¿Cuál es el tamaño estándar de 166 CM?
Curva de brazo perfecta: (alto x 0,16) cm.
Curva de circunferencia superior fuerte: (altura x0,53)cm
Curva de circunferencia inferior redonda: (altura x0,45)cm.
Curva de cintura exquisita: (alto x 0,37) cm
Curva de cadera suave: (alto x 0,55) cm
Curva de muslo simétrica: (Alto x 0,32) cm
La curva de la pantorrilla es delgada: la curva estándar es de 28-34 cm.
Articulación del tobillo delgada: la curva estándar es de 18-22 cm. Caso 4:
¿Cuál es la proporción de la altura, el peso, las extremidades y el tronco de una mujer para cumplir con el estándar de culturismo? En este sentido, expertos y académicos relevantes han investigado mucho y resumido un conjunto de estándares de medición que son más adecuados para el culturismo femenino.
1. La proporción superior e inferior: tomando el ombligo como límite, la proporción superior e inferior debe ser 5:8, lo cual es consistente con la ley de la sección áurea.
2. Busto: Desde las axilas hacia arriba por la parte más amplia del pecho. El tamaño del busto debe ser la mitad de tu altura.
3. Circunferencia de la cintura: En circunstancias normales, la parte más delgada de la cintura. La circunferencia de la cintura es 20 cm menor que la circunferencia del busto.
4. Circunferencia de la cadera: la parte anterior del cuerpo, el hueso púbico y la mayor parte de los glúteos son paralelos. La circunferencia de la cadera es 4 cm más grande que la circunferencia del busto.
5. Circunferencia del muslo: debajo de la línea del pliegue de la cadera en la parte superior del muslo. La circunferencia del muslo es 10 cm menor que la circunferencia de la cintura.
6. Circunferencia de la pantorrilla: la parte completa de la pantorrilla. La circunferencia de la pantorrilla es 20 cm más pequeña que la circunferencia del muslo.
7. Circunferencia del pie y del cuello: en la parte más delgada del pie y del cuello. La circunferencia del tobillo y el cuello es más pequeña y la circunferencia de la pierna es 10 cm más pequeña.
8. Circunferencia del brazo: entre la articulación del hombro y la articulación del codo. La circunferencia de la parte superior del brazo es igual a la mitad de la circunferencia del muslo.
9. Circunferencia del cuello: la parte más delgada en la mitad del cuello. En el caso 5, la circunferencia del cuello es igual a la circunferencia de la pantorrilla:
A los ojos de muchas personas, los modelos altos, delgados y esbeltos con manos y piernas largas son las figuras más atractivas y estéticamente más agradables. pero este no es el caso. Para las mujeres orientales, por ejemplo, una chica de 20 años con una altura de 162 cm, su figura debe ser: 50 kg, la altura desde la parte superior del pecho hasta el suelo debe ser 116,5 cm, la altura de la cadera debe ser 81 cm, y la longitud de la pierna debe ser 73,7 cm, el busto debe ser 85,9 cm, el busto debe ser 700. ¿Cómo surgieron estos datos? El siguiente "Tabla de proporciones estéticas del cuerpo suave de la nueva moda" se utiliza como referencia. Compare rápidamente esta tabla para calcular si las proporciones de su cuerpo son las correctas y qué tan grande es la diferencia (consulte la tabla adjunta).
Busto, Caderas, Largo de Pierna, Busto, Pecho, Abdominal y Caderas.
20-29 años altura*0.719 altura*0.500 altura*0.455 altura*0.530 altura*0.432 altura*0.370 altura*0.457 altura*0.542
30-39 años* 0.715 * 0,500 * 0,444 * 0,545 * 0,453 * 0,386 * 0,475 * 0,553.
40-49 años Altura*0.711 Altura*0.500 Altura*0.437 Altura*0.553 Altura*0.468 Altura*0.401 Altura*0.565 Ejemplo 6:
Fórmula de proporción estándar para una persona completamente diabólica figura
No hace falta decir que esta fórmula está diseñada para funcionar para todos en proporciones cuestionables. Si puede cumplir con este estándar, ¡realmente quedará bien con camisas, pantalones, faldas y zapatos! ! ! Puedes tener cualquier forma si quieres. ¡Qué feliz! ! ! ¡vamos! ! ! Parte del cálculo se basa en su peso inicial (cm) -112 desde una perspectiva absoluta de la moda.
Si realmente queremos ser más estrictos, ¡sería mejor si el peso calculado en base a esta relación se redujera en menos del 5%! Altura del pecho (cm)*0,53 ¿Está segura de sus senos? Pase lo que pase, ¡no se pueden ignorar los trabajos de mantenimiento básicos! Circunferencia de la cintura (cm)*0,37 Según las encuestas, ¡la circunferencia de la cintura de las niñas tiende a volverse más gruesa día a día! ¡Deja de ser vaga, belleza! La circunferencia de la cadera y la altura (cm)*0,54 se utilizan para calcular la proporción áurea de los glúteos, pero no seas descuidado en absoluto, ¡porque los glúteos son un lugar donde la grasa puede acumularse accidentalmente! Brazos y muñecas (cm)*1,7 Cuando te pones ropa de manga corta y con hombros descubiertos, te das cuenta de que tus brazos cuelgan flácidos Aunque no estás gordo... ¡es hora de hacer ejercicio! Altura del muslo (cm)*0,26+7,8 La parte posterior del muslo es donde la grasa se acumula fácilmente. ¡Un par de piernas fuertes y sanas es la línea más hermosa! Altura de la pierna (cm)*0,18 De hecho, la proporción de la pantorrilla equivale al 17%-21% de la altura, lo cual es aceptable. ¡El punto es su forma! Si es "zanahoria" o "recto", debería ser justo usar pantorrilla (cm) * 0,59 para determinar el grosor del tobillo, pero si puedes tener un tobillo fuerte y delgado,