Preguntas de opción múltiple sobre pequeños conocimientos sobre la prevención del golpe de calor
1. Preguntas de opción múltiple 1. Los niños menores de ____ no pueden andar en bicicleta como los adultos.
Debido a que hay muchos coches en la carretera, es propensa a sufrir peligro. A. 10 años B. 11 años √ C. 12 años 2. Cuando ande en bicicleta, nunca se agarre a la carretera, ____ no ande con ambas manos en el manillar.
√A. Vehículos de motor B. Bicicletas C. Peatones 3. Cuando el tren esté en marcha, ____, no saque ninguna parte del cuerpo por la ventana y no camine al azar para evitar hematomas. y arde. √A.Cuerpo B.Artículos C.Comida 4. Cuando llegue o arranque el metro, preste atención a observar y escuchar ____ para evitar bajarse o pasar con anticipación.
A. Hablar con otros B. Radiodifusión √C. Radiodifusión 5. Los barcos que navegan en el agua están sujetos a ____. A.Cuerpo B.Salud √C.Clima 6.Cuando un aparato eléctrico se incendia, ____.
A Usa el teléfono de tu casa para llamar a la policía √B Corta el suministro eléctrico C Usa un extintor para apagar el fuego 7. ¿Dónde se deben disparar los fuegos artificiales y petardos? A Un lugar lleno de gente √B Un lugar donde se amontonan materiales inflamables C En el césped 8. Cuando la ropa se incendia, necesitas ____. A Rodando por el suelo √B Aplaudiendo el fuego con las manos 9. Cuando el petróleo se prende fuego, ____.
√A Extintor de espuma B Extintor de polvo seco Extintor C 1211 10. Cuando encienda espirales antimosquitos, asegúrese de encenderlas a ____. A ventana B mesa √C espacio abierto 11. Durante el partido de fútbol, ____. A. Use zapatos de fútbol con clavos √B Use zapatos de fútbol comunes 12. Use ____ durante la clase de educación física. √A. Ropa deportiva B. Vestimenta 13. En la clase de educación física, ____. A. Puedes traer objetos duros de metal como alfileres y cuchillos √B No traigas artículos que no tengan que ver con deportes 14. Personas que son nuevas en la natación ____. √A. Se debe preparar algún equipo de protección B. Puedes entrar al agua directamente 15. Al practicar en las barras horizontales o paralelas, debe haber ____. √A. Esponja B. Papel 16. Beba ____ agua.
√A. Alta calidad B. Agua del grifo C. Agua hervida D. Agua mineral 17. Las bebidas frías tienen la función de ____. A. Deshacerse de las enfermedades √ B. Aliviar el calor C. Calmar la garganta D. Refrescarse 18. La intoxicación alimentaria es ____.
√A. Muy peligroso B. Normalmente peligroso C. No es gran cosa D. Muy aterrador 19. Siempre preste atención a la conciencia ____. √ A. Autoprotección B. Envenenamiento C. Ojos D. Cuerpo 20. La comida que se ha dejado durante ____ tiempo no se puede comer.
A. El tiempo no debe ser demasiado largo √ B. El tiempo es demasiado largo C. El tiempo es demasiado corto 21. Al salir en medio de transporte, debes A. Ir con prisa B No tengas prisa, tómate tu tiempo C. Puedes ir a cualquier parte √ D. Habla y actúa rápidamente según el plan 22. En caso de incendio, debes ____ inmediatamente. √A Corre escaleras abajo por la escalera de incendios B Toma el ascensor para escapar C Salta por la ventana 23. ¿En qué estación es generalmente mejor organizar una salida? √A Primavera B. Verano √C. Otoño D. Invierno 24. Cuando visites el sitio de producción, debes A. Mirar mientras tocas B. Persigue y juega con tus compañeros de clase C. Aléjate cuando no estés interesado √D. Instrucciones para visitar y Operación 25. Cuando visite, debe A. Moverse libremente y hacer lo que quiera B. Ser optimista acerca de usted mismo y observar lentamente √ C. Seguir las instrucciones según lo planeado D. Actuar solo 26. Nunca vaya al teatro.
A. Playa √B. Sitio de construcción C. Paraíso 27. Sitio de construcción C. Paraíso 27. √A. Extraño B. Familia 28. ¡Nunca tengas mascotas, de lo contrario será peligroso! √A. Atrapar B. Lamer 29. Subir alto es muy peligroso y puedes caerte si no tienes cuidado.
