¿Cuáles son las cosas que protegen contra la radiación? ¿Qué es lo mejor para protegerse contra la radiación?

1. Elija electrodomésticos calificados producidos por fabricantes habituales. Al elegir una computadora, lo mejor es comprar un monitor LCD de baja radiación. Al mismo tiempo, las mujeres embarazadas deben evitar sentarse a un lado y detrás de la pantalla del ordenador. Cuando no necesite utilizar la computadora temporalmente, puede apagar el monitor.

2. Se debe mantener una cierta distancia de seguridad al utilizar diversos aparatos eléctricos.

3. Las mujeres embarazadas deben mantenerse al menos a 1 metro de distancia del horno microondas.

4. La distancia al televisor debe ser de 4 a 5 metros.

5. La distancia desde la lámpara debe ser de unos 2 a 3 metros.

6. No coloques los electrodomésticos de forma demasiado concentrada. En particular, los aparatos eléctricos con fuerte radiación, como televisores, ordenadores y frigoríficos, no deben colocarse en el centro del dormitorio de las mujeres embarazadas.

7. Acortar el tiempo de uso de los aparatos eléctricos. El polvo alrededor de la pantalla contiene una gran cantidad de microorganismos y "partículas de polvo". Si una futura madre mira la televisión o el ordenador durante mucho tiempo, los microorganismos y el polvo se adherirán a la piel durante mucho tiempo, provocando enfermedades cutáneas como ésta. como erupciones en la cara. Además, sentarse frente a la computadora en una postura fija durante mucho tiempo afectará las funciones del sistema cardiovascular y nervioso de las mujeres embarazadas. Los músculos del piso pélvico y los músculos elevadores del ano también se tensarán, lo que afectará el buen progreso. del parto.

8. Se recomienda utilizar productos a prueba de radiación, como pantallas de TV a prueba de radiación y cortinas a prueba de radiación.

1. Si las condiciones lo permiten, manténgase alejado de los ordenadores durante los primeros tres meses de embarazo. Durante todo el embarazo, no trabaje de forma continua durante mucho tiempo. Después de cada hora de trabajo, salga un rato.

2. Cuando las mujeres embarazadas utilicen ordenadores, también deben aplicar en la piel un aislamiento suave y seguro y una crema protectora para mujeres embarazadas para protegerse contra la radiación electromagnética. También debe utilizar diariamente productos seguros para el cuidado de la piel para mujeres embarazadas para cuidar bien su piel durante el embarazo y reducir el daño causado por el entorno externo.

3. Preste atención a la ventilación de la habitación y mantenga el aire fresco. Especialmente en invierno, las madres embarazadas no deben cerrar las puertas y ventanas debido al clima frío. Salud, especialmente en habitaciones con ordenadores. Muy ventiladas.

4. Los ordenadores deben disponerse espalda con espalda para reducir la intensidad de la radiación electromagnética.

5. Puede utilizar un pequeño delantal protector cuando utilice el ordenador, de modo que sea beneficioso contar con una protección adecuada.

Por lo tanto, en vista del daño que las computadoras causan a las mujeres embarazadas, es mejor que las mujeres embarazadas usen menos las computadoras y miren menos televisión. Si tienen que usar computadoras, deben mantenerse alejadas de la pantalla. En general, lo mejor es mantener una distancia de 60 cm entre los ojos y la pantalla. Además, sentarse frente a la computadora durante mucho tiempo afectará la circulación sanguínea de las extremidades inferiores de las mujeres embarazadas, agravará el edema de las extremidades inferiores y provocará venas varicosas en las extremidades inferiores. Las tramas tensas y las escenas emocionantes de los juegos de ordenador son demasiado estimulantes para el feto, por lo que es mejor que las mujeres embarazadas no los jueguen. Además, dormir demasiado tarde debido a los juegos de ordenador dificultará el sueño y el descanso de las mujeres embarazadas.

Electrodomésticos

Se deben evitar durante largos periodos de tiempo diversos electrodomésticos, equipos de oficina, teléfonos móviles, etc. Por ejemplo, cuando es necesario utilizar aparatos eléctricos como televisores y ordenadores durante mucho tiempo, conviene dejarlos cada hora y mirar a lo lejos o cerrar los ojos para reducir la fatiga ocular y el impacto de la radiación.

Cuando los aparatos eléctricos no estén en uso, es mejor no dejarlos en modo de espera, porque en este momento se puede generar un campo electromagnético más débil, y se producirá una acumulación de radiación durante un largo periodo de tiempo.

Se debe mantener una cierta distancia de seguridad al utilizar diversos aparatos eléctricos. Por ejemplo, la distancia entre los ojos y la pantalla del televisor es generalmente aproximadamente 5 veces el ancho de la pantalla, manténgase a un metro de distancia del horno microondas después de encenderlo, y las mujeres embarazadas y los niños deben intentar mantenerse alejados del microondas; horno; cuando utilice un teléfono móvil, mantenga la cabeza lo más alejada posible de la antena del teléfono móvil. Para algunos, es mejor utilizar auriculares y micrófonos separados para contestar las llamadas.

Los equipos eléctricos con pantallas de visualización, como televisores y ordenadores, pueden equiparse con pantallas de protección contra la radiación electromagnética, y los usuarios también pueden usar gafas a prueba de radiación. La radiación generada por la pantalla puede causar sequedad en la piel, acelerar el envejecimiento de la piel e incluso causar cáncer de piel, por lo que debe lavarse la cara a tiempo después de su uso.

