestar.
3. ¿Qué no se puede llevar en un avión?
Artículos prohibidos en un avión:
1. Armas de fuego (incluidas varias armas de juguete simuladas, tipo pistola). encendedores, pegamento, etc. Varios tipos de armas ofensivas) municiones, artillería, equipo policial, cuchillos controlados (cualquier cuchillo), explosivos, artículos inflamables y explosivos, artículos altamente tóxicos, artículos radiactivos, artículos corrosivos, soluciones peligrosas y regulaciones nacionales, otras prohibidas. elementos.
2. Cuchillos profesionales como bisturís, cuchillos de carnicero, cuchillos de trinchar, cuchillos, lanzas, espadas, alabardas, etc. utilizados para las actuaciones de unidades literarias y artísticas, así como hachas, cinceles, martillos, punzones. , bastones con peso o púas, bastones de trekking con punta de hierro se pueden facturar como equipaje. A partir del 1 de octubre de 2001, el departamento de aviación civil permite a los pasajeros llevar cuchillos diarios con una longitud de hoja que no exceda los 4 centímetros. Los cuchillos para frutas, tijeras, hojas de afeitar para hombres y otros cuchillos diarios deben colocarse en el equipaje facturado o entregarse. por el departamento de seguridad del aeropuerto.
Artículos limitados para el embarque:
Límites de equipaje de mano limitados: laca para el cabello, limpiador de cuello, mousse, abrillantador, insecticida y ambientador, cada uno limitado a 1 botella (350 ml) , el perfume está limitado a 500 ml y la cantidad total de estos artículos de primera necesidad diarios restringidos no debe exceder los 1.000 ml o 1 kg. El límite es 2 kilogramos de licor bien envasado, 5 encendedores de gas y 5 cajas pequeñas de cerillas de seguridad.
Anuncio de la Administración de Aviación Civil de China sobre la prohibición de transportar artículos líquidos en vuelos nacionales:
1. Los pasajeros que toman vuelos nacionales tienen prohibido llevar artículos líquidos consigo, pero pueden hacerlo. manejar el traslado. Para el transporte, su embalaje deberá cumplir con las normas pertinentes sobre transporte aéreo civil. Nota: No está permitido traer agua ni bebidas, pero podrás comprarlas en la sala de espera después de pasar el control de seguridad y luego llevarlas en el avión.
2. Los pasajeros pueden llevar una pequeña cantidad de cosméticos para uso personal durante el viaje. El volumen de los envases de líquidos y geles que transportan no puede exceder los 100ML y deben colocarse en bolsas independientes para su inspección (. se debe abrir la tapa y examinar la misma).
3. Los pasajeros que viajen con bebés pueden solicitarlo a la aerolínea al comprar boletos, y la aerolínea proporcionará productos lácteos líquidos gratuitos a bordo; los pacientes con diabetes u otros pacientes deben llevar los medicamentos líquidos necesarios, los cuales deben ser confirmados. por inspección de seguridad Después de confirmar, entréguelo a la tripulación para su custodia.
4. Los pasajeros provenientes del extranjero que necesiten hacer transbordo a un vuelo doméstico en un aeropuerto de China deberán colocar los artículos líquidos duty free que traigan al país en una bolsa de plástico transparente intacta y sellada, debiendo presentarlos. su bono de compras, solo se podrá llevar después de ser confirmado por una inspección de seguridad.
Existen muchas soluciones para el tinnitus durante el despegue. Los métodos presentados anteriormente siguen siendo muy efectivos. Para los amigos que se marean, también pueden utilizar los métodos presentados anteriormente para resolver el problema. Por lo tanto, para aquellos que vuelan con frecuencia o necesitan volar pero son propensos a sufrir tinnitus y mareos, deben tener en cuenta la introducción anterior, que puede aliviar eficazmente los síntomas de malestar.