A. Dedos de los pies √B. Cerebro 30. Nunca vayas a la obra a jugar, hay muchas cosas escondidas allí. A. Juego B. Tesoro √C. Peligro 31. Cuando se prevea que la temperatura más alta en nuestra ciudad alcance o haya superado los 10 grados en 24 horas.
A.32 B.34 √C.35 D.38 32. Cuando la señal de alerta de tifón es blanca, un ciclón tropical puede afectar nuestra ciudad en unas pocas horas. A.12 B.24 C.36 √D.48 2. Preguntas de Verdadero o Falso 1. Al cruzar una calle sin acera, debe caminar por el lado derecho.
(√) 2. En la carretera, no se pare en el coche, no abra las ventanillas ni agite las ventanillas. (√) 3. No es necesario utilizar el cinturón de seguridad al volar.
(*) 4. Queda estrictamente prohibido transportar a bordo de la aeronave artículos inflamables, explosivos, corrosivos, radiactivos, cuchillos y otros artículos peligrosos. (√) 5. Al entrar y salir del andén del metro, se debe subir y bajar en orden y mantenerse firme al pararse en las escaleras mecánicas para evitar caídas.
(√) 6. Extintor de polvo seco, no hay muchas preguntas de opción múltiple con análisis. He hecho lo mejor que he podido. Por favor, dame algunos puntos. Preguntas y respuestas de la prueba de conocimiento de seguridad. ¿Qué se debe hacer primero para apagar un incendio eléctrico? Respuesta: Cortar el suministro eléctrico. 2. Después de marcar "119" para la alarma de incendio, ¿qué tipo de situación se debe informar a la estación "119"? Respuesta: Se debe informar la ubicación del incendio, el área, la calle, los materiales en llamas, el tamaño del incendio, los materiales amenazantes, el nombre de la persona que alarma, la unidad, el número de teléfono, etc., y se debe enviar personal a la intersección para recibir la llegada del camión de bomberos. .
3. ¿Qué debes hacer cuando descubres fugas en cilindros y estufas de GLP? Respuesta: (1) Primero, cierre la válvula de ángulo del cilindro y abra la ventana para ventilar para permitir que el gas inflamable se disperse (2) Está estrictamente prohibido usar aparatos eléctricos y todas las fuentes de incendio (3) Busque inmediatamente un gas licuado; estación para reparación o reemplazo oportuno. 4. ¿Por qué los cilindros de GLP no se pueden cocer ni calentar con fuego? Respuesta: El gas de petróleo licuado es un gas. Puede convertirse en líquido aumentando la presión. Por lo tanto, la presión del vapor saturado en el cilindro es mayor que la de los líquidos ordinarios. A medida que aumenta la temperatura, el líquido de la botella se vaporiza rápidamente. y la presión aumenta bruscamente. Cuando se excede la fuerza de presión del cilindro, existe riesgo de explosión.
5. Hubo un incendio en alguna parte y un compañero corrió a apagar el fuego con un extintor de espuma. ¿Qué hizo? ¿Por qué? Respuesta: No. Porque: cuando lleva un extintor de espuma, los químicos en el cilindro del extintor reaccionan químicamente para producir gas espumoso de dióxido de carbono, que se rocía desde la boquilla a una cierta presión, sin poder extinguir el fuego.
6. ¿Qué incendios no se pueden apagar con extintores de espuma? Respuesta: (1) No puede apagar incendios eléctricos; (2) No puede apagar incendios que involucran artículos tabú a base de agua (3) No puede apagar incendios que involucran artículos o instrumentos valiosos; Debido a que la espuma contiene 97% de agua, no puede extinguir incendios eléctricos (conductividad del agua), incendios que involucran sustancias a base de agua (puede arder en contacto con artículos a base de agua) e incendios que involucran objetos e instrumentos de valor (dejando manchas).