La radiación electromagnética liberada es mayor cuando el teléfono móvil está conectado. Por esta razón, es mejor sostener el teléfono móvil más lejos y esperar hasta que esté conectado antes de acercarlo para escuchar. o use auriculares a prueba de radiación para hacer llamadas. Consuma más zanahorias, tomates, algas marinas, carne magra, hígado de animales y otros alimentos ricos en vitaminas A, C y proteínas para mejorar la capacidad del cuerpo para resistir la radiación electromagnética.

La ropa

forma un entorno de protección electromagnética alrededor del cuerpo humano. La ropa de protección radiológica está hecha principalmente de tela a la que se añaden fibras metálicas para formar una malla de fibras metálicas, que se procesa para fabricar prendas de vestir. La ropa hecha de este material tiene un fuerte efecto protector contra la radiación electromagnética, que no solo protege al cuerpo humano del daño causado por la radiación electromagnética, sino que tampoco afecta la textura de la ropa. La tecnología de la ropa a prueba de radiación ha pasado del material de capa original no transpirable al material de fibra y luego al material de fibra nanoincorporado.

Inicio

Algunas de las piedras decorativas naturales utilizadas en las casas de los residentes contienen contaminación radiactiva, y los materiales de construcción como los ladrillos de ceniza de carbón y los ladrillos de escoria GRC elaborados a partir de residuos de residuos industriales también tienen contaminación radiactiva. contaminación. Hay muchos casos en los que la radiactividad excede el estándar. Por lo tanto, ya sea que estén comprando o alquilando una casa, los recién casados ​​deben someterse primero a un examen radiológico exhaustivo y tratar de evitar vivir en un ambiente insalubre. Si es imposible cambiar su residencia, debe hacer todo lo posible para medir dónde la radiación es más fuerte y proteger o ajustar la posición de los muebles para mantener a los miembros de su familia alejados de los materiales radiactivos y reducir el tiempo que están expuestos a la radiación.

1. Elija electrodomésticos de marca de fabricantes habituales. En general, la radiación de las principales marcas de electrodomésticos ha sido sometida a pruebas estrictas por parte de los departamentos nacionales pertinentes para garantizar la seguridad.

2. Se debe mantener una cierta distancia de seguridad al utilizar diversos aparatos eléctricos. Las mujeres embarazadas deben mantenerse al menos a 1 metro de distancia de los hornos microondas y las computadoras. La distancia entre el televisor y las personas debe ser de 4 a 5 metros y la distancia de los tubos de luz debe ser de 2 a 3 metros. Los aparatos eléctricos que no estén en uso deberán estar apagados. Las piezas con radiación generalmente son motores, bobinas eléctricas, ventiladores eléctricos, etc. Estas piezas deben mantenerse al menos a 60 cm de distancia de las personas.

3. No coloques los electrodomésticos demasiado centrados. En particular, los televisores, computadoras, refrigeradores, etc. no deben colocarse juntos en el dormitorio de mujeres embarazadas cuando utilicen un secador de pelo, no sostengan el secador de pelo cerca del cuero cabelludo; acondicionador y mantenga una distancia segura después de encender el aire acondicionado.

4. Acorta el tiempo de uso de aparatos eléctricos. Se debe evitar que varios electrodomésticos funcionen durante mucho tiempo y se activen al mismo tiempo. Las mujeres embarazadas no deben colgar el teléfono móvil en el pecho al contestar el teléfono móvil. Las madres embarazadas no deben utilizar mantas eléctricas. El uso de mantas eléctricas es particularmente probable que cause deformidades. La proporción de ondas electromagnéticas de las bombillas es baja. Las lámparas fluorescentes son bajas, por lo tanto, use menos lámparas fluorescentes.

5． Los hornos microondas y las cocinas de inducción son electrodomésticos que emiten radiación electromagnética, por lo que las mujeres embarazadas deben intentar evitar su uso. Las bobinas y el motor del refrigerador están en la parte trasera del refrigerador, por lo que al abrir la puerta del refrigerador para tomar cosas, no abra la puerta del refrigerador por mucho tiempo y mantenga una distancia segura.

6． Los cables comunes en el hogar también tienen radiación. Los cables fijos generales en las casas modernas son "cables ocultos", por lo que el problema no es grande, sin embargo, si se coloca un tablero de cableado o un enchufe muy denso al lado de la cama o en las zonas más activas. lugar, puede afectar la salud. Por ello, es recomendable no instalar aparatos eléctricos ni enchufes cerca de la cama.

Desarrollo

Durante algún tiempo, se ha hablado mucho de que la ropa a prueba de radiación no sólo no puede proteger contra la radiación, sino que también puede causar riesgos de radiación superpuestos, lo que despertó una preocupación generalizada entre consumidores. De hecho, con el desarrollo de la ciencia y la tecnología, la radiación electromagnética se ha convertido en la cuarta contaminación ambiental más importante después de la contaminación del aire, la contaminación del agua y la contaminación acústica.

