¿Se puede cocinar arroz negro con arroz integral?

Si es arroz al vapor, se recomienda añadir menos agua para hervir el arroz negro y luego cocinar el arroz integral y el arroz negro juntos según la proporción arroz-agua del arroz al vapor, para que se sentirá igualmente cocido después de cocinarlo. Suplemento: En términos de nutrición, no provocará la pérdida de nutrientes. Todos son cereales diversos que pueden reponer el qi y la sangre y calentar la sangre. El arroz integral tiene más nutrientes que el arroz pulido. No hay conflicto entre los dos juntos. Suplemento: Ambos son ricos en selenio, que puede mejorar significativamente la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Ambos son alimentos que mejoran la inmunidad humana.