7. ¿Cómo utilizar un extintor de polvo seco? Respuesta: Primero saque el pasador de seguridad, sostenga la boquilla con una mano y apunte al punto de ignición y presione la manija de presión con la otra mano. 8. ¿Cómo prestar atención a la prevención de incendios cuando se utiliza un colchón calefactor eléctrico? Respuesta: (1) Los colchones eléctricos no se pueden encender durante mucho tiempo y se debe cortar el suministro eléctrico cuando la gente se va; (2) Está estrictamente prohibido plegar los colchones eléctricos para evitar accidentes con daños en los cables; no se debe utilizar en sofás cama y el interruptor del colchón eléctrico debe estar encendido. Colóquelo en un lugar que no sea fácil de tocar. (4) Si el colchón eléctrico se sobrecalienta después de encenderlo, deje de usarlo;
9. La colilla se apaga.
2. Sentido común sobre la prevención del golpe de calor
Cuando usted o otras personas sufran un golpe de calor premonitorio o un golpe de calor leve, primero debe evacuar rápidamente el ambiente de alta temperatura que provocó el golpe de calor y elegir un lugar fresco y ventilado para descansar; tomar bebidas frías que contengan sal.
También puedes aplicar aceite refrescante, anémona de mar, etc. en la frente y las sienes (sienes), o tomar medicamentos patentados chinos como el agua de Rendan, Shidishui, Huoxiang Zhengqi. Si la presión arterial baja, debe acostarse inmediatamente al defecar e ir al hospital para recibir una infusión intravenosa de solución salina normal.
Para aquellos con un golpe de calor severo, además de trasladarlos inmediatamente de un ambiente de alta temperatura a un lugar fresco y ventilado, también se les debe enviar al hospital rápidamente y se deben tomar medidas integrales de rescate. . Si no está en el hospital, se debe sacar al paciente del ambiente de alta temperatura, envolverlo en sábanas o ropa mojadas y colocarle un ventilador fuerte para aumentar el enfriamiento por evaporación.
Mientras se espera el transporte, lo mejor es sumergir al paciente en un lago o río, o incluso en hielo y nieve.
Si el paciente tiembla, se debe ralentizar el proceso de enfriamiento, ya que los escalofríos pueden aumentar la temperatura corporal central (advertencia: se debe tomar la temperatura cada 10 minutos y no se debe permitir que baje a 38,3°C para evitar el enfriamiento continuo que podría provocar hipotermia).
3. ¿Cuáles son algunos consejos para prevenir el golpe de calor en verano?
Consejos para prevenir el golpe de calor en verano: 1. Reponer agua periódicamente y no esperar a tener sed para hacerlo. Bebe agua. En este momento, el cuerpo ya se está quedando sin agua.
Algunos oligoelementos del cuerpo también se eliminarán a medida que el agua se evapora, por lo que conviene beber un poco de agua ligeramente salada.
Bebe despacio y no bebas hasta tener sed.
Bebe agua tibia, no agua helada. Beba con regularidad y no beba sólo cuando tenga sed.
Beber agua hervida, no agua cruda. Beba agua fresca y tibia, no "agua rancia".
2. Dormir lo suficiente puede relajar el cerebro y los sistemas corporales y ayudar a prevenir el golpe de calor. No se acueste debajo de las rejillas de ventilación del aire acondicionado o de los ventiladores eléctricos cuando duerma para evitar enfermedades causadas por el aire acondicionado y un golpe de calor.
3. Consuma menos bebidas frías, porque comer muchas bebidas frías afectará el funcionamiento normal de varias funciones del sistema debido a una caída repentina en la temperatura local del cuerpo humano, lo que facilitará el sufrimiento. golpe de calor. 4. Agregue suficientes proteínas, como pescado, carne, huevos, leche y frijoles.
5. Comer más frutas y verduras frescas que puedan prevenir el golpe de calor, como tomates, sandía, melón amargo, etc. 6. Recuerde preparar equipo de protección solar al salir. Lo mejor es no caminar bajo el sol abrasador de 10 a 16 horas.
Si debes salir a esta hora, asegúrate de llevar sombrero para el sol, gafas de sol, crema solar y llevar mucha agua. 7. Al salir, trate de elegir telas de algodón, lino y seda, y use menos ropa de fibras químicas para evitar una gran cantidad de sudor que no se pueda disipar a tiempo.
8. Se deben tener a mano medicamentos para la prevención del golpe de calor, como Ten Dishui, Rendan, Huoxiang Zhengqi Water, etc. 9. Consuma más alimentos ricos en potasio, como soja, habas, judías rojas, guisantes, judías adzuki, judías verdes, hojas de rábano, patatas, colza, apio, espinacas, algas marinas, ñame, lechuga, algas, longan y dátiles rojos. , plátanos, etc., además, también hay un cierto contenido en leche, carpa, anguila, frutos secos, etc.