Los resultados de pruebas médicas muestran que la exposición prolongada a la radiación electromagnética no sólo puede causar dolores de cabeza, visión debilitada, fatiga, dolor en las extremidades, palpitaciones del corazón, insomnio y disminución de la función inmune, sino que también puede causar malformaciones fetales y inducir cáncer. Hoy en día, el impacto de la radiación electromagnética en el cuerpo humano ha atraído cada vez más atención y el mercado de productos de protección radiológica se ha calentado gradualmente. Con la premisa de garantizar la calidad del producto, la industria de protección radiológica se enfrenta a buenas oportunidades de desarrollo. El "Informe de análisis de las perspectivas de desarrollo y previsión de inversiones de la industria de protección radiológica de China" muestra que en el extranjero, la industria de protección contra la radiación electromagnética ha alcanzado una etapa relativamente madura desde la Segunda Guerra Mundial, los países han aprendido sobre los peligros de la radiación, y los Estados Unidos y Japón. y otros países han comenzado a comprometerse con la investigación de la protección electromagnética. Casi todos los hogares están equipados con dispositivos de protección contra la radiación electromagnética y los productos de protección contra la radiación se han convertido en imprescindibles para las familias. Debido a los efectos obvios de los productos de protección radiológica, junto con la atención de los gobiernos y los individuos, dichos productos tienen una ganancia anual de casi 1 billón en el mercado de los países desarrollados. Sin embargo, con el desarrollo de la tecnología industrial, el mercado actual de la radiación. Los productos de protección en los países desarrollados están casi cerca de la saturación.

Ambiente de trabajo

1. Computadora

Radiación de rayos X de la pantalla de la computadora: Esta radiación generalmente solo necesita un trozo de fibra de vidrio para bloquearla. Si no hay fibra de vidrio, las mujeres embarazadas deben intentar mantener más la distancia con la pantalla de la computadora. de 30 centímetros. La bobina eléctrica en la parte posterior de la computadora irradia. Este tipo de radiación es más dañina, pero la mayoría de las personas no trabajan detrás de la computadora. Si hay mujeres embarazadas que trabajan en una sala de ordenadores, deben tener cuidado y tratar de evitar trabajar detrás del ordenador.

2. Teléfonos móviles

La radiación de los teléfonos móviles también es muy pequeña. Aunque su eficacia no es tan fuerte como la de los hornos microondas, también puede causar daños al cuerpo humano. Por lo tanto, es mejor que las mujeres embarazadas reduzcan la posibilidad de utilizar teléfonos móviles y traten de evitar colgarlos alrededor de la cintura. Todavía existe cierto debate sobre "¿Cuál tiene más radiación, el teléfono móvil CDMA o el teléfono móvil GSM?". Por lo tanto, independientemente del teléfono móvil que utilice la futura madre, debe tratar de tener cuidado. La forma más eficaz de reducir la radiación de los teléfonos móviles en la vida diaria es utilizar auriculares. Lo mejor es utilizar auriculares a prueba de radiación para contestar el teléfono y tratar de evitar el contacto cercano con el cuerpo humano.

3. Cuando las mujeres embarazadas utilicen una fotocopiadora, se debe considerar una distancia segura de 30 centímetros de la máquina. Las fotocopiadoras más nuevas del mercado tienen piezas que contienen radiación montadas en el chasis, lo que es menos dañino para la carrocería.

Paseo

Escaleras de mármol granito: Muchas personas utilizan las escaleras de mármol frente a los grandes almacenes como sillas de descanso, pero no saben que el mármol granito es un material con alta radiación. Si dichos materiales se utilizan para decorar una habitación cerrada, es probable que se produzca cáncer de nasofaringe o cáncer de pulmón.

Subestaciones eléctricas y energía de alto voltaje: Ya sea que elijas un lugar para vivir o un lugar para jugar, lo mejor es mantenerte alejado de las subestaciones eléctricas y de la energía de alto voltaje, especialmente las plantas de energía nuclear.

Aeronaves: Debido a la exposición prolongada a las ondas cósmicas, las azafatas de vuelo son más propensas a sufrir abortos espontáneos o afectar al feto en las primeras etapas del embarazo. Algunos estudios han señalado que lo mejor es no superar las 100 horas de vuelo de larga distancia durante el embarazo para no afectar la salud del feto.

Métodos para reducir

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1. Evite operar la computadora continuamente durante mucho tiempo y tome descansos entre ellos. Para mantener la postura más adecuada, la distancia entre los ojos y la pantalla debe ser de 40 a 50 centímetros, de modo que los ojos miren directamente o ligeramente hacia abajo a la pantalla fluorescente.

2. Se debe mantener un buen ambiente de trabajo en el interior, como temperatura confortable, aire limpio, concentración adecuada de aniones y concentración de ozono, etc.

3. La luz en la sala de ordenadores debe ser adecuada, ni demasiado brillante ni demasiado oscura, para evitar que la luz directa incida sobre la pantalla fluorescente y cause interferencias. El estudio debe mantenerse ventilado y seco.

4. Utilice filtros de color en la pantalla fluorescente de su computadora para reducir la fatiga ocular. Lo mejor es utilizar filtros de vidrio o plástico de alta calidad.