10. Tratar activamente diversas enfermedades primarias, aumentar la resistencia y reducir los factores que inducen el golpe de calor. 11. Puede utilizar el método de raspado, es decir, utilizar una tabla de raspar o una gasa esterilizada con alcohol para raspar hacia arriba y hacia abajo la espalda, las costillas o la frente en ambos lados. Si aparece un color violeta oscuro, también puede aplicar aceite frío. rasparlo.
12. Disminuya la velocidad al realizar actividades al aire libre, adáptese lentamente a los cambios de temperatura y no sea insistente. 13. Cuando haga demasiado calor, debes ducharte la cabeza y el cuello con agua fría para evaporar el agua y ayudar a disipar el calor.
14. El golpe de calor puede hacer que el cuerpo se debilite gradualmente durante varios días consecutivos, por lo que si se produce una pérdida repentina de peso en unos pocos días, se debe tomar en serio. 15. Utilice un sombrero al salir en verano para ralentizar la absorción de calor de la cabeza y el cuello, especialmente aquellos con cabeza calva o poco cabello.
16. No salgas sin camiseta para evitar absorber más calor radiante. Una camiseta de algodón ventilada es más eficaz para disipar el calor que una camiseta desnuda. 17. Come más melones: el melón de invierno es diurético, antiinflamatorio, depurativo y desintoxicante.
La Luffa alivia el golpe de calor y previene los gases, resuelve las flemas y refresca la sangre. El melón amargo disipa el calor y aclara el corazón.
La fibra de los pepinos puede expulsar los alimentos corruptos de los intestinos y reducir el colesterol. La calabaza nutre la energía vital, reduce la inflamación y alivia el dolor.
18. Comer más verduras frescas: como tomates, berenjenas, lechugas, espárragos, etc. 19. Coma más vegetales amargos, lo cual es útil para expulsar el calor del verano y aliviar la humedad del calor del verano. El melón amargo, los vegetales amargos, el té amargo y los brotes de bambú amargos son alimentos de alta calidad para aliviar el calor del verano.
20. Los alimentos en verano se estropean especialmente con facilidad, por lo que lo mejor es comprarlos y cocinarlos inmediatamente. 21. Dormir desnudo puede hacer que el abdomen se resfríe fácilmente. El músculo liso gastrointestinal es más sensible a los cambios de temperatura. Es fácil resfriarse y tensar el intestino delgado, provocando dolor paroxístico principalmente alrededor del ombligo y diarrea.
Por eso, cuando hace calor, también debes prestar atención a mantener el abdomen caliente. 22. El aire acondicionado no debe encenderse durante la noche. Es mejor utilizar el viento natural para enfriar la habitación.
La temperatura del aire acondicionado no debe ajustarse demasiado baja. Debe controlarse entre 27 y 28 grados, que es de 5 a 6 grados centígrados por debajo de la temperatura exterior. El aire acondicionado no se debe utilizar de forma continua durante demasiado tiempo, especialmente si se deja abierto durante la noche.
Se puede utilizar un ventilador eléctrico en lugar de un aire acondicionado. El ventilador eléctrico debe colocarse lejos de las personas. 23. Si quieres mantener la cama fresca y quedarte dormido lo antes posible, puedes optar por llenar una bolsa de agua caliente con agua helada. Usa esta botella de agua "fría" llena de agua helada para enfriar tus tobillos y rodillas. Te quedarás dormido rápidamente.
24. Pon las sábanas en una bolsa de plástico, mételas en el frigorífico durante 1-2 horas y pon las sábanas sobre la cama antes de acostarte. 25. Elige una almohada de algodón orgánico fresca y que absorba el sudor y ponla en el refrigerador. Mientras tu cabeza esté fría, tu cuerpo se sentirá mucho más fresco.
26. Puedes enjuagar tu muñeca con agua del grifo cada 3 horas durante un minuto cada vez, porque la muñeca es donde fluye la sangre arterial y el agua puede reducir eficazmente la temperatura de la sangre.
3. Enjuague su muñeca con agua del grifo durante 1 minuto cada vez. Debido a que la muñeca es donde fluye la sangre arterial, el agua puede reducir efectivamente la temperatura de la sangre.
4. ¿Cuáles son los sentidos comunes para prevenir un golpe de calor?
¿Cuáles son los sentidos comunes para prevenir un golpe de calor?
Sentido común para prevenir un golpe de calor en verano Para prevenir un golpe de calor conviene prestar atención a los siguientes puntos:
1. Procura evitar salir a la calle con temperaturas elevadas entre las 11 y las 23 horas. 15 en punto, y no permanezca bajo el sol abrasador o altas temperaturas durante mucho tiempo, trabajando o realizando actividades en un ambiente con alta humedad y flujo de aire estancado.
2. La diferencia de temperatura entre los aires acondicionados interior y exterior no debe ser demasiado grande. La diferencia de temperatura entre los acondicionadores de aire interiores y exteriores no debe exceder los 5 grados. Incluso si hace calor, la temperatura interior del aire acondicionado no debe ser inferior a 24 grados. No te soples el aire acondicionado.
3. Al salir, asegúrese de utilizar sombrillas, sombreros para el sol, gafas de sol y otros artículos, y aplique algunos protectores solares y productos para el cuidado de la piel para protegerse de la luz solar directa.
4. Preste atención a la prevención del golpe de calor y al enfriamiento al salir, y evite el "enfriamiento rápido". No encienda el aire acondicionado, no apague el ventilador eléctrico ni se dé una ducha fría de inmediato. Esto hará que los poros de todo el cuerpo se cierren rápidamente, lo que dificultará la disipación del calor del cuerpo. También provocará un suministro insuficiente de sangre al cerebro debido a la rápida contracción de los vasos sanguíneos cerebrales, lo que provocará mareos.
5. En verano, cuando la temperatura es alta, el cuerpo humano evapora más agua, por lo que es necesario reponer agua a tiempo. No se puede esperar a tener sed para beber. el cuerpo ya está deshidratado. Además, algunos oligoelementos del cuerpo humano se eliminan a medida que el agua se evapora, por lo que conviene beber un poco de agua ligeramente salada de forma adecuada.
6. Utiliza ropa de algodón o seda con buena transpirabilidad y no salgas sin camiseta. Lo mejor es usar una camisa de manga larga, un chal o un sombrero para el sol cuando se conduce durante mucho tiempo bajo el sol abrasador. Además, el rojo es el color de ropa que más protege del sol, por lo que puedes elegir el adecuado.
7. El verano es la temporada para tomar bebidas frías, pero, de hecho, cuanto más fría se come, más fácil es sufrir un golpe de calor. Debido a que la baja temperatura local del cuerpo humano a corto plazo hará que el cuerpo no pueda adaptarse a una temperatura tan baja, el sistema digestivo se verá afectado y, por lo tanto, afectará las funciones normales de varios sistemas en todo el cuerpo. En el caluroso verano, es fácil sufrir un golpe de calor.
8. Come más frutas como peras y sandías; puedes beber algunas infusiones de hierbas que eliminan el calor y alivian la humedad, o beber melón de invierno, semillas de loto, sopa de semillas de cebada, etc. Además, la sopa de frijol mungo, el té de crisantemo, la sopa de ciruela agria, etc. también son bebidas prácticas e ideales para aliviar el calor del verano.
Para prevenir un golpe de calor y refrescarte, tienes tres armas mágicas entre las que elegir: vinagre, té caliente y leche de soja.
El vinagre puede ayudar a la digestión, promover la motilidad gastrointestinal y puede producir fluidos corporales para aliviar el calor; el té caliente puede ayudar al cuerpo a ajustar el desequilibrio causado por la alta temperatura y desempeñar un papel en el calentamiento con calor. buena bebida para prevenir el golpe de calor; la leche de soja es rica en nutrientes. Si tienes mal apetito en verano y no te gusta comer, será muy peligroso si sufres un golpe de calor como se mencionó anteriormente. este tiempo no solo complementará tu nutrición, sino que no te enojará. , y no causará calor interno.
9. Cuando la temperatura corporal aumenta, la cantidad de proteína descompuesta en el cuerpo también aumenta, por lo que también debe aumentar la cantidad de proteína suplementada cada día, generalmente unos 130 gramos por día. En verano conviene suplementar suficientes proteínas, principalmente pescado, carne, huevos, leche y judías, y evitar productos grasosos fritos y asados;
10. Si se siente mal mientras viaja, hace ejercicio o está en viaje de negocios , puede utilizar algunos alimentos como medicamentos refrescantes como rendan, aceite refrescante, aceites esenciales, diez gotas de agua, tabletas de menta, etc.