5． Utilizando un eliminador de radiación de computadora, el eliminador de radiación de computadora utiliza métodos de formación de forma de onda de blindaje electrónico, interferencia de oscilación, derivación y absorción a través de la fuente de alimentación para hacer que la corriente alterna de la computadora y el equipo auxiliar alcance un estado cercano al ideal. Rastree la placa base de la computadora. La radiación generada por la CPU, el disco duro, el monitor, el teclado, el mouse y los dispositivos conectados a la computadora es absorbida, convertida y eliminada por el módulo de chip inteligente dentro del producto, eliminando efectivamente el asesino invisible que afecta nuestra salud. - Radiación informática desde la raíz.

5． Instalar dispositivos de protección para reducir la intensidad de la radiación electromagnética. Los dispositivos de protección generalmente incluyen películas resistentes a la radiación, espejos protectores, eliminadores de radiación de computadoras, etc.

6． Presta atención a mantener tu piel limpia. Hay una gran cantidad de electricidad estática en la superficie de la pantalla de la computadora y el polvo acumulado puede transferirse a la piel expuesta de la cara y las manos. Con el tiempo, pueden aparecer erupciones, pigmentación e incluso lesiones cutáneas en casos graves.

7. Presta atención a los suplementos nutricionales. Si los operadores de computadoras trabajan demasiado tiempo frente a la pantalla fluorescente, la rodopsina de la retina se consumirá y la rodopsina se sintetiza principalmente a partir de la vitamina A. Por lo tanto, los operadores de computadoras deberían comer más zanahorias, repollo, brotes de soja, tofu, dátiles rojos, naranjas, leche, huevos, hígado animal, carne magra y otros alimentos para complementar la vitamina A y las proteínas en el cuerpo humano. Y al beber más té, las sustancias activas como los polifenoles del té ayudarán a absorber y resistir las sustancias radiactivas.

8. Para las personas que viven con ordenadores "día y noche", la radiación es, efectivamente, un "subproducto" preocupante.

Incluso si se aplican crema aislante todos los días, consumen muchos antioxidantes y usan una cubierta de pantalla a prueba de radiación, muchas personas todavía se sienten incómodas. Sin embargo, los científicos británicos han descubierto que beber dos tazas de té verde y comer una naranja al día puede ayudar a las personas que utilizan ordenadores con frecuencia a resistir la radiación informática.

Los científicos también analizaron que las naranjas contienen antioxidantes, que pueden mejorar la inmunidad humana e inhibir el crecimiento de tumores. El contenido de antioxidantes ocupa el primer lugar entre todas las frutas cítricas. Al mismo tiempo, las naranjas contienen altos niveles de vitamina A y caroteno, que pueden proteger la piel de las personas que usan computadoras con frecuencia.

Cuidado del cuerpo

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Protección facial

1 Aunque navegar por Internet no es un enemigo formidable, sigue siendo susceptible de sufrir. potente radiación electromagnética. Deberías hacer suficiente trabajo facial.

La radiación de la pantalla genera electricidad estática, que es más probable que atraiga polvo. Si están uno frente al otro durante mucho tiempo, es más probable que cause manchas y arrugas. Por lo tanto, antes de conectarse, es posible que desee aplicar una loción para el cuidado de la piel y luego agregar una capa de polvo ligero para aumentar ligeramente la resistencia de la piel.

2． Limpia tu piel a fondo

Después de navegar por Internet, la primera tarea es limpiar tu rostro. Usa agua tibia y un limpiador facial para lavarte bien el rostro, eliminar toda la suciedad adsorbida electrostáticamente y aplicar un cuidado suave para la piel. productos. Con el tiempo, puede reducir el daño, hidratar y nutrir la piel. Para las mujeres que utilizan Internet, este es un pequeño paso con grandes resultados.

3. Mantén los ojos brillantes

Si no quieres tener los ojos rojos e hinchados, ojeras y una apariencia demacrada cuando conozcas gente al día siguiente, no pelees continuamente durante mucho tiempo, especialmente no No te quedes despierto hasta tarde navegando por Internet. Prepare siempre un frasco de gotas para los ojos para emergencias. También es bueno aplicar rodajas de pepino, rodajas de patata o leche congelada o infusiones después de navegar por Internet. El método: cortar pepinos o patatas, aplicarlos en los párpados dobles, cerrar los ojos y descansar unos minutos o remojar el té de hierbas con leche congelada con una gasa y aplicarlo en los ojos, lo que puede aliviar la fatiga ocular y nutrir la piel; alrededor de los ojos.

4． Incrementar la nutrición

Para las personas que navegan a menudo por Internet, es importante aumentar la nutrición. El complejo de vitamina B es muy beneficioso para los trabajadores mentales. Si duerme hasta tarde y la calidad del sueño no es buena, debe comer más hígado de animal, frutas y verduras frescas, que son ricas en carne, pescado y productos lácteos del complejo de vitamina B; aumentar la memoria el chocolate, las bolas de masa de trigo, los mariscos y los frutos secos pueden mejorar la coordinación del sistema nervioso y son los mejores snacks al navegar por Internet. O la cápsula de selenio desarrollada complementando una dosis diaria de nanoselenio no sólo es segura, sino que también mejora eficazmente la capacidad del cuerpo para resistir la radiación electromagnética. Además, beber jugo de baya de goji y jugo de zanahoria de vez en cuando tiene efectos importantes en la vista y el cuidado de la piel. Si te importa tu apariencia, deshazte de esas bebidas carbonatadas y bebe jugo de zanahoria u otros jugos frescos.