11. Báñese con frecuencia o aproveche las condiciones a su alrededor para bajar la temperatura de su cuerpo de manera adecuada y evitar la evaporación excesiva del agua en el cuerpo.
12. Descansa lo suficiente y no trabajes hasta altas horas de la noche para evitar bajar la resistencia del cuerpo. La buena salud es la base de todo.
13. En el caluroso verano, se deben tener a mano medicamentos refrescantes y para la prevención del golpe de calor, como Dishui, Rendan, Haigui, etc., en caso de emergencia. Al salir, trate de elegir telas de algodón, lino y seda, y use menos ropa de fibras químicas para evitar que grandes cantidades de sudor se disipen a tiempo y provoquen un golpe de calor.
14. Las personas mayores, las mujeres embarazadas y los pacientes con enfermedades crónicas, especialmente aquellos con enfermedades cardiovasculares, deben intentar reducir las actividades al aire libre durante las temporadas de altas temperaturas.
15. No esperes a tener sed para beber agua: No esperes a tener sed para beber agua, porque tener sed ya significa que el cuerpo está deshidratado. Lo ideal es beber de 1,5 a 2 litros de agua al día, dependiendo de la temperatura. Cuando sudas mucho, puedes agregar un poco de agua salada para compensar la sal que el cuerpo pierde al sudar.
Además, el cuerpo humano es propenso a sufrir deficiencia de potasio en verano, lo que hace que las personas se sientan cansadas y débiles. El té que contiene potasio es una excelente bebida de verano.
16. Las verduras de temporada de verano, como lechugas, pepinos, tomates, etc., tienen un alto contenido en agua; las frutas frescas, como melocotones, albaricoques, sandías, melones, etc., tienen un alto contenido en agua; del 80% al 90% y se puede utilizar para reponer la humedad.
Además, los productos lácteos no sólo pueden reponer agua sino también satisfacer las necesidades nutricionales del cuerpo humano.
5. 10 preguntas de opción múltiple
1. Opción única
1. La razón principal por la que el helado no quita la sed es ( ): A. Contiene proteína B. Contiene grasa C. Contiene azúcar
2.A. Corazón B. Médula ósea C. Riñón
3. ¿Cuál de los siguientes deportes de pelota no tiene un "fuera de juego"? ¿regla? A. Fútbol B. Baloncesto C. Hockey sobre hielo
4. ¿Cuál es la altura requerida de un niño en los ferrocarriles de mi país para comprar un boleto completo? De algunas puntas brotan nuevas ramas
B. Cortar las ramas muertas, las hojas débiles y algunas ramas demasiado densas
C. Cortar las raíces pivotantes demasiado largas
D. Eliminar ramas adventicias en flores y árboles.
2. Preguntas de opción múltiple (15 preguntas cada una con 2 puntos ****30 puntos)
1. Para prevenir enfermedades intestinales, ( )
A Ejercita tu cuerpo y elimina los cuatro males.
B No beber agua cruda, no comer alimentos podridos y lavar las frutas y verduras antes de comerlas crudas.
C Prestar atención a la desinfección de la vajilla.
D Trate de no ir a baños públicos
2. Las enfermedades transmitidas por ratas incluyen ( )
A Plaga B Fiebre hemorrágica epidémica C Malaria D Gonorrhoeae Treponema
3. Para prevenir resfriados ( )
A. Ejercicio para mejorar la resistencia B. Abrir ventanas con frecuencia para ventilar
C. Aumentar o disminuir la ropa con el cambio climático D. No visite su casa si están enfermos Cuando prevalecen los resfriados Acudir menos a lugares públicos
6. Para prevenir fracturas ( )
A. Prestar atención a las normas de tránsito para prevenir B. Preste atención a la seguridad al subir y bajar escaleras o trabajar a gran altura
C. Evite subir para recuperar objetos para evitar caídas y fracturas C. Los pacientes con osteoporosis deben evitar el ejercicio extenuante
7. Tratamiento de primeros auxilios ante un golpe de calor ( )
A.
A. Aquellos con insolación leve deben evacuar el ambiente de alta temperatura inmediatamente y descansar en un lugar ventilado y fresco.
B. Beber solución salina con azúcar agregada y bebidas refrescantes, y tomar Rendan al mismo tiempo
C. Resolver rápidamente el problema del golpe de calor y brindar a los pacientes los mejores servicios médicos.
C Realizar enfriamiento físico rápidamente
D Aquellos que sufran un golpe de calor severo deben ser enviados al hospital inmediatamente para ser rescatados
8. Salud mental se refiere a ( )
A Ser optimista y adaptarse al entorno social B Un estilo de vida saludable regula el cuerpo y la mente
C Crear buenas relaciones interpersonales D Armonía familiar
9. ¿Cuáles son? ¿Los efectos protectores de las plantas verdes? El papel de las plantas verdes en la protección del medio ambiente ( )
A. Reverdecer y embellecer el medio ambiente B. Producir oxígeno
C. Algunas plantas pueden absorber contaminantes del medio ambiente. Absorber el ruido y regular el clima.
10. Para prevenir la miopía debemos hacer “tres cosas para no mirar” ( )
A. No mirar cuando vamos en bicicleta. coche o caminando B. No mires cuando estés acostado
C. No mires cuando la luz sea demasiado oscura o demasiado fuerte
C La luz es demasiado oscura o. demasiado fuerte No mires. C La luz es demasiado oscura o demasiado fuerte. No mires cuando comas.
11. ¿A qué debemos prestar atención para prevenir infecciones? ¿enfermedades? La prevención de enfermedades infecciosas debe centrarse en ( ).
A. Gestionar la fuente de infección B. Cortar la ruta de transmisión C. Proteger a los grupos susceptibles D. Las tres opciones anteriores son correctas
12. Prevención y primeros auxilios de intoxicación por gases ( ).
A. Mantenga cerradas las puertas y ventanas ignífugas para calentar el hogar B. Abra las ventanas para ventilar en horarios normales.
C. En caso de intoxicación grave por gas, la prevención y los primeros auxilios. El método de intoxicación por gas es ( ).
A Use fuego para mantener el calor y cierre herméticamente las puertas y ventanas B. Abra las ventanas para ventilar en horarios habituales
C. La intoxicación grave por gas debe enviarse al hospital de inmediato para D. Realizar respiración artificial y cirugía de tórax cuando la respiración se detenga.
13. Qué se debe hacer para prevenir la ascariasis ( )
A. Lávese las manos antes de las comidas y después de usar el inodoro, B. No beber agua cruda, C. Lavar frutas y verduras cuando se comen crudas, D. Tener celos
14. Qué se debe hacer para prevenir descargas eléctricas ( )
A. Popularizar los conocimientos de seguridad, B. Reparar los electrodomésticos a tiempo si están defectuosos
C. Inhabilitar las manos al rescatar a una víctima de una descarga eléctrica Tire
D No esconderse debajo de grandes árboles o en edificios de gran altura al aire libre (A B C) 2, (A B D) 3, (B C) 4, (A B D) 5, (A B C D)
6, (A B C D) 7, ( A B C D) 8, (A B C) 10, (A B C)
11, (A B C D) 12, (B C D) )13, (A B C ) 14, (A B C D) 15, (A B
6. 20 palabras para el tercer grado de consejos para la prevención del golpe de calor en verano
(1) ¿Qué es el golpe de calor?
El golpe de calor es causado por personas que a menudo se encuentran en ambientes con altas temperaturas o es causado por exposición al sol y a menudo ocurre al estar de pie, trabajando, durmiendo, caminando, etc. bajo el sol abrasador durante mucho tiempo. Un golpe de calor leve puede causar mareos, tinnitus, opresión en el pecho, palpitaciones, debilidad en las extremidades, sed y náuseas; un golpe de calor severo puede causar mareos, tinnitus, opresión en el pecho, palpitaciones, debilidad en las extremidades, sed y náuseas. El golpe de calor puede ir acompañado de fiebre alta, coma, calambres, etc.
(2) Cómo prevenir el golpe de calor durante. ¿Actividades al aire libre?