5. Haz gimnasia regularmente

Si permaneces mucho tiempo conectado, puedes sentir mareos, rigidez en los dedos, dolor en la zona lumbar o incluso edema y varices en las extremidades inferiores. Por lo general, debe hacer gimnasia para mantener una energía fuerte. Por ejemplo, acostarse en la cama antes de acostarse, relajar todo el cuerpo y colocar la cabeza debajo del borde de la cama para aliviar la falta de suministro de sangre y oxígeno a la espalda. de la cabeza, levante los pies, acuéstese en la cama o en el sofá para reducir el edema en los pies, ayudar a que la sangre regrese y prevenir las venas varicosas en las extremidades inferiores; estírese de vez en cuando mientras navega por Internet, estire los músculos; o recuéstese en una silla y empuje las manos hacia atrás para estirar los músculos psoas tensos y cansados. Haga el ejercicio de contracción de los dedos, que es la forma más fácil de relajarlos por completo; Recuerde, este tipo de gimnasia no implica mucho ejercicio, pero el efecto es mucho más significativo que dormir hasta tarde.

Problemas oculares

Cuidado de los ojos, más masajes en los ojos pueden mejorar la circulación sanguínea y ayudar a eliminar las ojeras, pero no utilices fuerza excesiva, de lo contrario causará problemas oculares. flacidez, use gel para ojos que contenga ingredientes de manzanilla, té verde y pepino, y use mascarilla para ojos una vez a la semana.

Las bolsas debajo de los ojos dañan la apariencia. Una vez formadas, son difíciles de eliminar. El trabajo prolongado con la computadora cansará demasiado los ojos, los vasos sanguíneos se dilatarán y los músculos de los ojos se hincharán. En este momento, puede cerrar los ojos y utilizar un algodón humedecido en jugo de aloe vera congelado. Aplicar en los ojos y permanecer quieto durante unos minutos para reducir la hinchazón. No ignores este tipo de hinchazón, con el tiempo se acumulará en graves bolsas debajo de los ojos, que deberán solucionarse mediante cirugía.

Después de una fatiga ocular prolongada, las líneas finas aparecerán rápidamente en los ojos. Puedes utilizar Tightening Water (especial para ojos) todos los días. Sumerja un algodón en el producto y aplíquelo en los ojos. También puede utilizar una mascarilla para los ojos. Aplicar una vez al día para eliminar rápidamente las líneas finas.

Puedes instalar un protector de pantalla o aplicar más crema aislante antes de usar el ordenador para reducir la radiación.

Si su monitor es relativamente nuevo, debe admitir una frecuencia de actualización de 85 Hz, de modo que la imagen mostrada básicamente no parpadee, vibre o no sea clara. Generalmente, esta configuración es suficiente si es más antiguo; es posible que solo admita 75 Hz. También es posible que el efecto de 70 Hz sea ligeramente mejor que el de 75 Hz. La clave depende de la calidad de su monitor.

La resolución suele ser 1024*768, el valor recomendado para un monitor de 17". Si estás trabajando con texto y tu vista no es muy buena, puedes ajustarla a 800*600; si no Al hacer dibujos CAD, todavía necesitas 1024*76 8. Lo mejor es configurar la barra de tareas para que se oculte automáticamente.

Ajusta la frecuencia de actualización del monitor a los valores antes mencionados. Si miras con atención, verás. un efecto de visualización diferente. Puede haber una diferencia. No es muy grande. Tiene algo que ver con tus propios ojos. Algunas personas son más sensibles al parpadeo de la luz, mientras que otras no lo sienten en absoluto. >

Además:

1. Se recomienda beber más té verde, puede reducir el riesgo de radiación del monitor.

2. ¿T monitor con un cristal líquido para proteger tus ojos?

3. Puedes comprar algunos cactus pequeños y colocarlos en la fuente de radiación. Puede ayudarnos a absorber algo de radiación usando una crema aislante todos los días; un buen ambiente para la piel y aislar el aire sucio y el maquillaje; y comer adecuadamente algunos mariscos, como algas y espirulina.

Piel

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Los hombres de cuello blanco deben intentar primero evitar sentarse frente al ordenador durante largos periodos de tiempo y deben levantarse y descansar cada dos o tres horas. Después de un tiempo, también pueden ir al ordenador. inodoro para lavarse la cara También debe prestar atención a limpiarse bien la cara después de usar la computadora todos los días para evitar que el polvo absorbido en la cara afecte la piel o cause pequeñas erupciones o manchas rojas. Aplicar loción protectora

Cuando esté sentado frente a la computadora durante mucho tiempo, aplique la loción antirradiación de la computadora con extracto de fresa verde de planta natural pura y polifenoles de bayas, ya que este tipo de loción contiene sustancias activas antioxidantes y vitaminas. El complejo E penetra rápidamente en la superficie de la piel para formar una capa protectora, neutralizando la radiación (αβγ) y aislando eficazmente el 99,7% del daño de las ondas electromagnéticas. Puede prevenir profundamente la pigmentación de la piel, los poros dilatados, el acné y la grasa causados ​​por la radiación de las computadoras. , teléfonos móviles y televisores. Ajusta el equilibrio del PH de la piel. Reduce las alergias de la piel, mantiene la piel fresca, limpia y húmeda.

Promueve el metabolismo del cuerpo, elimina los radicales libres, elimina eficazmente la lipofuscina en el cerebro y la piel e inhibe los nuevos. síntesis de lipofuscina, lo que retrasa el envejecimiento celular. Además, para prevenir la radiación de la computadora, debe lavarse la cara inmediatamente después de usar la computadora en cualquier momento para mantener la piel húmeda. Desarrolla un buen hábito de beber té

Encuestas científicas han descubierto que las personas a las que les gusta beber té sufren menos daños por la radiación puntual, tienen una menor incidencia de enfermedades de la sangre y tienen una menor tasa de mortalidad. por la radiación de la computadora. El té contiene sustancias que protegen contra la radiación de la computadora. La función hematopoyética del cuerpo humano tiene un efecto protector significativo y puede prevenir eficazmente el daño de la radiación de la computadora. Además, el té es rico en vitamina A, que también puede hacer que los ojos vean. cosas más claramente en la luz oscura y prevenir la ceguera nocturna y la enfermedad del ojo seco.

4. La terapia dietética puede mejorar la piel seca.

Para la piel seca causada por la radiación de la computadora, también podemos pagar. Preste atención a los suplementos nutricionales en la vida diaria y use una crema antirradiación para mejorar la condición de la piel.

Comprensión correcta

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La radiación electromagnética es invisible, invisible e intangible. Algunas declaraciones sobre la radiación electromagnética no son emitidas por organizaciones autorizadas. Algunos de los productos de protección radiológica y plantas de protección radiológica del mercado han sido revisados ​​​​o probados por organizaciones autorizadas y son realmente eficaces, pero no se pueden adorar ciegamente. Debe tener una comprensión correcta de ambos lados, por lo que no es necesario. Sea demasiado sensible y no confíe crédulamente en algunos comerciantes para comprender correctamente la radiación electromagnética.

Detrás del cuerpo humano existe un sistema nervioso central, que es el principal sistema hematopoyético. Debido al deterioro del medio ambiente, cada vez más personas en la sociedad padecen leucemia. La causa fundamental de varios tipos de cáncer es la destrucción del sistema hematopoyético, y la radiación es una de las principales causas de muerte. Para un feto que todavía se está desarrollando lentamente en el útero de la madre, absorbe nutrientes de la sangre de la madre en el vientre de la madre. Imagínese si la radiación destruye el sistema hematopoyético de la madre, la sangre producida por la madre tendrá La pregunta es, ¿cómo puede hacerlo el bebé? estar sano?

Por tanto, es muy importante proteger el sistema central.

Recordatorio: colocar una lámpara de yeso de cristal frente a la computadora puede prevenir eficazmente la radiación de la computadora.

Alimentos

Editor

Coma más zanahorias, brotes de soja, tomates, colza, algas, repollo, carne magra, hígado de animales, etc., que son ricos en Las vitaminas A, C y los alimentos con proteínas fortalecen la capacidad del cuerpo para resistir la radiación electromagnética. Todo el mundo sabe que el té verde no solo tiene efectos anticancerígenos, puede eliminar los radicales libres del cuerpo, sino que también tiene efectos antirradiación. El día será muy beneficioso para el organismo.

El licopeno no solo tiene una excelente capacidad antirradiación, sino que también tiene una fuerte capacidad antioxidante. El licopeno se encuentra ampliamente en frutas y verduras como tomates, albaricoques, guayabas, sandías, papayas y uvas rojas. Entre ellos, el contenido de los tomates es relativamente alto y se encuentra principalmente en la piel y las semillas de los tomates. Además, el licopeno es una vitamina liposoluble y debe freírse en aceite para que el organismo lo absorba.

La espirulina es rica en proteínas vegetales, una variedad de aminoácidos, oligoelementos, vitaminas, minerales y sustancias biológicamente activas, que pueden promover la función hematopoyética de las células de la médula ósea y mejorar la actividad de proliferación de las células de la médula ósea. , y promover la producción de proteínas séricas, mejorando así la inmunidad del cuerpo. Por tanto, comer más algas marinas, espirulina, etc. tiene efectos antirradiación evidentes.

Tomates: reducen el daño por radiación de la piel y pueden eliminar las pecas y blanquear la piel.

Semillas de sésamo: aumentan la inmunidad celular y resisten la radiación

Pórfido: santo antirradiación producto

Ají - protege el ADN de las células del daño de la radiación

Té verde - reduce los efectos adversos de la radiación en el cuerpo humano

Kelp - tiene propiedades anti -efectos de la radiación

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Frijoles mungos: ayuda a excretar toxinas del cuerpo

Hongo negro: limpia el estómago, limpia los intestinos y protege contra la radiación

Goji negra: protege contra la radiación y retrasa el envejecimiento, antioxidante

Cinco tipos de alimentos con excelentes efectos

Arma antirradiación uno: vitamina E, vitamina C

Representantes: judías diversas, aceite de oliva, aceite de girasol; hortalizas crucíferas como mostaza, col, rábano, etc.; frutas frescas como dátiles, naranjas, kiwis, etc.

Varias judías, aceite de oliva, aceite de girasol y verduras crucíferas son ricas en vitamina E, mientras que los dátiles frescos, las naranjas, el kiwi y otras frutas son ricos en vitamina C. Tanto la vitamina E como la vitamina C son vitaminas antioxidantes. tiene actividad antioxidante y puede reducir la peroxidación causada por la radiación de la computadora. Es como poner una capa de "ropa de protección radiológica" en nuestra piel, reduciendo así el daño cutáneo.