1. Beba más agua después de sudar mucho. Para actividades al aire libre, especialmente caminatas, montañismo o ir a lugares donde el agua es escasa, asegúrese de llevar suficiente agua. también puedes traer algunas frutas y otros alimentos para calmar la sed. 2. Refrescarte antes de salir. Debes estar preparado para protegerte del sol, preferiblemente con sombrilla y sombrero para el sol, y usar ropa transpirable de colores claros. Si esto ocurre, tome medidas inmediatas para encontrar un lugar fresco y ventilado para desabrocharse el cuello y bajar la temperatura corporal.
3. Prepare medicamentos. Puede llevar consigo algunos medicamentos, como Rendan, Shidishui, Huoxiang Zhengqi. Agua, etc. para aliviar los síntomas del golpe de calor leve. Si los síntomas del golpe de calor son graves, debe ser enviado al hospital de inmediato.
(3) ¿A qué más se debe prestar atención para prevenir el golpe de calor?
1. No hagas demasiada actividad durante las vacaciones de verano y evita el ejercicio extenuante que provoque sudoración excesiva.
2. En verano, los días son largos y las noches cortas. hace calor y la gente no duerme lo suficiente. Tomar una siesta puede recuperar el sueño de manera efectiva. Al mismo tiempo, puede evitar las altas temperaturas del mediodía y reducir la posibilidad de sufrir un golpe de calor. salud, pero también garantiza que tengas suficiente energía para dedicarte a tu trabajo. Ve mientras estudias
El 19 de mayo, para hacer un buen trabajo en la seguridad del campus y garantizar la seguridad de profesores y estudiantes. La escuela primaria Liancheng llevó a cabo medidas de prevención integrales y de múltiples niveles en toda la escuela basadas en la situación real de la escuela. Se llevaron a cabo actividades educativas especiales de seguridad sobre la prevención de ahogamiento e insolación, y a los estudiantes se les prohibió estrictamente pescar o nadar en el río. después de la escuela también llevaron a cabo educación sobre la prevención del golpe de calor para los estudiantes, recordándoles que no realicen actividades al aire libre ni jueguen cuando la temperatura es alta, y que vayan al río después de la escuela, pesquen y naden, y también lleven a cabo la prevención del golpe de calor. educación para los estudiantes, recordándoles que no participen en actividades al aire libre y jueguen cuando la temperatura es alta, y que vayan al río a pescar y nadar después de la escuela. También llevamos a cabo educación sobre la prevención del golpe de calor para los estudiantes, recordándoles que no participen en. actividades al aire libre o jugar cuando la temperatura es alta.
En primer lugar, las escuelas deben crear activamente una atmósfera educativa sobre seguridad para la "prevención de ahogamientos". Promover el conocimiento sobre la seguridad contra el ahogamiento entre todos los estudiantes a través de transmisiones en el campus, la publicación de lemas y la publicación de pizarras con el tema de la educación sobre seguridad contra el ahogamiento, y llevar a cabo una educación más sistemática sobre el conocimiento sobre la seguridad contra el ahogamiento para los estudiantes, para que los estudiantes tengan una comprensión más amplia. de conocimientos de seguridad, una comprensión más profunda.
El segundo es la vinculación hogar-escuela para coordinar con los estudiantes la prevención de ahogamientos. Al contactar a los padres, les recordamos las precauciones de seguridad contra ahogamiento durante las vacaciones y después del horario escolar, mejoramos la conciencia de los padres sobre la seguridad y asumimos efectivamente la responsabilidad de los tutores. Educar periódicamente a los niños para que cumplan las normas escolares pertinentes, establecer un mecanismo de vinculación entre las escuelas y los padres y esforzarse por evitar que se produzcan accidentes por "ahogamiento".
El tercero es reforzar la gestión rutinaria.
Fortalecer la gestión estudiantil, el servicio de guardia, brindar a los estudiantes licencia y educación disciplinaria en su camino hacia y desde la escuela, los maestros de clase y los maestros contarán el número de estudiantes antes de la clase, identificarán las razones por las cuales los estudiantes no llegan a la escuela y se comunicarán con los padres. de manera oportuna. Está estrictamente prohibido que los estudiantes naden en el agua en privado; está estrictamente prohibido que los estudiantes naden con otros sin autorización; está estrictamente prohibido que los estudiantes naden sin la guía de sus padres o maestros; en aguas sin instalaciones de seguridad y sin salvadores está estrictamente prohibido que los estudiantes naden en aguas desconocidas; Prevenir los accidentes de seguridad causados por la natación y cortarlos de raíz.