Además, las frutas y verduras frescas tienen efectos antirradiación porque pueden alcalinizar la sangre, disolver las toxinas depositadas en las células y excretarlas en la orina.

Arma antirradiación dos: vitamina A, betacaroteno

Representantes: aceite de hígado de bacalao, hígado de animal; yema de huevo, brócoli, zanahoria, espinacas, etc.

Este tipo de alimentos son ricos en vitamina A y betacaroteno, que pueden proteger bien los ojos. El caroteno natural es un poderoso antioxidante que puede proteger eficazmente las células humanas del daño y evitar que las células se vuelvan cancerosas. El consumo prolongado de zanahorias puede hacer que el cuerpo humano sea menos susceptible al daño causado por la radiación y la radiación ultravioleta excesiva. El caroteno natural también se utiliza en cosméticos en el extranjero para ejercer sus efectos de protección contra la radiación, protección de la piel, hidratación y antienvejecimiento.

Arma antirradiación tres: Selenio

Representantes: sésamo, malta y astrágalo; levadura, huevos, cerveza; langosta, atún y otros mariscos;

El oligoelemento selenio tiene un efecto antioxidante. Desempeña un papel antirradiación y retarda el envejecimiento bloqueando la reacción de peroxidación del organismo. Los alimentos ricos en selenio incluyen las semillas de sésamo, la malta y el astrágalo.

Arma antirradiación cuatro: lipopolisacárido, provitamina A

Representantes: té verde, frijol mungo, etc.

Si no estás acostumbrado a beber té verde, el té de crisantemo también es eficaz. La investigación médica moderna ha confirmado que el frijol mungo y el té verde contienen lipopolisacáridos y provitamina A, que pueden ayudar a excretar toxinas en el cuerpo, acelerar el metabolismo y resistir eficazmente diversas formas de contaminación.

Arma antirradiación cinco: material elástico de colágeno

Representantes: algas marinas, piel de animales, médula ósea.

Los representantes de este tipo de alimentos incluyen algas marinas, pepinos de mar, pieles de animales, médula ósea, etc. El quelpo es el enemigo de las sustancias radiactivas, que pueden reducir el daño de los isótopos y los rayos al sistema inmunológico del cuerpo. Funciona y suprime la inmunidad. La apoptosis celular y el efecto antirradiación. Además, las algas también son un "agente de limpieza" del cuerpo humano. Es un alimento alcalino y ayuda a mantener el cuerpo en un ambiente débilmente alcalino. El coloide contenido en las algas marinas, la piel de los animales y el colágeno de la médula espinal tienen un efecto adhesivo que puede adherir y excretar sustancias radiactivas en el cuerpo. Además, las sustancias elásticas contenidas en la piel de los animales también pueden reparar la piel dañada.

Té medicinal

Editor

La medicina tradicional china cree que Houttuynia cordata tiene un sabor picante y una naturaleza ligeramente fría. Entra en el meridiano del pulmón y tiene las funciones de. Elimina el calor y desintoxica, elimina el ántrax y el pus. Tiene los efectos de la diuresis y trata la estranguria, y a menudo se usa para tratar abscesos pulmonares, tos con calor pulmonar, llagas, hinchazón y toxinas.

Las investigaciones farmacológicas modernas muestran que el aceite volátil de Houttuynia cordata y otros componentes contenidos en Houttuynia cordata son eficaces contra Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae y otras bacterias patógenas, así como contra los virus de la gripe, los leptozoos espiroquetas, etc. un fuerte efecto inhibidor, puede mejorar la capacidad de fagocitosis de los glóbulos blancos y macrófagos y mejorar la inmunidad humana. Además, tiene efectos diuréticos, antitusivos, asmáticos, regeneradores de tejidos, antitumorales y protectores radiológicos.

Método de preparación:

El té de Houttuynia cordata es muy sencillo de hacer. Sólo necesitas retirar un poco de Houttuynia cordata fresca para eliminar impurezas, lavarla con agua, escurrir el agua y hervir. él. Después de que hierva el fuego, esperar dos minutos, apagar inmediatamente el fuego, decantar la sopa medicinal y beberla. No deseches la Houttuynia cordata hervida. Puedes agregar agua la próxima vez que la bebas, hervirla nuevamente de la misma manera y beberla. Puedes cocinarlo tres veces en una tanda, lo cual es suficiente para un día.

Recordatorio: cuando cocine Houttuynia cordata, no la cocine durante mucho tiempo como otras medicinas tradicionales chinas. En el caso de la Houttuynia cordata seca, los ingredientes antiinflamatorios también se evaporarán después de una cocción prolongada. Si no hay condiciones para hervir agua, también puede usar directamente la Houttuynia cordata seca para hacer té y beberla, verterla en agua hirviendo y remojarla por un tiempo, lo que también tiene el efecto de prevenir la radiación.

Plantas

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Planta llorona Ficus

Este tipo de planta presenta muchas características excelentes. Puede aumentar la humedad en la habitación, lo que es bueno para nuestra piel y nuestra respiración. Al mismo tiempo, también puede absorber formaldehído, xileno y amoníaco y purificar el aire turbio. Además, las pequeñas hojas de Ficus weepingensis las convierten en una bonita decoración de la habitación y los diseñadores de interiores suelen utilizarlas para crear un ambiente alegre.

Condiciones de luz:

Plantas neutras, aptas para plantar en zonas de semisombra

Mantenimiento requerido:

Humedad adecuada para mantener Mantenimiento la tierra de la maceta húmeda

puede eliminar: formaldehído, tolueno, xileno, amoniaco... “El higo es un purificador de aire muy eficaz.”

Madera milenaria

Su apariencia atractiva y su capacidad de adaptarse al ambiente oscuro y seco de la oficina son amados por los diseñadores de interiores. Siempre que le des un poco de cuidado, puede crecer durante mucho tiempo y aportar aire de alta calidad. Es difícil para otras plantas compararse con la Madera Milenaria en la inhibición de sustancias nocivas. Las hojas y raíces pueden absorber xileno, tolueno, tricloroetileno, benceno y formaldehído y descomponerlos en sustancias no tóxicas.

Condiciones de iluminación:

Plantas neutras, aptas para plantar en zonas de semisombra

Mantenimiento necesario:

Mantener la tierra de la maceta húmeda , Una fertilización frecuente

puede eliminar: Tolueno, xileno, benceno, tricloroetileno, formaldehído...

Kudzu dorado

Se puede utilizar en plantas que otras plantas de interior no puede adaptarse al "trabajo" en el entorno. Mediante un proceso similar a la fotosíntesis, se descomponen las sustancias tóxicas liberadas en los tejidos, las paredes y el humo en sustancias propias de la planta. Las hermosas hojas en forma de corazón de Golden Pueraria son excepcionalmente decorativas, especialmente cuando se cuelgan fuera de una maceta colgante.

Este tipo de planta es fácil de cuidar y puede crecer bien incluso en un ambiente oscuro, lo que la convierte en la mejor opción para cultivadores primerizos.

Condiciones de iluminación:

Plantas amantes de la sombra

Mantenimiento requerido:

Humedad moderada, trazas de fertilizante

Puede eliminar: formaldehído, benceno, monóxido de carbono, nicotina...

Chlorophytum

Chlorophytum, de color verde brillante durante todo el año, es un "maestro" en la absorción de suciedad.

"Si plantas Chlorophytum en casa, tendrás miedo de la gente sucia." La gente del sur de Fujian, Taiwán y otros lugares han elogiado su capacidad para absorber la contaminación.

Cactus o tuna

Las plantas de cactus tienen espinas, carne gruesa y un alto contenido de agua. Son fáciles de absorber y resolver las toxinas de la radiación del campo electromagnético en el entorno circundante, reducen el interior y el interior. contaminación exterior y son beneficiosos para la salud del cuerpo humano. Algunos expertos en jardinería sugieren que dondequiera que haya televisores, ordenadores, hornos microondas, etc., es recomendable colocar unas cuantas macetas con cactus al mismo tiempo.

El cactus tiene una vitalidad muy fuerte y puede crecer incluso en el desierto. Su vitalidad es simplemente nueva. Aunque el cactus con el que entramos en contacto no es de los que pueden crecer en el desierto, su vitalidad y capacidad de protección radiológica son bien conocidas y no se pueden poner en duda. El pequeño cactus es una gran adición a tu salud.

Aloe Vera

Su pulpa contiene una gruesa fibra de colágeno, que puede absorber todas las sustancias radiactivas. Es muy beneficioso colocarlo junto al ordenador. Además, es una planta tropical muy tolerante a la sequía y se puede regar durante diez u ocho días sin ningún problema. Es la primera opción para los perezosos. Como dice el refrán: "Los perezosos tienen sus propias bendiciones". El aloe vera construye un muro saludable para usted y protege las cotizaciones de los trabajadores de oficina.

Pothos

Esta planta más común no sólo es fácil de cultivar, sino que también puede embellecer el ambiente, purificar el aire y también es un buen producto antirradiación. Además, inhibe el xileno y el tolueno liberados por monitores de computadora e impresoras. En comparación con otras plantas verdes, el precio del potos es un poco más caro, pero puede crecer en el suelo y en el agua, y su vitalidad también es muy fuerte. Además, también tiene un bonito lenguaje floral "Observando la felicidad". Es fresco y refrescante, jóvenes literarios, únanse.

Orquídea tigre

La orquídea tigre, también conocida como orquídea tigre, es una planta de la familia de las Liliáceas de olor dulce y elegante. Tiene una gran capacidad de adaptación al medio ambiente. Es una planta tenaz que no solo puede absorber la radiación y desintoxicarse, sino que también libera una gran cantidad de oxígeno durante el día. ¡Colocar bellamente una maceta junto a tu computadora definitivamente te hará sentir más cómodo!

Siete consejos

1. Aplique una loción para el cuidado de la piel antes de conectarse y agregue una capa de polvo ligero para aumentar la resistencia de la piel.

2. Limpia bien tu piel después de utilizar Internet.

3. Prepara un frasco de colirio para emergencias.

4. Aplicar una rodaja de pepino después de quitar la red para aliviar la fatiga ocular.

5. Incrementar la nutrición y suplementar con vitamina B entre semana.

6. La carne, el pescado y los productos lácteos ayudan a aumentar la memoria.

7. Hacer gimnasia con regularidad para eliminar la fatiga.